乳腺对于女性朋友来说，是非常重要的器官，它的健康与否不仅事关女性对美的追求，同时还会直接影响她们的工作和生活。
　　是以很多女性都会自觉地把乳腺健康放在日常生活的第一位，积极地对它进行保护。
　　但是由于工作压力和家庭压力等原因，这些措施往往都不会起到太好的效果。
　　因为与各种外在的防护措施相比，内在的情绪才是影响乳腺健康的最根本的原因。
　　研究显示，无论乳腺增生还是乳腺结节，其实都是和精神压力过大有着密切的关系。
　　精神压力大、肝气不舒，就会很容易引起气滞血瘀痰凝，从而使得乳腺组织充血水肿，轻则形成增生，重者形成结节。
　　因此想要维持乳腺的健康，减少乳腺疾病的发作，那么女性朋友首先要做的就是控制好自己的情绪，并减少不必要的生气，以此来维持人体的内分泌平衡。
　　其次可以选择具有疏肝理气、缓解压力的代茶饮，对自己的身体进行调理，如以下这个小茶方，就是很不错的选择。
　　配方如下：
　　取佛手、代代花、玫瑰花、生山楂、橘核、甘草这六味药各3~5克，开水冲泡。
　　策划  白泽
　　文案  糖糖
　　医学审核  常庆龙
　　郑州大学第三附属医院乳腺科副主任医师

年货，精心选购与合理搭配文北京医院营养科副主任营养师李长平年前采购年货，已成为老百姓约定俗成的传统。虽说现在的年夜饭形式多种多样，饭店订餐叫外卖网购半成品厨师到家制作等，但大多数家庭尤其是老年朋友们，还是写给即将开工的你余假不多，让我们整理心情以利出发文王一牛今年，我们过了一个特殊的春节，无论怎么样的特殊，迟早是要结束的。结束假期的工作人员们，如何做到使命感满满地回到为人民服务的一线岗位上呢？一调整我们的认知。每一个事件背后必是老年糖尿病患者应重视高血压和高血脂的控制健康科普排位赛老年糖尿病患者应重视高血压和高血脂的控制专访复旦大学附属中山医院老年病科主任胡予文高超王淑君专家简介胡予，博士，主任医师，博士生导师，复旦大学附属中山医院老年病科主任愤怒的眼睛文首都医科大学附属北京同仁医院北京市眼科研究所副研究员刘宏伟学生反映，有一位老师上课时总是用眼睛瞪着他们，显得很生气。后来，老师到医院检查，发现是甲亢。人在生气时，会瞪大眼睛，就像保健医苑祝广大读者朋友们新年快乐保健医苑祝您及全家人新年快乐！送您一份祝福，愿您全家幸福送您一份深情，愿您吉祥如意送您一份安然，愿您快快乐乐愿您新年新气象，身体更健康！欢迎订阅，邮发代号8233微信公众号baoj狙击2019nCoV病毒肺炎，再谈分餐文北京医院副主任营养师李长平新型冠状病毒肺炎疫情是目前最受关注最牵动人心的事件，遵守少出门少集聚的防控建议，是控制疫情发展的有力措施，除了少聚餐合理营养外，推行健康的进餐形式在特殊慢阻肺的康复治疗，您了解多少文北京朝阳医院呼吸与危重症医学科主任医师王雯首都医科大学临床医学系邹聪颖专家简介王雯，医学博士，主任医师，副教授，研究生导师。现工作于首都医科大学附属北京朝阳医院呼吸与危重症医学科表演是我生命中不可缺少的一部分表演艺术家向梅的养生经表演是我生命中不可缺少的一部分著名表演艺术家向梅的养生经文王明洪对于广大影迷来说，向梅恐怕不是一个陌生的名字。1957年，向梅在天津大学建筑系就学，一个偶然的机会，使她在电影女篮五刘德华一个被自己拉下神坛的男人，生日快乐视频加载中曾经年少爱追梦一心只想往前飞行遍千山和万水一路走来不能回蓦然回首情已远01给我一杯忘情水换我一夜不流泪当忘情水的旋律一响起，我们就会不自觉的跟着哼唱02我以前没得选择，现避免癌细胞死灰复燃，胃癌患者如何安然过冬？阅读前请点击关注，每天都会定时发送健康的相关文章，让觅健陪您一起关爱健康资讯冬天是极易致病的魔鬼节气，胃癌患者应学会如何冬藏和补冬，不给癌细胞死灰复燃的机会。据北方的朋友来电，秦岭正月初一到初七每天吃什么都有讲究，寓意吉祥如意，老传统不能丢正月初一到初七每天吃什么都有讲究，寓意吉祥如意，老传统不能丢春节是中国最盛大最热闹最隆重的一个传统节日，也是中国人独有的节日。春节从尧舜时期便开始流传，至今已有4000多年的历史，