宝宝一直吃得不多，食欲也不怎么好，很多家长都想方设法希望孩子多吃一点，如果吃少了，也要想办法补上。其实，宝宝自身对饱和饿有一定的调节能力，比如吃饱了就会注意力不集中，或者到处去玩，用手推开食物等等。这个情况加重应该先暂停喂养，而不是强迫宝宝吃完，如果一味地认为宝宝就是要多吃点，可能会越吃越多，造成营养过剩，体验不到饱的感觉。肠胃比较差的宝宝还容易出现消化不良。
　　其实，宝宝吃饭偶尔食欲不好是非常正常的，成人也会出现这个情况，这是宝宝机体自我调节的结果，父母应顺其自然，不必过于担心和纠结。如果宝宝精神好，身高和体重增长正常，说明宝宝现在营养的摄入量已经够了，但如果食欲下降的同时还出现精神状态不佳，或者一些其他的不舒服的情况，就要找找原因了，可能是生病了，引起了食欲不振。
　　宝宝吃饭没有食欲大多是因为进食不规律，喂养不当引起的，随着生活水平提高，家长或者家中老人对于宝宝多少都会有点溺爱，儿童食品的种类也越来越丰富，都会给宝宝准备很多零食，宝宝零食吃的多了，到了饭点自然就不饿了，没有饥饿感，食欲自然就不好。
　　正常宝宝每隔3～4小时胃内容物会排空，血糖要下降，就会产生饥饿感，有想吃食物的欲望，如果饭前吃零食和糖果或进食太频繁，胃内总有东西，血糖不下降就不会有食欲，所以要使宝宝有食欲，喜欢吃东西，就要培养定时、按顿进食，饭前不吃零食或喝饮料的习惯，以免血糖升高（正常范围）影响食欲。
　　即使宝宝有几次进食不好也不要着急，不要焦虑，不要追着宝宝喂饭，宝宝下顿饿了自然会吃了，饥饿感就会使食欲大增。
　　养育宝宝的过程中会遇到很多情况，家长一定不要太着急，食欲不真的方法已经分享给大家了，可以收藏和转发哦。
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嗓子里总有痰？慢性咽喉炎怎么才能治好？刷牙恶心干呕，喜欢嗯嗯嗯咳咳咳的清嗓子，总觉得自己嗓子痒或者有东西卡住。说到慢性咽喉炎，这几个症状就是最大的痛。虽然不是啥大事，但不舒服倒实在得很。时刻萦绕的不适感，甚至能人写出个男人三十不得已，保温杯里泡枸杞枸杞真是养生保健良药吗？这是NBA的维金斯，因为打篮球的时候没有激情满满，就像在球场散步一样，慢条斯理的。就这样被大家调侃天天为打养生篮球，可以打到50岁。然后中国网友为了调侃他，给他P了这张图片，你看他脾胃虚寒造成息肉反复发作，一道古方四味药，最擅长健脾祛寒咱们之前讲过，无论胃息肉还是肠息肉，复发的问题往往比癌变问题更为难缠，中药治疗之所以能使息肉不再复发，重点在于治病除根。这个病根不一样，所表现出来的症状不一样，治疗所用的方药也有所早吃薯，午吃豆，晚食小米吃粗粮要讲究时间和品类随着健康意识的提高，粗粮越来越受认可。但粗粮也要讲究吃的时间和品类，以保证健康。一般来说，粗粮可以分为以下几类，一是全谷物，常见的有燕麦糙米小米大黄米高粱黑米紫米薏米玉米等，也包括肾结石患者一定要多喝水吗？肾结石属于尿道结石的一种，多数是在夏天形成的。所以，在夏天，人们要更加注意肾结石的预防，多喝水懂喝水。患上肾结石后要多喝水，似乎已形成许多老病号的经验之谈。据科学研究表明，增加50真红患者一停药血红蛋白就升高，该怎么办？随着医学的进步，慢性粒细胞白血病通过靶向药就可以控制病情，甚至有的患者可以达到临床治愈的效果。但是靶向药产生的副作用对人体伤害很大。那么中医可以治疗慢粒白血病吗？中医可以治疗慢性粒秋意浓别盲目贴秋膘谨防胰腺炎找上门夏季天气炎热胃口差，大家体重普遍会下降，立秋后天气逐渐转凉，随之而来的胃口大开，加之北方的冬天寒冷，人们需要多摄入能量长膘以抵御严寒，入秋时就有了贴秋膘这一神秘仪式。现在的人们普遍妇科主任女人过了50岁，别太节俭！要及时补充4种营养素导语对于女性朋友来说，50岁就是一道分界线，进入50岁以后也就意味着更年期已经来临，在这一个阶段的女性大多数都正在面对或者即将面对更年期的问题。虽然更年期是女性的一种正常生理现象，生活中，减盐小技巧你值得get减盐的好处有哪些？减少食盐量可以降低血压，高血压患者正确使用限盐勺血压能降低510mmhg。减轻左心室肥厚，心肌越肥厚心脏功能越不好。减少蛋白尿排出，保护肾脏。减少多余水分，防止水胃不好要少吃三果，多饮三茶，注意这几个养胃误区身边有很多人胃不好，常常容易胃不舒服，胃病已经成了很多人的健康问题。胃病在中医上称为胃脘痛，中医讲究辨证论治，胃脘痛可以有肝郁气滞型气滞血瘀型肝郁虚寒型湿热中阻型肝胃阴虚型脾胃虚寒治疗失眠抑郁症的这几个小妙招，不容忽视哦在临床上抑郁症失眠是非常多见的，对于现代人生活压力较大以及负面情绪较多和一些不良的影响导致抑郁症的患者失眠的患者越来越多，而对于如何治疗抑郁症失眠大致有以下几个方面。1非药物治疗（