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尿液是身体健康的晴雨表,观察尿液知健康

  尿液是身体健康状况的晴雨表,一旦小便的频次、颜色、气味等发生了变化,则可能是身体健康状况出现了问题,我们就要注意了。
  正常成人每天的尿量一般在1000~2000毫升之间,平均1500毫升左右,大概是三瓶矿泉水的量。通常白天比晚上多,一般白天排尿3~5次,夜间0~1次。每天排尿量多于2500毫升为多尿,少于400毫升为少尿,而低于100毫升,则被认为是无尿。尿量一般与摄入的水量成正比,但饮食、气温、环境、精神紧张、劳动或运动、疼痛均能影响尿量。如大量饮水、咖啡或浓茶,尿量增加;高温作业或剧烈运动时,可因大量出汗而使尿量减少。
  正常新鲜的尿液颜色应该是淡黄色、清澈透明的,没有浑浊沉淀及絮状物。尿的颜色还受某些食物、药物的影响,如进食大量胡萝卜、桔子或服用维生素B,尿的颜色会呈深黄色。当喝水较多时,尿液颜色会变浅,喝水少、出汗多或晨起时,尿液颜色可能会变成深黄色,这些情况是正常的,当尿液出现以下颜色时,要注意了,可能是身体发出的求救信号。
  气味也是反应尿液性质的重要方面,正常尿液气味来自尿内的挥发性酸。尿液久置后会有氨臭味。当泌尿道有感染时新鲜尿液也有氨臭味。大肠杆菌感染时尿液可带有粪臭味,患有糖尿病的老人要特别注意,糖尿病酮症酸中毒时,尿液会有典型的烂苹果气味,必须立即处理血糖问题。
  尿液隐藏着我们健康的秘密,当发现老人小便异常时,一定要重视起来及时对照这篇文章查找原则,尿液仍不正常建议去医院检查。
  参考文献:
  [1].刘召汀.浅析不同的尿液颜色[J].基层医学论坛,2011,v.15;No.66,39-40.
  [2].于海洋;程治平.尿液颜色浅析[J].西藏科技,2015,No.272,38-39.
  康康照护,关注失能老人的居家照护(刘婷供稿 邢玉华编辑)

天毅达自平衡荷载箱自平衡荷载箱数量的检测在对桩基进行承载力检测的时候,在整个试验完成了以后,需要对荷载箱的数量进行检测。按照规定,至少整个工程总桩基数量的百分之一的桩基需要检测,并且检测的桩基最少不能少于三根。如果整个工天毅达自平衡荷载箱自平衡荷载箱应用的优点和缺点通过把荷载箱和建筑物的钢筋笼连接在一起,来间接的测量桩基内部静载荷。这种方法在国外在上个世纪六十年代就已经开始使用了,而我国是在九十年代才开始引入这种测量方式,不过在我国建筑的应用拜乐薇BELLEVARY,有那些护肤品被称之为二类医疗器械护肤品?对于很多用户而言,在选择护肤品的时候恐怕还是非常倾向于大品牌,尤其是获得药品监督管理局所认可的产品。但是像这样的护肤品却被称之为二类医疗器械,比如拜乐薇所推出医用透明质酸钠修复贴,人际交往的必要性不同的人有着不同的人际交往观念和主观需求。即使是在一起共同交往多年的亲人朋友还是有着其它社会关系,人际交往也会存在各种区别。这里没有对错,没有优劣,只有需求与否的必要。所谓存在,即42岁女教师,每天坚持用黄瓜片敷脸淡化皱纹,如今怎么样了黄瓜中含有丰富的维生素C和黄瓜酸,有清毒抑菌和润燥清肠的食疗效果,常吃黄瓜,可以为身体补充足量的VC营养和多种维生素,能够排肠毒,帮助轻身并且减少面部色素沉积,而使用黄瓜片贴脸,则谁偷走了教师的健康?膳食一度为教师健康饮食出招一年一度的教师节又到了,首先祝所有的老师们节日快乐。在人们心目中,教师就像是智慧品德的化身。教师工作有三大特点说话时间多站立时间多伏案时间多,随之而来的就是教师职业病咽喉炎腿部静脉穷人和富人走不到一起,不仅仅是钱的问题穷人和富人之间真正的差距,我还真是想象不来,因为我就是个穷打工的,我没有办法理解到富人的世界和思维。但是很多时候,我们总觉得自己和那些有钱的富人之间有隔阂,这一种感觉也是穷人和富人男人为什么不喜欢套套?为什么喜欢完事后倒头就睡?婚姻生活中,夫妻间离不开爱情离不开金钱也离不开夫妻生活。也许结婚了就立马要生孩子,也许结婚还想再过两年二人世界再生孩子。那么暂时不打算生孩子的夫妻,一般都会采取避孕措施。众多的避孕男性比女性更易患癌症!身高可能是重要原因全球范围内,男性比女性更易患癌症。根据世界卫生组织(WHO)下属国际癌症研究中心发布的数据显示,男性的癌症年龄标准化发病率要高于女性,男女分别为218。610万和182。610万每睡眠与癌症之间那些不可言说的秘密,你知道吗?人一生中有13的时间都在睡眠中度过,然而睡觉这么重要的一件事,很多人却没有办法好好享受。据2018年中国睡眠研究会发布中国睡眠诊疗现状调查报告显示,中国睡眠障碍患者约有五六千万人,体检发现肝血管瘤怎么办?不要慌,多数不用治疗随着影像诊断技术的进步和健康体检的普及,肝血管瘤特别是无症状的小血管瘤的发现率明显升高。肝血管瘤是癌症先兆吗?发现肝血管瘤怎么办?需要手术切除吗?下面为大家讲讲有关肝血管瘤的问题。
长期喝白酒与长期喝啤酒,哪种对身体伤害大?看看吧朋友聚会的时候,适当地喝酒可以助兴,现在,人们更是在酒桌上谈感情,谈生意,主要就是喝白酒或者是啤酒,为了能够谈成一单生意,很多人在酒桌上是舍命陪君子,喝的是蜜叮大醉。那么对于长时间喝下一杯咖啡,7个器官起变化!该如何正确喝咖啡呢?很多人都有喝咖啡的习惯早上一杯元气满满下午一杯提神醒脑但是总有人说咖啡喝多了不好事实真的是这样么?今天我们就来说一说一杯咖啡,7个器官起变化作为咖啡的重要成分之一,咖啡因是种白色晶哪种食用油最不健康?是猪油吗?提醒这3种油尽量少吃或不吃在我们的日常生活中,离不开食用油,如果菜肴没有添加食用油,那么就会变得寡味,让我们没有食欲。而市场上的食用油琳琅满目,比如常见的花生油大豆油玉米油菜籽油葵花籽油,还有一些比较昂贵的吃醋多,容易患上骨质疏松?骨科医生告诉你是真相,还是谣言近来,有位患者咨询过我这样一个问题李医生,都说喝醋能软化血管,那醋吃多了会不会对骨头有伤害?喜欢吃醋会得骨质疏松吗?醋作为日常生活中常见的调味品,无论是炒菜还是煲汤都能派上用场。对蔬菜水果每天吃多少?按照我国居民膳食指南中显示水果类每天200400克蔬菜类每天300500克。蔬菜中尤以颜色深的绿色橙色菜的营养丰富,每天最好选用五种以上的蔬菜。总量为300500克。蔬菜富含维生素感冒暑湿伤表的舌象暑湿伤表舌略腻主症发热微恶风汗少汗出热不退鼻塞流浊涕,头昏重胀痛舌尖为心肺所属,凹陷为虚,舌胖苔黄腻为湿浊阻遏胸阳则胸闷气短舌尖中部为咽喉舌尖中部凹陷慢性咽炎多见舌中部黄腻苔为湿热血管刮油机或已公布,不是海带,平时多吃点,会让血管更畅通血管遍布人的全身,和人体其他器官一样,血管也是有年龄的,健康年轻的血管,弹力十足,收缩自如,管壁柔软光滑,输送血液的能力越强,随着年龄的增长,血管也会像家中的自来水管一样,管壁会生缺钾比缺钙危险?3个信号证明你缺钾了,建议吃4种食物来缓解钙元素是人体生长发育过程中不可缺少的重要元素,一旦体内缺乏钙元素,儿童可能会出现枕秃,不易入睡,容易惊醒,发育缓慢等情况,而老年人容易出现骨质疏松甚至骨折等问题。由于缺钙的症状比较泡酒药膳养生请注意谨防乌头碱类药物中毒秋冬季节,选择中药材煮食进补的消费者逐步增多。其中,归属中药材的乌头因具有祛风除湿温经止痛等功效较受欢迎。民间常用来泡制药酒制作药膳。据四川省市场监督管理局官网消息,近年来,因误食TA们发芽后不但没毒,营养价值可能更高一提到食物发芽,大多数人会认为发芽的食物一般都带毒,不能吃,吃了会致命!可是,像绿豆芽黄豆芽豌豆苗这类芽菜,我们却能正常吃。那么,生活中一些常见的食物,如花生土豆红薯大蒜生姜等,它天冷赖床有好处?医生都鼓励你多赖床更多健康知识,见智云健康公众号虽然立春已过,但天气依旧让人冻得直发抖,很多人都成了起床困难户。冬天起床真的太太太难了!就算闹钟在耳边一直不停地响,也不想离开温暖又舒适的被窝,不卡到