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　　最近天气热的只想在家宅着，连带娃出去玩的勇气都没有了，好像一出门就会被烤化一样，这样的天气真的不适合出门。宅在家里的时候，作为一个吃货最先想到的肯定是吃，不过夏天天气热我想大部分人肯定跟我一样吃不下多少饭，所以泰羊妈妈今天跟大家分享一个好吃的蛋糕，夏天就得吃冰淇淋口感的蛋糕，冰凉不腻，做法还简单！
　　蛋糕
　　【所需食材】鸡蛋3个，牛奶40g，植物油35g，低筋面粉55g，白糖35g，柠檬汁几滴。其中低筋面粉可以用普通面粉代替。
　　1、蛋白和蛋黄分离，盛放蛋白的容器一定要无油无水。
　　2、在蛋黄中加入15g白糖和牛奶，用手动打蛋器搅拌均匀。然后加入植物油，搅拌至完全乳化。最后筛入低粉，用之字手法搅拌均匀。
　　3、在蛋白中加入20g白糖滴几滴柠檬汁，用电动打蛋器打发蛋白，提起打蛋器蛋白呈弯曲的小尖角状态即可。
　　4、取三分之一蛋白放入之前做好的面糊里，用翻拌手法搅拌均匀，然后倒回到剩余的蛋白里，继续用翻拌手法搅拌均匀。
　　5、将做好的蛋糕糊倒入到烤盘里，轻轻摔几下烤盘，震出里面的大气泡。
　　6、放入预热好的烤箱，上下火180度烘烤20分钟，时间和温度仅供参考，大家根据自己家的烤箱脾气进行调节。
　　7、蛋糕烤好后连同油纸一起放在烤架上冷却。
　　8、撕掉底部油纸，用刀切成等大的小块。取其中一小块，用刀横切成两个薄片。
　　9、在其中一个薄片上挤一条卡仕达酱，然后卷成卷，用保鲜膜包起来，把两头拧紧，把所有的都做好后放冰箱冷藏定型。卡仕达酱我是提前做好的用的时候从冰箱取出来的。
　　冰凉的草莓卡仕达酱配上柔软的蛋糕味道非常好！而且每个蛋糕卷都非常小，不用担心吃不完一个，也不用担心吃多了长胖。
　　教大家做冰淇淋口感的蛋糕，好吃又不腻，让这个夏天更凉爽！如果你现在也在家宅着，可以试着做一下这个冰淇淋口感的蛋糕，真的很好吃，和大型的蛋糕卷比起来这个做法简单多了，孩子们吃的时候也方便拿取。冰淇淋口感的蛋糕就跟大家分享到这里了，如果你们喜欢今天的文章可以帮忙点赞或者分享，关注泰羊妈妈会看到更多更好的美食！

男人过了75岁，睡前养成些习惯，一般都会长寿前言75岁，已经进入老年状态，在这个时候身体可能都会出现一些问题，只要我们能够掌握正确的生活方式，所有的问题都可以解决，不要觉得自己已经很老，人生没有意义。因为在这个时候，你才是真每天一味中药材黑芝麻功效与作用滋养肝肾益血乌发保护血管黑芝麻为胡麻科芝麻的黑色种子，黑芝麻全生育期都需要充足的阳光加强光合作用，有助于营养物质的积累，满足开花结实的需要，使果多粒饱，利于油分的形成。1暖气病来袭！这三类人一定要小心文朱才丰安徽省针灸医院主任医师说起空调病，大家并不陌生，但是说起暖气病，可能很多人不那么了解。暖气病是由于不恰当的供暖方式，引起身体不适的一种说法。常见症状鼻咽干燥头晕胸闷鼻腔出血避免四个误区，教你用对降压药庞涛余年喜众所周知，原发性高血压是一种还不能治愈的慢性疾病，也是人类健康的主要杀手。如任其发展或血压长期处于失控状态，很容易导致心脑肾等重要靶脏器的多种并发症，严重者还会引起脑血管老药新用逍遥丸归脾丸六味地黄丸，还可以调理这些疾病逍遥丸，归脾丸，六味地黄丸都是大家比较熟悉的中成药，甚至有一些人会在家中常备这些药物，对于它们的应用也是非常了解。现在中成药越来越受大家的欢迎，跟西药相比，中成药给身体带来的副作用白开水放凉后，堪比慢性毒药？常喝65的水会致癌？一文说清65岁的张大哥自从退休后，有空就去找住在隔壁公寓的老友，聚在一起喝茶，一喝就是一下午。比起喝白开水，张大哥更愿意喝茶，因为张大哥认为，茶本身就有保健养生的效果，也可以解渴，所以，有从肝阳虚论述乌梅丸从肝阳虚论述乌梅丸任梓林陶琳1。肝阳虚，在素问藏气法时论篇就有记载肝病者，两胁下病引少腹，令人善怒。虚则目恍恍无所见，耳无所闻，善怒，如人将捕之。宋代陈无择所著三因极一病证方论五脏失眠危害多容易引发多种疾病人的一生约三分之一的时间是在睡眠中度过。而睡眠质量与免疫功能之间存在很强的相关性。在正常生理状态下，睡眠可增强免疫反应，大多数免疫细胞在夜间，免疫反应会达到高峰，而如果长期的睡眠限一味药舒通气血，通人体经络，能调八种病很多人小时候都喜欢把它身上结出的黄色小花，摘来做成项链或花环。我们经常把它做成汤来喝，极其美味可口，当然清炒也是非常美味的，大家知道是什么吗？它就是我们都吃过的丝瓜。有人叫它菜瓜天我们的8个重要器官都有保质期你知道么？那如何延保呢？皮肤到了一定岁数就会缺水发干，多给它补水，多吃一些抗氧化的食物来延缓其衰老！用脑过度的小伙伴需多注意呲牙晒太阳是古人一直在说的养生秘诀，每天一定抽功夫晒一会太阳，也要多注意钙的流失人到中年压力大，如何在拼搏与健康之间找到平衡？人到中年，背负的责任越来越重，来自生活和事业方面的压力让人喘不过气来，但是另一方面，人过了35岁以后，身体状况又逐渐走下坡路。这一升一降，道尽了中年人在拼搏与健康之间的尴尬。有时候