8小时的暴雨灾难，给河南带来严重生活影响，交通停运，多处房屋受损，农田、街道被淹没冲毁，直接经济损失预估超过58亿元，并且还有多人在这场灾难中离世。
　　所幸阳光已经穿透云层，最苦最难的时候已经过去。家园还要重建，生活还要继续。眼下我们能做的除了尽快恢复生产生活，还需要关注受灾群众的心理状态，帮助他们从灾难事件中恢复过来，重新适应新的生活。
　　灾后常见的创伤反应
　　生理层面：常会失眠、夜惊、疲劳、消化功能紊乱等症状。
　　心理层面：神情恍惚，精神长期处于戒备状态，陷入沉默或变得冲动，或因家人罹难而自我责备、一蹶不振甚至想到自杀等。
　　情绪层面：恐惧、无助、悲伤、内疚、愤怒、强迫性重复创伤回忆。
　　我们能做些什么
　　一、无条件的倾听。让被干预者一吐为快，是心理干预一个看似简单、实则最为重要的步骤，让他说出心里话，像倒垃圾一样把内心深处的负性感受、想法不加掩饰地表达出来，才能引导他们向积极的方面走。
　　二、及时的劝慰。一杯温水胜过千万言语，手中感觉热水的温暖及眼见你关怀的动作，这才是他们最需要的。对于哭诉者，最错误的做法是叫他们不要难过，不要哭泣，其实正确的处理方法是给他一张面纸，并加以及时劝慰，他会感觉被你理解，并且解开了心理问题。此外还要告诉他，哭泣、悲伤、内疚等都是人在痛苦时的一种很自然的情感表现，不是软弱，这是正常的。

如果长期便秘，开塞露不宜多用，这两件事也要少做刘女士28岁，她是一个非常爱美的女性性感美丽有气质。因为她的美貌，她经常受到公司很多男同事的照顾，但回到家后，刘女士经常对着镜子里的大妈脸皱眉，不开心！刘女士并不是天生脸色暗黄，而双减正式落地后，请告诉孩子那个管你最狠的老师，爱你最深校在今秋开学双减课实施后，按照教育部要求课后服务全覆盖52，丰富课后服务内容，促进学生全面发展。一年级不布置书面作业，小学其他年级的，每天书面作业的总时间平均不超过1小时，初中不超此民族曾经称霸中国数百年，如今这个民族后人去哪了？我国历史是精彩的，比如鲜卑和匈奴等众多民族都曾称霸一时。可这些民族也随时间一同消失在了历史的长河中，不过有个实力超级强的民族依旧闪耀着光辉，给人留下了深刻印象，这个曾经称霸中国数百饮食不节，酒桌豪饮引来痰湿阻滞，阳事不举，悔时晚矣前几天来了一位患者，被他的好朋友送到了我这里，说是正在喝酒呢，他想吐口痰却发现怎么都吐不出来，等他缓过来之后，我详细的询问了他。这才知道，他今年37岁，是一个家具城的老板，因为生意前列腺脓肿中医辨证诊治前列腺脓肿多继发于急性细菌性前列腺液，炎症发展到腺泡周围，引起腺泡坏死，形成脓肿。其主要特征是肛指检查前列腺肿大有波动感，触痛十分明显。夫妻生活不洁，外感毒邪，或饮食所伤，酿生湿热尿频要重视中医来调理尿频是指患者排尿次数较正常人增多的病症。由于饮水过多精神紧张或天气寒冷所致为生理性的，由于尿道炎前列腺增生等生殖系统所致的为病理性的。尿频的产生在内应责之于肾气亏虚与膀胱气化不利，女性应该了解妇科常识，这7条希望对你有所帮助妇科问题很多，但真正了解的人却寥寥无几，这导致越来越多的女性患有妇科疾病。如果不及时治疗，病情会来来去去。同时，还会导致女性不孕，降低生活质量，甚至产生巨大的心理影响。做女人首先要宫颈糜烂不是病中医教你来调理宫颈糜烂是一种成年女性比较容易发生的妇科疾病，是指宫颈口外部的鳞状上皮和宫颈内侧的柱状上皮在交界处发生位移，由于覆盖面的新生上皮非常薄，可以看到下方的血管和红色的组织，看起来像真正失眠多梦精神疲劳多半可能是肾虚了人的一生当中，有三分之一的时间都是在睡梦中度过的，也就是说，睡眠质量对人体有着重要的影响。一个人睡眠质量好也是他身心健康的重要标志之一。但是在日常生活中，失眠是很常见的，失眠的患者肺癌患者未手术放化疗，自述口干易汗易疲劳，服药一月减轻不做手术和放化疗能否吃中药？吃中药到底有没有效？接下来，我用前不久的一个患者案例来说一下这个问题。徐先生今年76岁，某年1月发现右肺癌（病理不详），检查排除脑转移骨转移及肾上腺转移肾的作用主要体现在哪些方面？为什么只需移植一个肾？近期有朋友问我，为什么移植肾只需要移植一个？首先做肾脏移植只需要一个肾足以维持身体状况，另外呢，如果移植两个肾，是浪费资源，没有必要。肾是维持人体水电解质平衡十分重要的器官，肾脏一