＂你好，我想问一下，咱们剔牙齿剔下来的东西是什么？怎么还有股味儿？好像刷牙也刷不掉啊。＂
　　也许好多人也有同样的困惑，牙缝里黄黄的像泥一样的东西是什么呢？直白地讲，＂黄泥＂就是平常我们所吃食物残渣的混合物。如果这些混合物不及时清理，就有可能会发展为牙结石，影响牙齿的健康。
　　牙齿缝的＂黄泥＂为什么会发臭呢？
　　牙缝犹如一个小小的房间，随着食物在嘴巴的咀嚼，一些残渣就会悄悄躲进牙缝小房间中，随即还会和我们的唾液混合在一起，由于我们的口腔中的环境是一个温和适合细菌生长的环境，嘴巴里的细菌催化分解这些混合物，不仅混合物会渐渐变成黄，而且随着氧化分解反应产生臭臭的物质和气体，这就是为什么牙缝的泥又黄又臭了。
　　然而，如果我们任由这些＂黄泥＂混合物在牙缝中＂自由生长＂，就会渐渐钙化，变得又厚又硬，发展成牙结石，影响牙齿的健康。
　　发展成牙结石，有什么方法去除呢？
　　牙结石是会压迫牙龈和牙周神经和影响口腔的血液循环，而且牙结石中生长了细菌，容易导致牙龈炎、牙周炎等牙齿疾病的发生。那么，有什么方法能帮我们除去牙结石呢？

6070岁的老人，每天走多少步健康？控制在这个范围，别走太多越来越多的老年人都养成了散步的习惯，因为上了年纪之后，腿脚就会变得不灵便，肌肉和骨骼也开始变弱，无法再承受高强度的运动，因此散步是一个很好的健身运动。确实散步是一项非常适合老年人的家有肾病患者的注意啦，教你几个护理小知识1由于肾病病程大多比较长，且容易反复，患者思想包袱多较重，因而要进行思想开导，鼓励其树立战胜疾病的信心。2要及时正确地收集尿液标本送检，因为尿实验室检查是临床常用的诊断肾病与判断其中医肾衰竭的5种基本分型，看看你更像哪种慢性肾衰竭的临床表现错综复杂，病情也是呈日渐加重的趋势，从中医的角度治疗延缓肾衰竭的发展趋势，通常将其分为5种基本证型进行辨证治疗脾肾不足气血两虚型三焦气机失常型气虚血瘀型热毒夹瘀这些食物，对控制血尿有好处血尿是IgA肾病的突出表现，尤其是肉眼血尿患者应在卧床休息的基础上大量饮水。除药物治疗外，可适当多吃西瓜莲藕绿豆赤小豆梨萝卜马兰头小白菜苦瓜等具有清热化湿凉血止血作用的食物，和富含跟着食物来一场奇妙的胃肠道之旅，带您深入了解我们的肠道肠道是一个我们既熟悉又陌生的器官，是一个最值得被重视然而往往却被人们所忽视的器官。其实，肠道可以说是我们生命的中心，是健康和幸福的源泉。（参阅世界肠道健康日肠道是健康和幸福的源泉）夏季胃肠道疾病高发，不容小觑！梁医生教你如何预防炎炎夏日，我们不仅要忍受高温天气，还要与各种悄悄埋伏的夏季高发病斗智斗勇。最容易被大家忽视的就是胃肠道疾病。今天梁医生就跟大家一起聊一聊此疾病！因为夏季天气炎热，气温高，细菌繁殖快冬虫夏草是虫还是草？为啥比黄金还值钱？一文读懂补品那些事导语冬虫夏草是虫还是草？为啥比黄金还值钱？一文读懂补品那些事几百年以来。中医界一直流传着一句话中医三大宝，人参，鹿茸，冬虫草！这冬虫草说的就是冬虫夏草！它多生长在海拔3000500蕨根粉怎么做才好吃？大厨教你酒店做法，酸辣爽口，开胃下饭导语蕨根粉怎么做才好吃？大厨教你酒店做法，酸辣爽口，开胃下饭蕨根粉，不知道大家有没有仔细地了解过！蕨根粉其实就是从野生蕨菜的根中，提取出来的淀粉，之后再经过加工制成的条状食物！其实你还在熬夜吗？熬夜不是励志，是在透支你自己在5月23日的第23届欧洲内分泌学大会上发布的一项研究显示，夜班工作的女性昼夜节奏紊乱与月经不调有关，还会增加子宫内膜异位症和卵巢肿瘤的风险。一什么是子宫内膜异位症？子宫内膜异位是卵巢早衰怎么治效果好？几个方法帮你卵巢回春健康生活卵巢早衰怎么治效果好？当女性到青春期月经初潮时，她们平均含有45万个卵细胞。当然，这因人而异，有些人会有更多，有些人会有更少。可以看出，当女性患有卵巢早衰时，它是不可逆的，只能为恢瘦多囊卵巢怎么调理和治疗？瘦比胖还难治吗？做好这些好孕自然来瘦多囊卵巢怎么调理和治疗？门诊上大约有60的多囊卵巢综合征患者体重超重或肥胖，简称胖多囊。对于胖多囊患者来说，减肥是首要任务，除了减肥之外，配合药物调理内分泌，大部分患者都是可以顺