疾病康复，使身体健康的关键点是什么？非常重要的健康理念

　　文/莫比富momo恢复身体健康的关键点是什么？
　　治疗疾病是医院医生的职责与方向，恢复健康是自然医学，营养学的方向。这是二条不同的路，代表对待身体不同的方法思路，将会导致不同的结果。重点的问题是：你要的是治疗疾病呢？还是要恢复身体健康呢？
　　疾病有千千万万，但健康只有一种。面对疾病问题我们要把握的原则关键点是什么呢？
　　这是我们值得思考的问题？控制疾病的发展方向比治疗本身更为的重要，这是治疗疾病恢复健康最为重要的原则。而要改变疾病的发展方向，前提就是必须要去除导致疾病产生的伤害来源。
　　不管是死细胞，体内残留毒素，不良的生活习惯，还是不良的饮食行为，不良的情绪压力等，都可能成来身体伤害的来源。只要伤害持续存在，疾病就会一定会存在，身体就不会好转。
　　不管患者是处于什么样的危险境地，当伤害的来源去除，疾病的发展方向一改，其结果也必定会跟着改变。
　　就算是医院宣布死亡的，无法治疗的，但只要这位患者还有一口气存在，还活着，就会有希望存在，只要去改变患者往死亡方向发展的方向，让这口气得以维持，那么生命就有机会得以维持，甚至好转。
　　如果0分是死亡，100分是健康。那么你觉得80分的人健康呢，还是20分的人健康呢？
　　看起来80分的人比20分的人更健康，但事实上不一定如此。重点要看二者的身体状况往那一个方向发展。
　　20分的人如果杜绝减少身体伤害的来源，控制疾病不继续恶化，让身体不再往坏的方向发展，增加对身体有利的因素，使身体往好的方面发展。
　　只要他的身体在20分的基础之上，不断地为身体加分的话，那么20分的人可能会带病长寿，甚至可以最终获得健康。
　　而80分的人由于身体往坏的方向迅速发展，伤害一直存在并累积，身体的分数不断直线减少。那么对于80分的人来说，可能很快就到达了死亡的终点。
　　现实的生活不缺乏这样的例子：明明有些人看起来很健康，很强壮的，但突然一夜之间就去世了，让你感觉到不可思议，说他身体那么好，怎么可发生在他的身上。
　　另外，有一些人看上去身体很差，整天不是这里痛就是那里不舒服的。但他却能带病长寿。
　　原因的重点就是：一是要看身体疾病发展的方向与速度如何？二是要看支持身体的因素与伤害身体的因素那个居多？身体发展的方向将决定你身体是健康，疾病，还是死亡。所以控制疾病的发展方向比治疗本身更为的重要。因为只有改变了身体的发展方向，使其往好的方向发展，才有可能令得身体有机会康复。
　　当你做了对身体有益的事情时，你是在为身体加分。如：
　　良好的心情；
　　给自己睡个好觉；
　　饮食多样化；
　　多接触大自然多晒太阳；
　　开怀大笑；
　　及时给自己喝杯水；
　　多吃生蔬菜；
　　随时吃水果；
　　食用好的油脂；
　　时不时去运动；
　　远行；
　　周期性干净饮食；
　　…
　　当你做了对身体不利有事情时，你是在为身体减分。如抽烟，暴饮暴食，长期心情压抑，愁眉苦脸，不吃早餐，憋气等等。
　　把对身体的行为用简单的加分与减分来对待，那么把握身体的健康就一目了然。健康是就是为身体不断加分的过程，疾病及死亡就是身体不断减分的过程。
　　如果累积有益的事情超过了对身体不利的事情，那么，身体就会往健康的方向发展；如果累积不利的事情超过了对身体有益的事情。
　　那么，身休就会往疾病及死亡的方向发展。这是一道很简单的算术题，小学生都会做。真理往往都是简单朴素的，大道至简。
　　简单的道理也在告诉我们：要想获得健康很简单，多做对身体有益的事情，不管小事还是大事，只要为身体加分有利于身体健康的事都不要放过。
　　这也在告诉我们，要想健康不是一种单一因素的结果，而是众多因素共同作用的结果。比如说：均匀的饮食对身体好，会为身体的健康加分，但你却长期不运动或长期心情情志压抑，可能的结果是你依然会生病。
　　另外，要想治疗疾病也很简单，就是减少对身体伤害因素的来源，不断地增加对身体的支持，为身体加分。如同拔河比赛一样。
　　导致疾病也不是单一因素的结果，也是众多主要次要因素累积起来共同的结果。
　　可能是细菌因素，可能是病毒因素，可能是营养不良因素，可能是不良的情绪压力，可能水源不干净，可能是毒素堆积，也可能是睡眠时间不够，造成身体修补不及时。
　　只有将些主要因素，次要因素一一去除或改善后才有可能改变疾病的发展方向。
　　如图：
　　0分：死亡------------疾病---------亚健康--------100分：健康疾病的发展是需要条件的，不是无缘无故发生的。改变身体疾病的发展方向，是治疗疾病的关键。
　　但是要想改变身体疾病的发展方向，有一个重要的前提条件就是：减少或去掉伤害身体的来源。
　　只要控制了伤害的来源才能控制疾病的发展速度，只有去掉了伤害的来源才能改变疾病的发展方向。疾病也只有在这个基础上才有康复的机会。但要想切底远离疾病，恢复健康还得把握以下原则：为身体受损破坏的组织细胞，提供足够的原材料，即满足身体所需要的营养素。
　　总而言之，疾病切底恢复健康的思路是：
　　一：减少或去除身体伤害的来源。
　　二：增加身体的健康支持，改变身体的发展方向。
　　三：提供身体所需要的原材料，修补身体受损的组织细胞。