秋季天高气爽，气候干燥，容易使人肝火旺盛而心烦气燥、控制不了情绪而发脾气，殊不知发火的同时也容易伤到三叉神经，加之气候温差变化较大，更容易造成三叉神经痛等疾病，因此，秋季就成了三叉神经痛高发的季节。那么秋季如何预防三叉神经痛呢？
　　一、注意温度变化
　　虽然很多地方高温天气还未退去，但是相比三伏天气温逐渐下降，尤其是早晚偏凉，昼夜温差变大。三叉神经痛患者要注意温度变化，及时增减衣物。二、锻炼身体，保持心情愉快
　　秋季天气最适合调理身体机能，这个时节要多注意体育锻炼，可帮助缓解疲劳，同时增强体质，提高免疫力。空闲时，可以选择登山、散步等简单的休闲运动，有助于调理生理和精神状态。保持愉快的心情，也是三叉神经痛患者预防疾病复发的最有效方法。
　　三、保证充足的睡眠时间
　　夏去秋来，容易出现秋乏。犯困睡不醒，应对秋乏最有效的方法就是保证充足的睡眠时间，早睡早起，中午适当休息。四、注意饮食
　　秋天出汗少，人体各种状态也达到了平衡，但很多夏季积累下来的毛病有可能在这个时候爆发，因此秋季养生是很重要的。三叉神经痛患者要多喝水，水温适宜，不要太烫也不要饮用凉水。其次，要注意饮食清淡，少吃荤腥多吃水果和蔬菜，可以多吃一些苹果、梨、葡萄之类滋阴的水果，预防＂秋燥＂。同时保证充足的营养，也可以预防三叉神经痛的复发。​
　　五、定期检查
　　于大部分三叉神经痛复发无症状，要及时发现三叉神经痛复发，最好的方法就是在气候明显变化的秋季定期进行三叉神经检查。尤其是三叉神经痛长时间无症状者，更应重视三叉神经痛复查。在三叉神经痛高发的秋季，没有症状的三叉神经痛患者是最危险的。可能出现的是，三叉神经痛已经复发，但自己并不知道，一旦发作，必须花费很长时间治疗，甚至出现病情恶化。
　　温馨提示：在秋天要时刻注意调整生活习惯，不要大量饮酒，不要生气，疲劳、睡眠太少，稍感不适不要＂硬扛＂，更不能自己乱用药，感觉身体不适要及时到医院诊治。

小满养生三宜与三忌，照着做全年少生病，安然过夏今天是夏季的第二个节气小满，代表炎夏即将登场。小满节气特征明显，一是农侯。我国北方的麦类作物籽粒开始变得饱满，但还没成熟，所以叫小满。二是降水，小满过后进入雨季，南方暴雨天气增多。穴位密码肾俞穴概述肾俞最早见于灵枢背腧肾腧在十四椎之旁，皆挟脊相去三寸所肾俞位置在腰背部肾俞为足太阳膀胱经之背俞穴，与相应脏腑位置接近，是肾精之气转输汇集之所，内应命门，是肾气输注于背腰部的穴位这5类食物对肾脏伤害很大，第五个还会导致你的尿酸升高这5类食物对肾脏伤害很大，第五个还会导致你的尿酸升高文爱问360肾脏在人体的众多器官中，是比较脆弱的，而且对味道和食物的性质相对比较敏感，肾脏的健康与否，和年龄的增长有着不可忽视的肩胛骨疼痛手麻整天头昏脑胀，是更年期综合症吗？不要被糊弄医生整天头昏脑胀昏沉沉的，打不起精神，睡眠质量极差，是不是更年期综合症啊？昨天，在门诊遇到一位50来岁的女性，因为近段时间出现肩胛骨内侧缘疼痛手指疼痛伴麻木而就诊。据她描述，睡不好听说，你昨晚没睡好？古往今来，人们一直十分重视睡眠养生。我国古代医家称睡眠是养生之要务。现代医学家把睡眠称为自然康复剂。当代社会工作繁忙压力大，有人的晚上放不下手机有的人需要加班不少人的睡眠质量不高睡痘痘肌到底应该怎么吃？大家常想当然地认为，海鲜辛辣会加重或者诱发痘痘（痤疮）的发生。那到底事实是什么呢？目前为止，为大家所公认的，只有两种类型的饮食明确可能与痤疮发生有关一种是碳水化合物饮食（高糖饮食）送你两味药，祛除水湿，赶走耳鸣耳鸣跟脾是息息相关的，脾虚型的耳鸣患者，一般有倦怠乏力，少气懒言，脸色暗淡，嗓子里总觉得有痰的情况，我们就可以用到两味药来利水除湿，这两味药就是泽泻白术。泽泻，它味甘寒，归肾膀胱两茯茶什么时候喝最好？泾阳茯茶自从2008年恢复生产以来，逐渐发展成为陕西茶产业中的的重要组成部分，不但茯茶口感层次丰富，而且具有营养价值和保健功效，那茯茶什么时候喝最好呢？下面我们就一起来了解一下吧！早餐喝牛奶还是豆浆好？早餐选择豆浆或牛奶米浆或燕麦奶呢？每种食物都有特有且无法取代的营养素存在，豆浆与牛奶最能补充蛋白质，想要有饱足感可以选择米浆，需要补充钙质适合选牛奶。燕麦奶和米浆的蛋白质含量较低，想要延年益寿可否？从秦始皇派人炼制长生不老丹药开始，人类在如何延年益寿的道路上一路探索，孜孜不倦，直至今日。长生不老我觉得不怎么现实，但是想要延年益寿，方法还是有的。那怎样做才能延长人的寿命呢？本人结核病，你了解多少？居家护理要注意什么？看这结核病最开始的诊断和治疗需要在专科医院的医生和护理人员的指导下完成，这个过程大概需要十天到半个月左右，出院以后每天按时服药的过程需要在家里进行，那我们患者在家里治疗需要注意些什么呢