中医的＂一把草、一根针＂，具有玄妙的道理，神奇的功效！有时，一把锅灶土，一杯姜汤水，一碗粥，就能治病祛疾，或是挽救人的生命。辨证准确，方法得当，中医治病的的好方法，真是数不胜数！今天，给大家分享一个食疗小方，治疗脱发的病例。
　　周某，男，30岁，近两年掉发问题非常严重，年纪轻轻便开始有点秃顶了。就诊时，主治医生了解到小周平日的饮食习惯，多数时间以吃快餐应付一下为主。医生诊断为，由于饮食营养的问题，进而肾源不足导致脱发，并给小周推荐了一道首乌桂圆乌豆粥，方子组成为：首乌、桂圆、乌豆、糯米。具体做法：首乌煎水，去渣取液，和糯米一同煮成稀粥，后放入桂圆和乌豆，煮两个小时，待桂圆和乌豆烂熟，即可加入冰糖调味食用。并再三叮嘱要注意饮食均衡。
　　小周听了医生的建议后，每天早晚都吃一碗首乌桂圆乌豆粥，并且注意营养用餐。3个月后，小周光亮的头顶果真长出了不少新头发，他喜不自禁。
　　专家表示，一般来说，每天掉30根左右的头发是正常的，但现在不少年轻人，尤其是男性，每日掉发的数目远远超过30根，主要表现为头发过度脱落，过度油腻，或头发焦枯，缺乏光泽，年纪轻轻便开始秃顶。
　　中医认为，＂肾藏精，其华在发；肺主皮毛＂，因此，脱发的病因主要在于肾和肺。如果患者肝肾两虚、气血不足，导致没有足够营养物质输送至毛发，毛囊得不到足够滋养，就会引起脱发。另外，如果肺气不足，不足以将卫气和气血津液输布全身，温养肌腠皮毛，也会导致毛发稀少甚至稀绝，导致脱发或秃顶。
　　方中的首乌具有生发、乌发功效，而桂圆能够滋阴补肾，温补血气，配合乌发明目的乌豆同煮成粥，能起到补肝益肾的作用，对于肾虚型脱发患者是个不错的食疗方。
　　中医讲究辨证论治，一人一方。如果大家也有头发早白，或是脱发等任何健康问题，需要帮助的话，可以通过私信或评论区留言。我会尽力帮助大家！

春季养肝佳品如何选？中医说，注意这三味与枣相关的中医上认为，肝主春，即人体五脏之一的肝脏是与春季相应的，因为在金木水火土中，春季属木，而人体五脏中的肝也属木。因此，春季如果能抓住时节，好好调养肝脏，可以增强人体的免疫功能，改善体这类骨质疏松，别只补钙，补充雌激素才是关键！很多人都不知道上海的王阿姨，今年54岁了，平时很喜欢运动健身，身体一直很好，可是最近几天王阿姨感觉膝盖不舒服，疼痛也越来越严重，就到附近医院的骨科就诊，医生并没有发现骨质病变，让王阿姨回家卧床休春季养生吃什么菜？中医说，这4味是绝佳春雨润物细无声。春天是一个滋润的季节，也是一个很适合进补的季节，此时万物复苏阳气生发，是人体生理机能和新陈代谢最活跃的时期。那春季养生，适合吃什么菜呢？韭菜韭菜，最利阳气生发。我国肾内科医生易患尿毒症的不外乎5类人，注意4点或可避免肾脏是人体重要的代谢器官，负责调节体内水电解质平衡并维护体内酸碱平衡。同时，肾脏也参与多种激素的分泌降解。可以说，肾脏健康对人体正常机能的维持至关重要。尿毒症患者不能维持基本的肾脏擦屁股废纸，还擦不干净？暴露了4个健康问题，对症治疗才能改善擦屁股是再平常不过的事情，可对很多人来说，这件事情却是一个烦恼。因为他们擦屁股比别人废纸不说，还擦不干净。伴随这一困扰的，还有排便不尽感，拉个粑粑，还缠缠绵绵总觉得拉不完。擦屁股比为健身晨练，不料半年练出心梗！医生老年人运动要避开4个雷区退休后，老郑清闲了不少，也有时间和精力关注自己的身体了，就开始晨练。晨练后，总感觉身体疲累，老郑便再睡个回笼觉休息一下，起床后疲累感能轻不少，但一整天还是昏昏沉沉。老郑以为这是身体脾胃虚弱吸收差，如何调养？中医上一般这么做有关资料显示，全球共有5亿胃病患者，中国就占了1。2亿，是名副其实的胃病大国。而在中医里，提到胃就不能不说脾。中医认为，脾胃为后天之本，是人体气血生化的关键，脾胃虚则百病起。这里我新型降脂药，1月用药12次，单药应用降脂效果可达60作为常见慢性病的一种，高血脂带来的危害常常是全身性的。高血脂患者需要每天服药才能将血脂控制在合理水平。口服降脂药无法完全满足降脂目标如果患有高血脂的同时，还并发肝肾疾病，再服用降脂糖尿病是中老年专属疾病？不！这些不良习惯你中枪了吗一说起糖尿病，大家在思维定势里面就下意识地把它归纳到老年疾病的范畴，跟他们没有什么关系。可是实际上，随着时代的变化，糖尿病已经悄然盯上了年轻群体。糖尿病是中老年专属疾病？不！这些不患有糖尿病能吃零食水果吗？医生能，做到4点，血糖照样稳稳的病房里，又见到了因为血糖飙升而住进医院的孙大娘。每隔一段时间，孙大娘就会因为血糖飙升进一次医院，一开始，是病情特别严重，出现意识障碍了，才来医院。到后来，孙大娘自己熟悉症状了，血糖土榨花生油隐患多多，严重者可致癌，医生许多家庭还在用山东的王先生老两口前不久双双诊出肝癌，发现时已经是肝癌晚期，全家都笼罩在悲伤的氛围中，可是夫妻俩却很疑惑，自己平时都是素食主义者，很少吃大鱼大肉，也没有吸烟喝酒的习惯，怎么两人都会