如果问大家夏天最讨厌的一件事情是什么，相信大多数人都会说是蚊子。
　　不论是外出和家人散步，还是晚上休息，蚊子总在身边嗡嗡作响，让人心烦意乱，甚至还被叮得满身的包。
　　为了躲避蚊子，也是想尽了各种方法，蚊香、蚊帐、驱蚊水等都派上了用场，但是依然受到蚊子的青睐。
　　那么，我们就真的拿蚊子没辙了吗？有什么办法可以摆脱它呢？
　　下面就给大家说几个驱蚊小妙招，让蚊子不再找上门。
　　1. 保持室内环境整洁
　　室内一定不要有积水、湿垃圾以及水养植物。
　　因为蚊子喜欢在脏乱的地方生长和繁殖，所以要注意保持家中的卫生，及时清理生活垃圾。
　　2. 注意个人卫生
　　要保持身体的干爽，及时擦汗或者更换衣服，减少气味的吸引。
　　此外，可以多吃含胡萝卜素的蔬菜及大蒜等带辛辣味的蔬菜，因为这些食物在人体生理代谢后从汗液排出体外，会产生蚊子不敢接近的气味。
　　3. 衣服颜色要选好
　　穿黄色的衣服会特别容易招虫子，包括蚊子，另外还有一种花斑蚊比较喜欢停留在黑色等暗色的衣服上。
　　所以，最好穿浅色衣服，降低对蚊子的吸引力。
　　4. 选择合适的防蚊措施
　　如果家中有婴儿或者身体较虚弱的老人，最好选择蚊帐、灭蚊灯等物理防蚊方式。
　　如果家中的蚊虫比较多，可以选择喷杀虫剂来消灭蚊虫。此外，蚊香也是很好的防蚊方式，晚上睡前点燃一盘蚊香，就可以安心地睡觉了，且现在有安全系数较高的电蚊香。
　　策划  康桥
　　文案  思思
　　医学审核  辛凯
　　河南中医药大学三附院主任医师

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