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柚子正在大量上市,吃他汀和降压药的人别碰,有人已中招

  水果可以说是健康食品,是人们获取维生素的"仓库",但是有一种水果虽然营养丰富、口感好、热量又低,却经常被医生明确要求不能在服药期间食用,它就是 西柚 。
  这不,现在正是各种柚子大量上市的季节,又有人因为"误食"出问题了!
  黎先生在今年刚刚加入三高患者的行列,平时降压药、他汀是需要每天服用的。刚刚过去的中秋节,亲戚送了一箱西柚,他就每天都吃1、2个,连续吃了几天过来,他就觉得自己开始手脚无力,到后来更是连走路都没劲儿。家人把他送到医院一检查,发现肌酸激酶超标数倍。
  医生追问下才发现黎先生是吃了 他汀+西柚的"送命"组合,引起了横纹肌溶解症。
  这西柚真的有这么大作用?其实不仅仅是他汀,这种柚子与几十种药物都不能一起吃!
  为何西柚会成为"药物公敌"
  据加拿大的一项研究显示:已发现超85种药物与西柚存在相互作用,为何这种水果会成为"药物公敌"[2]?
  西柚(又名葡萄柚),是芸香科柑橘属植物,原产于中美洲,后被引入中国。关于西柚是药物的公敌,早在90年代初《柳叶刀》就首次提出了西柚与药物的相互作用,并提供了相关案例证实。
  随着科学研究的深入,2012年加拿大研究人员在《加拿大医学会会刊》上发表也指出,西柚与多种药物发生作用; 目前已发现的就有85 种,其中多数为常用药,有43 种会导致严重的药物副作用,包括:猝死、急性肾衰竭、呼吸衰竭、肠胃出血等[3]。
  ▲西柚与药物相互作用的原理
  而之所以会出现这样的情况是由于:西柚本身富含丰富的 呋喃香豆素,它可以抑制人体内药物的酶活性,从而导致进入血液的药效倍增,同服一杯西柚汁和某些药物的一片剂量,有时相当于服用20片这种药和一杯水,这就在无意中加大了服药剂量,结果本来是治病的药物反而成了毒药[4]。
  开头提到的黎先生的案例就属于这种情况!
  "少吃""错峰"吃行不行?
  有研究显示 :西柚果肉和果汁都会影响某些药物的疗效(并不是所有药物),仅是一杯(200~250ml) 普通的西柚汁就足以引起明显的药物相互作用[5]。无论是稀释的、新鲜冰冻的还是冰冻浓缩的西柚汁都会有不同程度的影响,若服用量增加,影响程度也随之增加。
  那么,错开时间吃西柚和药物,能避免这些问题吗?
  答案: 不能 。据美国食品药物监督局刊物就指出[6]:服药前后的几个小时吃西柚,仍可能造成很大的危险。
  更有可靠研究显示: 西柚对人体内药物的酶活性抑制作用的持续时间可长达12~24小时[5],故在服用这些特殊药物期间,应禁用西柚,并持续到停药后的几天。
  哪几类常用药物要远离西柚?
  对于这几类常见药物来说,西柚无疑是麻烦的制造者;严重药物副作用可以致人死亡! 不光是西柚,连它的近亲柚子、橙子等,或多或少都不能幸免。 那么,哪几类常用药物要远离西柚?
  降压药: 钙离子拮抗剂,也就是我们常见的"地平"类降压药,比如硝苯地平、非洛地平、尼莫地平等。服药期间同食会使血压骤降,轻则引起头晕、心慌、乏力,严重时还会诱发心绞痛、心肌梗死或脑卒中[7]。
  降血脂药: 他汀类药物,比如辛伐他汀、阿托伐他汀、洛伐他汀、普伐他丁等。
  值得注意的是,如果服用的是非CPY3A4代谢降脂药的朋友们,例如瑞舒伐他汀,那么请放心食用西柚[7]。
  抗凝药: 华法林、利伐沙班。同食可致消化道出血。
  抗心律不齐药: 维拉帕米、胺碘酮、奎尼丁等[7]。服药期间吃西柚可能会出现心脏毒性。
  抗抑郁药: 盐酸舍曲林;可能会出现毒性[7]。
  抗肿瘤药: 克唑替尼、塞瑞替尼、尼洛替尼、依维莫司、舒尼替尼、拉帕替尼、伊马替尼、达沙替尼、厄洛替尼、帕唑替尼、凡德他尼等[7]。会引起肠胃不适、恶心、呕吐等。
  其他类药物: 坦索罗辛、多潘立酮、环孢素、依维莫司、西罗莫司、他克莫司、卡马西平、匹莫齐特、地西泮、丁螺环酮、舍曲林、咪达唑仑、羟考酮、右美沙芬、芬太尼、阿芬太尼、红霉素等[7]。
  建议 :为减少西柚与药物不良相互作用的风险,患者朋友们,用药前请咨询您的医生或药师,尽量避免食用西柚或饮用西柚汁。
  参考资料
  [1] 陈德照,吴陇,陈德懋编著.国外引进树种栽培与利用[M],云南科技出版社.2010.05.243-257.
  [2] 西柚和很多药物相克.《乐活老年》.2019(2).15.
  [3] 西柚汁与85种药同服可能会出大事. 《科学养生》 .2013(3).33.
  [4] 吃药时喝柚子汁,等于服毒!.《恋爱.婚姻.家庭:养生》.2015(12).31.
  [5] 陆基宗.葡萄柚(西柚)好吃 警惕影响多种"药效" .《心血管病防治知识》.2017(9).54-56.
  [6] 郭原毓.吃柚子时吃药易中毒?.《家庭医药:快乐养生》.2017(1).80-81.
  [7]Micromedex – drug interactions (single).

心病,癌症康复治疗路上的绊脚石,是以泪洗面还是笑对人生?又想起曾经的一个感人故事哈尔滨女孩王越生前身患胃癌,她在生命进入倒计时后为自己办一场生前告别会。面对癌症,她并没有整日以泪洗面,而是积极乐观的与到场的朋友家人分享自己精彩的一生,她骨髓抑制恶心呕吐手脚麻脱发,如何用中药减轻化疗副反应?案例有这样一位患者,赵女士,不幸得了乳腺癌,但由于发现较早,在一家大医院成功接受了保乳手术。本来很高兴的事情,但却因随之而来的化疗和放疗让她痛苦不堪,化疗不仅让她失去了30岁女人应身体3处地方变黑,可能是大病征兆,不及时处理,后果很严重虽然癌症的发病率和死亡率都很高,但是我们并不是凭空得癌,在癌症的来临时,身体也会出现一些异常症状,提示着健康问题。一些看似很平常的症状,有可能是身体出现大病的信号。如果身体内这些地发烧可以治癌症?你不相信,但有人信了,五个健康谣言要注意在这个互联网的时代,任何人都可以在网上发表言论,却很少有人可以为他的言论负责,朋友圈中也充斥着大量关于防癌致癌的文章,分享一些养生信息民间偏方等链接,有些内容令人震惊甚至耸人听闻,胃癌中期,碰见熟人想要打招呼,对方装作不认识我,走过去了媒体鼓励癌症患者积极抗癌,如果在抗癌成功后,癌症患者还是在工作生活中受尽歧视,社会无法提供给他们等同于正常人的权利,那抗癌的意义在于什么?忘记是哪年的一则新闻一位患癌女教师在患病请一种超级致癌物,美国430万造船工人,1。4死于这种物质二战期间,美国有约430万名造船工人,有1。4的工人死于某种物质,这种物质就是石棉的粉尘,因为当时船舶中的管道蒸汽机锅炉的防火隔热都用的是石棉,大量的石棉粉尘弥漫,导致很多工人患了老人反复出现贫血,检查3次才发现是胃癌!不明原因的贫血别大意很多人眼中的贫血无非是脸色白一点,瘦一点,有时候会有头晕乏力等现象,并不会影响到生命健康。然而,贫血对人体的健康是很大的,更可怕的是,有时候贫血还是癌症的前兆。案例一位69岁的老人左锁骨长了肿块,检查确是卵巢癌!服药三年未复发,生活如常人如果发现身体有不正常的现象,你是先等等看是怎么回事,还是立即去医院检查明确诊断?左锁骨出现肿块,检查居然是卵巢癌57岁的赵女士无意间摸到自己左锁骨上有一个鹌鹑蛋样大的硬肿块,赵女士子宫内膜癌宫颈癌这些癌症虽然长得差不多,可并不是一种病听别人说了一个这样的事情一对老夫妻前来看病,病人是他们的女儿,女儿在家刚做了手术,父母亲拿着病历来咨询。病理报告上写的是子宫内膜癌,但是两位老人都咬定说是宫颈癌,让按宫颈癌看病,说她才18岁,就患脂肪肉瘤离世!夺人性命的脂肪肉瘤到底什么来头近日,刚满18岁的深圳患癌女孩曹依婷不治离世。生前,她想捐献骨髓,但年龄不够想捐献器官,但癌症患者又无法捐献器官,除了这些,她还能做些什么?读药学的她想到了捐献遗体和眼角膜,让自己化疗后骨髓抑制,到底抑制的是谁?打升白针是否是唯一选择?一位粉丝私信我,家人化疗了两次,查血常规时发现白细胞1。7,血小板460,没什么不适,是不是现在就要打升白针?。骨髓抑制是化疗期间常见的毒副反应,升白针也是骨髓抑制后常采用的升白方
四季越分明,气血运行幅度越大,人即越聪明越健康大家与各地的人接触时,会发现这样一个现象不同地方的人,似乎都有着不同的性格或思维习惯特征曾经就有不少朋友说过这样的话,比如极南方诸如海南或者极北方诸如西北等地的人,大家一起共事交流养生有道分水岭,痛后能悟才有养生因为专业的缘故,平常与人交流,一有机会就喜欢与人讲解养生的一些事情。讲的多了,发现有这样一种现象,虽然很多人会在跟前说,自己对养生是很推崇很重视的,当真给他们讲时,却忽然发现他只是人,越简单,越健康翻开黄帝内经,里面很多篇章都讲到上古之人,寿过百享天年那是平常之事为何之后的人就很难达到这般成就?文中的解释也可谓一语中的少欲。如其中讲到人要长寿就要做到志闲少欲心安无惧劳而无倦这可不知神之何谓,但一定要知健康养生之要养神孟子言大而化之之谓圣,圣而不可知之之为神。圣之大而化之即是神奇之力的象征。至于神,则是具有神秘之力却又不可知之之意。神,人们虽然不知道到底是什么样的,但却又似乎总能不时的感受到神的人的一生身体重心越来越高,健康质量也就越来越差人身的一些现象,往往折射了人身体健康状况的走向。曾记得上高中时的冬天,跑到县城棉纺厂的大澡堂去蹭热水澡。当时就很奇怪一种现象,怎么进来的一群群大老爷们,一个个的体形都是纤细的两条圆养脑,现代人养生的一道坎现代人只要一提起香港人,大家头脑里面的第一反应就是头发早白行色匆匆面容光泽差。一提起做设计的人,头脑里面出现的也是头发早白一脸的倦容。为什么会这样?因为现代生活节奏快,信息发达,大人身之衰,这些身体细节早已在向人们透露了因为朝夕相处,人们很难感受到身边小孩的长大因为日日相伴,人们很难感受到身边人的衰老。当几年不见的亲朋再见时,惊诧于小孩的长大成人的衰老时,才会在对照几年前的影像时,猛然发现自己的衰养生,养的是体内的正气正气存内,邪不可干是黄帝内经中讲的人体身体得以保持健康的总则。也就是说当一个人体的健康状态良好(即正气阳气充盈的时候)时,他感受到与别人一样的病邪,身体遭受伤害的概率是会明显低许多生活中,养生的晋级是一种必然现代社会,养生已成为一个热门话题,成为了一种流行,一个人只要稍具条件,人们都会选择至少一种以上的自认为正确的养生方式来增进自己的健康。比如现在到处都是以养生为名的足浴拔罐刮痧汗蒸等身体之衰,观身体重心的变化可知一二以前农村的小孩爱爬树,常常爬到高高的树尖上。大人看着担心得紧,可小孩却没事一样的。后来,看那些练体操的都是十多点岁的小孩子,几年之后长大一点就说退役了。一直都感觉着奇怪,怎么小孩子养生,也能心想事成总记得小时候,要是有个头痛脑热的,基本是到村里的小诊所打上一针就好,似乎从来没有像其他的小孩那样拖延上几天的。当时一直很奇怪,很多年后再回想起这事来,静心分析一下,也就明白了因为小