中药不能随便吃，必须要知道这几个禁忌

　　中药，是中国医药的统称，建立在中国传统的中医理论之下的治疗药物，一般认为中药的毒副作用非常小，所以日常认为中药可以随便吃、随便饮用、服用，不会有副作用，但实际上，中药并不是＂人畜无害＂的。
　　下面由北京京城国医堂中医药研究院的专家来说几个关于中药的小禁忌，对于想要使用中药治病、调理身体的人，应当了解这些。
　　1、   不对症下药是禁忌
　　对症下药是必须的，很多时候，由于某些人盲从盲信所谓现代科学的西医，导致对中医采用贬低态度，认为中医并不能有科学的辩证、数据，更无法做到对症下药，但实际上，中医最讲究的就是对症下药，非对症下药而病不能治。
　　2、   特殊时期、特殊体质不能用中药
　　一般认为，在孕期、生理期、某些手术或受伤期间，部分中药会导致身体不适、或疾病更加严重，实际上，这也是属于对症下药的范畴，若无法根据不同体质和身体、生理状况来下药，则药石无灵且会增加身体负担。
　　3、   中药是药，不是食物，不可长期服用
　　很多人把中药当成是一种补品，而不是把它当成药物，实际上，中药也是药物，它不是补品，更不是普通的食物，有病吃药，无病就别吃，不可以长期服用，是一个中药使用的常识，必须要明白这一点。
　　4、   中药为什么不能随便吃
　　现在，中药越来越受到人们的欢迎，因为中药对调理身体有很大的好处，一些疑难杂症也能够用中药来调理缓解，且副作用少，最重要的是可以治标又治本。
　　但是您知道吗？ 吃中药的禁忌非常多，如果服用不当的话反而会伤害身体。
　　曾有这样一个案例，一位年轻女患者住院就医，表情痛苦不堪，诉一月前觉周身不适，自服清热祛湿中药十余剂，随后开始出现胸闷、心悸，白天汗出明显，以背部、双下肢明显，一天要换十几套衣服，十分怕冷，睡觉也不好，平时日常活动都觉得十分辛苦……
　　中药在很多人看来有很多的功效和作用，很多时候有点大病小病都会去药房抓点中药吃吃，但是，中药没有根据辩证服用的话，效果反而适得其反。
　　其中尤其以一些性寒、味苦的中药为代表，上述的患者就是因过服苦寒凉散的中药，导致一系列的症状，最后不得不来就医，中药理论有＂辨证论治＂之说，辩证错误了，或者用药过度了，都会导致很严重的后果，所以＂是药三分毒＂，中药要在经验医师指导下服用，且应＂中病即止＂。
　　最后，患者经过一段时间的住院调理后，出汗症状已经慢慢得到了改善，从一天要换十几套衣服，到几套，最后到2-3套衣服，胸闷心悸也缓解了，出院后再次复诊，已经不怎么出汗了。
　　中医认为，凉性的中药是不能长时间喝的，尤其是体寒的人。个人的体质是不一样的，中药的药性也是不一样的。若用中药养生，就要注意药物的寒热温凉之性，苦辛酸咸之味，而人的体质又有阴虚阳虚之异，病情又有热症寒症之分，四时又有炎夏寒冬之别。
　　所以，要能正确地应用中药养生，就应当做到全方位的考虑，做到辨症选药，有的放矢。如阴虚火旺体质者，就该选用滋阴生津之药；阳虚怕冷体质者，则要选用温补阳气之物；春夏燥热，选用清补之味；秋冬寒凉，常用温补之品。合理药养，必能收到预期效果。
　　枸杞、胖大海、人参、甘草等，都是我们常见常用的中药，人们会根据自己的方法来食用，但到底对不对呢？服用的量多量少有关系吗？
　　5、   服用中药的禁忌
　　01. 枸杞
　　枸杞味甘、性平，有滋补肝肾、益精明目、抗衰老的作用，体质虚弱、抵抗力差的人可以适当吃点枸杞，但脾虚有湿及泄泻者忌服，正在感冒发烧、腹泻的人最好别吃。
　　安全用量： 每日6-12克。
　　02.菊花
　　菊花味辛、甘、苦，性微寒，有疏风清热、平肝明目、解毒的作用，但阳虚体质者不适合服用；气虚胃寒、食少泄泻者应慎服；阴阳两虚型、痰湿型、血瘀型高血压病患者也不宜服用菊花。
　　安全用量： 每日5-10克。
　　03. 金银花
　　金银花是寒性的，不但能够清里热，还能够散表热。但因为它的药性偏向寒性，所以不能够长时间服用，尤其是那些脾胃寒、阴证疮疡或气虚体弱的人以及女性在月经期间都是不能服用的。
　　安全用量： 每日6-15克。
　　04. 胖大海
　　胖大海味甘、性寒，有小毒，有清肺利咽、润肠通便的功效，适合于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑，其他原因引起的喑哑用胖大海无效，特别是老年人突然失音及脾虚者应该慎用。
　　安全用量： 每次不得超过3粒。
　　05. 人参
　　人参性平、味甘、微苦，有大补元气、生津安神、补脾益肺、提高免疫力的作用，体虚之人最宜服用，但身强体壮者长期服用或过量服用易引起口干舌燥，甚至鼻孔出血。
　　实证、热证而正气不虚者忌服。服用人参后忌吃萝卜、忌饮茶，忌与葡萄同食。
　　安全用量： 每日5-10克。
　　06. 决明子
　　决明子是大家都很熟悉的一种中药材，它也是偏向寒性的中药，它有降低血脂、血压以及清肝明目的作用。但是如果长时间服用的话，会引起腹泻及女性月经不调。有泄泻、低血压者及怀孕女性更加要慎用。
　　安全用量： 每日9-15克。
　　07. 甘草
　　甘草味甘、性平，有补益心脾、润肺祛痰止咳、缓急止痛、清热解毒、调和诸药之功效，但长期服用能引起水肿和血压升高，还易引起低钾血症，导致心律失常、肌肉无力等。湿盛胀满者不宜服用。
　　安全用量： 每日2-10克。
　　此外，日常服用的板蓝根，药性苦寒，属于清热解毒之品，对于体质较强、易上火的人群疗效较好，但如果患者本身属于虚寒体质，面色发黄且经常拉肚子，则不宜久服，否则会因其苦寒伤胃；市场上流行的减肥养颜类中药制剂，大多含有大黄、芦荟等药物，多属苦寒性味，不宜久服，否则不但损伤脾胃，还可引发黑结肠病、肾结石等病症。