范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

跟着风味原产地云南,一起寻找藏匿在西南风情中的隐世美食

  说起云南美食,你脑海里首先蹦出来的应该少不了过桥米线、汽锅鸡、烧饵块、野菌锅……
  那么,小苦子、树番茄、酸多依……你有听过吗? 这些我们甚少听过的食材,却是云南人手中的美味,胆大心细的云南人,用风味强劲的香料和纯天然的食材,混合出滋味万千的地道风味。本期的胡博士说中医,我们就跟着《风味原产地·云南》一起来寻找藏匿在西南风情中的隐世美食吧。
  苦子喃撇
  在德宏,万物皆可舂。傣语称为喃撇,高温水煮,淡去苦味,软绵的小苦子拌以荆芥、香柳等香料,舂制之后便可食用。一口苦子喃撇入喉,口舌生津。
  这里的小苦子,说的就是苦葵。苦葵含有大量的生物碱,直接入口又强烈的焦灼感。中医理论认为苦葵具有清热解毒、活血消肿的功效和作用,对疔疮;痈肿;丹毒;跌打扭伤;慢性气管炎;肾炎水肿都有良好的作用。苦葵含有毒素,但毒性不强,需要谨慎服用味道较苦,寒性较大,脾胃虚弱者勿服。
  酸木瓜
  酸木瓜是云南特产,具有健脾和胃,生津解渴的作用,可祛除南方的湿气。中医理论认为,木瓜性味酸,温。归肝、脾经。功能主治平肝舒筋,和胃化湿。用于湿痹拘挛,腰膝关节酸重疼痛,吐泻转筋,脚气水肿。
  《本草拾遣》就提出,"下冷气,强筋骨,消食,止水痢后渴不止,作饮服之。又脚气冲心,取一颗去子,煎服之,嫩者更佳。又止呕逆,心膈痰唾。"
  芭蕉
  芭蕉是香蕉的近亲,果肉细嫩,味道甘甜,但回味带酸。中医理论认为,芭蕉性寒、味甘,可以清热利湿、解毒、利尿通淋。对于风湿火毒导致的牙痛、咽喉肿痛、骨节酸痛和下焦湿热导致的排尿淋漓、灼热有很好的消退作用。
  在云南,除了直接食用,芭蕉的其他部位才是更具诱惑的风味所在。例如被广泛使用的芭蕉叶,相对矜贵的芭蕉花等。
  《滇南本草》认为芭蕉花"性温,味酸咸。"功能主治化痰软坚,平肝,和瘀,通经。治胸膈饱胀,脘腹痞疼,吞酸反胃,呕吐痰涎,头目昏眩,心痛怔忡,妇女经行不畅。
  芭蕉叶则是数量众多的基层群体,也被云南人广泛利用。用芭蕉叶包裹食物烤制的方式叫包烧,兼具烤与蒸的特点,保证食物形状完整,风味馥郁,芭蕉叶带有一种独特的清香。在烤制过程中,芭蕉叶形成的密闭空间,将香气牢牢锁住,反复蒸腾。《本草再新》指出芭蕉叶"味甘苦,性大寒,无毒。""入心、肝二经。"功能主治清热,利尿,解毒。治热病,中暑,脚气,痈肿热毒,烫伤。
  将唾手可得的食材转眼间成为山野佳肴是云南人拥有的"美食魔法",这份源自大自然最醇正的美味,碰撞出了纷繁的地域风味,不同凡响的美味,酝酿出云南众多的美食标识,这是人们在漫长饮食探索中,对大自然的尊重, 下一期,我们将继续聚焦云南,寻找美味。
  版权说明
  本文系原创稿,版权归胡世云主任中医药科普团队所有,如需转载,请与本团队联系。部分图片来源于网络,侵权即删。编辑&排版:大思。

嘴上有这6个表现,说明你要养胃了!30养脾胃,40不受罪老人们常说人活一口气,但是大家不知道的是其实这口气来自于脾胃!黄帝内经中就有记载平人之常气禀于胃,胃者,平人之常气也。人无胃气曰逆,逆者死。但是,随着大家的饮食越来越丰富,脾胃受伤举手之劳养脾胃!每天举手30次,吃的好睡的好,气色红润人不老据统计,全球约5亿人患有胃病,中国就有1。2亿,可以说是胃病大国了。而提到了胃,就不得不说下脾,在中医看来,脾胃是一对好搭档。如果把胃比作粮仓,脾就是运输公司。我们吃下去的食物会在能降压止呃治尿闭失眠湿疹的一味常用药导读莱菔子是临床常用药,那您对于其降压止呃和治疗不寐排尿功能障碍等疾病的功效是否有所了解?本文为莱菔子治病的一个专题,内外使用,大大扩大了莱菔子的使用范围,读后真是让人大开眼界!莱艾灸这个湿疹穴,湿疹好得相当快人间四月天,处处皆春意。这时适合踏青,但要是面部手臂小腿后颈等部位长了湿疹,露出密密麻麻一大片红疹,又痒又丑,实在是件麻烦的事情。湿疹引起的原因湿疹,是由湿邪引起的皮肤上的红色小疙立秋后,先排湿热,再进补!简单方法告诉你老话说立秋进补这个补,指的是清补清补就是补而不腻,比如银耳就属于补而不腻阿胶就太过厚腻,脾胃虚的人是消化不了的。比较清补药材或者食材,比如药材有西洋参太子参党参,怀山药枸杞子麦冬百湿疹和特应性皮炎有什么区别特应性皮炎最好的治疗方法引用以上一幅图片,大家一看即一目了然。特应性皮炎就是一种特殊的湿疹。这两种疾病的临床表现没什么区别,而主要区别是老百姓说的特应性皮炎有过敏史,家族有人有过敏史。例如家人中或自己有过减肥失败很痛苦?中医教你一招,轻松减肥减肥瘦再瘦再瘦,一次次的努力,一次次的失败不过真有幸运儿。她从140斤到100斤,她从155斤减到了93斤,她从180斤瘦到114斤。体重83公斤的她,目标58公斤。底气只有一个,推经络太疼了?那是因为它不通本期导读我们一直在说经络堵,百病生!而经络堵了要疏通,有效疏通法除了艾灸,也可以或推或揉。但总有人说推经络太疼了,不想做可是,你知道经络堵塞,气滞血瘀的危害有多大吗?气推不动血,血你知道脉诊的基本原理是什么吗?导读中医的诊脉总是让人有一种非常神奇的感觉。对于中医从业者而言,脉学是一个复杂而难学的诊疗手段,那么,如何删繁就简,知其要义?今天就揭开脉诊神秘的面纱!(张玉林老师本周五2000直中老年人腰背部疼痛不能掉以轻心腰背部疼痛是日常生活中常见的问题,对于中老年人出现腰背部疼痛更为常见,其病因众多,涵盖退行性炎症性感染性代谢性创伤性肿瘤性内脏性等等因素。对于慢性进展性加重的腰背部疼痛或突发疼痛加固本补肾温补气血,秋季这样灸,妇科男科病不来找秋季该怎么灸呢?黄帝内经阴阳论里又说秋天要潜阳,养阴。也就是说,秋天的时候要把身体里的阳气潜藏起来,不能让秋天的燥气把阳气消耗掉!那么问题来了黄帝内经提倡夏天要养阳,秋天要潜阳,冬
46岁男子养肺一年结节小了3mm,医生这两点值得借鉴分享一个真实案例46岁的王先生常年在化肥厂上班,经常熬夜不说还经常吸入大量的有害气体。之前年轻身体还算硬朗,王先生想着撑一撑就过去了,后来身体状态越来越差,直到一年前,自己频繁咳嗽61岁查出4mm肺结节消失了?医生建议多吃这4物,肺会更健康老刘今年61岁,是一名光荣退休的人民教师。最近老刘感觉到身体不舒服,走两步就累伴随呼吸困难,但他觉得是自己年纪大了的缘故,并没有在意。这天小区里组织老人体检,老刘没想到自己竟然检查肺结节多大会恶化?医生提醒这两种情况,要格外警惕随着现代医学的发展及相关知识普及,越来越多人注重每年体检,体检的过程中十个人之中有九个查出是肺结节,那么为什么肺结节越来越普遍了呢?这跟现代环境的污染以及肺部CT的广泛应用脱不了关体检查出这种结节,就要当心了!做到这3点,肺会感激你李大爷今年65岁。2015年,他因意外受伤住院,并做了全身检查,查出肺结节,CT结果显示结节大于16mm,有毛刺,医生评估后认为,大几率是恶性的,建议李大爷作进一步检查确诊。谁知李肺结节必须一刀切?医生提醒术后做好这5点,对肺有好处今天给大家分享一个我接诊过的真实案例韩先生两年前单位体检发现肺部有5mm磨玻璃结节,就这样随访了两年。两年期间结节变大23mm左右,医生说增长速度不算快,但是韩先生一直担心它恶化,查出肺部结节如何辨别是好是坏?医生看这4点就够了随着经济的快速发展,医疗条件越来越好,胸部CT检查也越来越普及。肺结节的检出率也越来越高,其中大多都以良性为主,也有一些是早期肺癌或者是癌前病变但是很少。许多患者在不了解肺结节的情肺结节喝茶有用吗?中医提醒常喝这5茶,可以清肺润肺肺结节能喝茶吗?喝茶对肺结节有作用吗?郭桂芹中医从中医的角度来讲,肺结节病人可以适当喝一些养生茶,但是浓茶最好不要碰。像一些清肺养肺的茶,不仅可以帮助减轻肺部的负担,还能缓解肺结节43岁查出肺结节?中医建议常喝这3汤,润肺又止咳43岁查出肺结节4mm43岁的孙先生年纪轻轻刚升为部门经理,可谓是前途光明。为了庆祝这个好消息,孙先生就团了个局组织亲朋好友聚,但是孙先生却觉得力不从心,连餐桌上最喜欢的红烧肉酱肘54岁教师查出肺结节,坚持食疗减少1mm?中医提醒多喝4汤是关键入秋后天气渐渐转凉,空气也比较干燥,所以我们应该多吃一些降火降噪的食物,中医讲肺为华盖,意思就是说肺像伞一样保护着内脏器官,由此可见肺有多么重要,同样肺又比较娇嫩,怕热怕寒又怕燥。随访两年结节无变化还要继续随访吗?医生给你答案很多人在发现肺部结节之后,医生都会根据结节的大小要求患者定期随访。这时候就有人问了医生,我已经观察两年了,都没有变化,我还用继续随访吗?郭桂芹中医随访两年结节没有变化,可以确定为良这4种食物坚决不能二次加热,大家千万要注意米饭二次加热会致癌?这4种食物坚决不能二次加热,千万注意!1菠菜菠菜蘑菇以及芹菜这类的食物。他们本身含有硝酸盐物质,在经过了二次加热后,这种物质会经过化学反应转化为亚硝酸盐,而我们