get到这些，你可以用最短的时间与医生做最有效的沟通

　　前几天在我的诊室，接待了一家三口。患者是一个12岁的男孩子，因为发现血压高了2周，所以前来就诊。
　　一个十来岁的孩子发现了血压升高，爸爸妈妈的心情都十分的焦虑，小男孩虽然装作满不在乎，但心里也是很忐忑的。在整个就诊过程中，病史描述比较混乱，一家三口在不停的争辩，各执一词，情绪也都比较激动。
　　（图片来源：摄图网）
　　因为是初次发现血压升高。我建议小患者佩戴24小时动态血压，并进行规范的家庭血压监测至少一周到2周。以排除小孩子中比较常见的白大衣性高血压。
　　在明确血压情况后，如果诊断高血压，再进行规范的继发性原因筛查。并向他们描述了可能需要筛查的相关疾病。
　　最后我说，查因可能需要住院检查。孩子的妈妈一听到可能＂ 住院＂，立刻转向我：
　　＂为什么住院？＂
　　＂还需要住院？＂
　　＂住院是查什么？＂
　　孩子的妈妈瞪的大大的眼睛中充满了质疑和些许愤怒。
　　妈妈的心情可以理解，质疑也可以理解。但显然，这样不平和的状态下看病，于患者和医生，都没有什么正面作用。
　　（图片来源：摄图网）
　　在我的诊室，虽然人多热闹，但通常都是和谐景象。偶尔有外面候诊的患者等久了，也只是探头进来客气的问一句，＂都中午了，我还能看的上不？＂。在得到肯定的回答后，就安静的在外面等候了。
　　大多数的患者都是通过同事、朋友、父母或家里亲戚介绍来的，最常听到的一句话就是＂您看着安排吧，我听您的＂。而恰恰是这种貌似对自己不负责任的患者，是最少走弯路，预后最好的。
　　通常，门诊平均一位患者的就诊时间不超过10分钟。如何能在10分钟内与医生做到有效的沟通，如何做一个理性的患者？
　　（图片来源：摄图网）
　　如何在有限时间内与医生有效沟通？
　　（1） 相信医生。 既然你挂了他/她的号，就请你信任他/她吧。隔壁的医生也未必比他/她看好。
　　（2） 相信医生。 既然你不能在短期内通过百度真正学会医学专业知识，倒不如索性不去一知半解，相信医生的专业判断吧。
　　（3） 相信医生。 医生是最希望你康复的。如果你非认为医生都是奸商，那索性不要到医院就诊。
　　（4） 做好就诊前资料准备。 在就诊前，准备好自己的老病历和化验单。如果正在吃药，把所有的药盒带上。
　　不要在医生询问时，再回忆半天，或者打电话回家查看。如果你列一个吃药的清单，要把药品名，商品名、剂量，用法用量一并列上。
　　（5） 归纳自己的主要症状。 在就诊时，针对本次就诊的主要症状，做一个系统性的描述。
　　（6） 认真倾听。 在医生向你介绍诊疗计划的时候，尽可能的认真去听。减少医生的重复交流。
　　（7）高血压和糖尿病患者，如果有家庭自测血压和血糖的习惯， 带好自己的记录本， 供医生参考。
　　（8）大家在就诊时都有一个体会，没有轮到自己时，巴不得前面的人，就诊时间越短越好，如果时间长了，就会抱怨，＂这个医生怎么这么磨蹭＂。轮到自己时，就巴不得就诊时间越长越好。因此， 抱着一颗平常心候诊。