你的睡衣、床单、被套、枕套一般都多长时间洗一次呢？一个礼拜？一个月？还是半年或者脏了才洗?
　　实际上，在看似很干净的床单、被套、枕套上面，有很多我们肉眼看不到的螨虫，如果不经常清洗的话，就很容易对我们的皮肤产生刺激，从而诱发一些皮肤病。23岁的小李，就因为不注重这方面的卫生，而睡出了满头＂白癜风＂。
　　在工厂上班的小李，本身的皮肤就不是很好，油脂分泌旺盛，脸上长有不少痤疮。不过由于平时里相处的都是大老爷们，因此对这些也不是特别在乎，而对于个人卫生更是能应付就应付，床单枕套更是两年都不洗一次。
　　在这样布满了细菌螨虫的环境下生活，小李平时就经常感觉身上发痒，有时候还会起一些红疹子，而脖子后面更是长出了大大小小的白斑。随着白斑的面积愈来愈大，工友劝小李到医院检查一下，小李这才得知，原来自己竟患上了白癜风。
　　小李的白癜风是怎么产生的呢？长时间不清洗枕套床单对皮肤都有哪些影响呢？
　　事实上，小李的皮肤本身就比较爱出油，时间长了就闷出了痤疮，而这些痤疮破裂之后，就在皮肤上留下了伤口。而这些伤口在细菌螨虫的刺激之下，修复组织受到了影响，导致黑色素细胞的合成受到了抑制，皮肤出现了黑色素细胞脱失的现象，也就形成了白癜风。
　　在我们的枕头被褥中，通常会含有大量的角蛋白，它是蛀虫卵孵化为幼虫的理想食物。而枕套床单又每夜都会与我们的肌肤亲密接触，很容易存留堆积一些人体的皮屑、汗液、油脂等，细菌和螨虫在这样良好的生存环境下，也就会愈长愈多了。
　　要想避免细菌和螨虫对我们的皮肤造成影响，那么对这些每日都要接触我们肌肤的床单被套进行定时清洗，就非常的重要。
　　一般来说，要想保持干净卫生的生活，床单、被套、枕套平均每1-2周就应当清洗一次，而枕芯平均每半年就需要清洗和更换一次。
　　实际上，除了我们每夜都会接触的床单被套之外，像浴巾，毛巾等洗浴用品，也是非常容易滋生细菌和螨虫的，对于它们我们也要定期清洗，最好用2-4次就清洗一次。
　　皮肤是人体免疫系统的第一道防线，清洁卫生的生活方式，才会更有利于我们的皮肤健康，减少皮肤病的发生。

一天喝上一杯白酒，对身体有好处还是有坏处，一文便可以知晓很多时候在很多场合，通常都离不开白酒。有时候家里亲戚聚在一起的时候，或者朋友在一起娱乐的时候，有时候都会喝上一些酒，特别是男性，有时候为了应付各种场合，都会拼命的喝酒。很多人都知道拔火罐吸出来的瘀血，是体内的毒素吗？告诉你真相，看完涨知识了现阶段，无论男女老少，大家对健康的关注度越来越高了，所以在日常生活当中，大家对健康养生的话题也特别感兴趣，除了购买各种保健品之外，也有一部分中年人特别喜欢拔火罐。拔火罐会让皮肤变红研究发现爱喝瓶装水的人，体内或有更多微塑料？怎么安全喝水？碱性水能治病？这又是一个养生新骗局。01hr在路边广告的宣传下，北京王大妈特意来到该店铺，购买有功效的碱性水。王大妈表示，自己的尿酸偏高，听说碱性水可以降尿酸治痛风，愿意试一试。0走路跑步爬楼梯，对膝盖的伤害有多大？中医告诉你答案俗话说，饭后走一百步，活到九十九，但许多人说，走路跑步和爬楼梯对膝盖的伤害最大！我们应该听谁的建议？中医徐在春曾说生活中有傻瓜。没有病吃药是最愚蠢的。不要照镜子看你的胃是否变大了，跟着中医学养生（三）服中药不饮茶，您对此的误会有多深？撰稿戴氏经方医学流派第四代传人胡亚光编辑徐敏中医临床中，经常会有病人问，我服药期间还能不能喝茶？在中医看来，茶不仅是世界三大非酒精饮料，还是一味好药，比如治疗风邪头痛的名方川芎茶调脱发别烦恼，吃上这碗粥，长出新发就这么容易！小方也治病中医的一把草一根针，具有玄妙的道理，神奇的功效！有时，一把锅灶土，一杯姜汤水，一碗粥，就能治病祛疾，或是挽救人的生命。辨证准确，方法得当，中医治病的的好方法，真是数不胜数！今天，给这十条注意事项和预防调护，过敏性哮喘患者一定要牢记春，万物生长，万木峥嵘，自然界呈现出一片生机盎然，这是人们所向往的季节，节气正值清明，北方地区气温回升，降水稀少，是一年中沙尘较多的时间段，过敏性哮喘的患者也容易在这个时段诱发和加治疹治好了，又复发了？四个原因你中几条？大家好我是田野医生，今天抽点时间给大家讲讲湿疹之所以复发的原因，下面就来捋一捋常见的复发因素吧1。饮食不慎2。精神压力大，作息不规律3。皮肤屏障受损，如热水烫洗，或者频繁使用洗浴用清明后，这5种水果别手软，尤其是第4种，常吃能舒服过春天橙子清明后，遇到桑葚琵琶甜瓜马蹄橙子这5种水果别手软，再贵也不会省，比香蕉苹果更好吃，还巨甜，特别是马蹄，多给家人吃，可以使家人舒舒服服过春天，希望大家不要错过。一种橙子从清明后，经常吃蔬菜不吃肉对身体有好处吗？随着生活水平的提高，现在的人越来越讲究养生，而大部分人会觉得吃素食就是一种养生，所以有很多素食主义者。他们一般在饮食上只吃水果蔬菜和一些主食，肉类是不碰的。但是这样的饮食其实是不健为什么现在生病的人越来越多呢？现在医院的病人越来越多，特别是三甲医院，每天都人满为患，特别是高血压高血糖高血脂等慢性疾病越来越多，而且有越来越年轻化的趋势。为什么会出现这种情况呢？我觉得很大一部分原因是因为，随