大家好，我是小静
　　我家宝宝自从三岁之后，我就经常给他喝这道养生汤，
　　好身体是需要慢慢的调理出来的，如果家里的孩子，不管是冬天，夏天都特别爱出汗，不爱吃饭也比较瘦小，不妨把这道汤学起来
　　首先准备一块瘦肉，用精肉或者是排骨都可以，先把瘦肉切成小块儿，
　　切好之后，冷水下锅，加入适量的料酒去腥，
　　然后开大火把瘦肉焯一下水。 水开之后，把浮沫撇去。
　　然后再把瘦肉捞出来，直接放入炖盅里，
　　接着再准备小半根山药，最好选择怀山药当中的铁棍山药，
　　它的药用价值非常的高，切好之后也放入炖盅里
　　接下来再准备三颗红枣，去掉红枣核，
　　加入红枣，这样汤喝起来甜甜的，非常的好喝
　　接下来再准备十克芡实
　　十克太子参，
　　加入清水，先把太子参和芡实清洗一下，太子参又名孩儿参，有非常好的敛汗生津的作用，特别适合给小孩子调理身体，清洗干净之后放入炖盅里
　　接着炖盅里再加入适量的清水，
　　家里如果没有炖盅的，可以隔水炖，或者是用砂锅来煮都可以，隔水炖的话，开大火大约需要一个小时，炖盅的话大约需要两个半小时，
　　这个汤是不需要加其他的调味料的，出锅前直接加入一小勺食用盐就可以啦，
　　这道太子参养生汤喝起来微微的发甜，
　　小孩子也爱喝，趁着假期方便可以好好调理一下孩子的身体
　　喜欢的朋友可以收藏起来试一下，今天的文章就分享到这里啦，觉得我的文章有帮助的，可以转发给身边的朋友家人，我们下期见，拜拜。

教你养肾操，养肾食物，坚持下来，肾会慢慢变好肾是人体关键器官，如果肾不好了，那整个人都不会好。肾不好怎么养？教你养肾操，养肾食物。坚持下来，肾会慢慢变好。一养肾操1腰部双手张开，放在一起来回搓，搓到手心发热，然后放到腰的两侧肾结石能靠喝水排出吗？水应该怎么喝呢什么样的人容易得肾结石？肾结石属于泌尿外科疾病，是指某些晶体物质（包括尿酸胱氨酸钙质草酸等）在人体肾脏中异常积聚而引起的疾病，一般男性的发病率要高于女性。不过，这些人群更容易得肾结肾虚老得快！8招教你从根上补起来肾是女人美丽之根，肾藏精，精生血，肾精充足则精血旺盛，气血充足，女人才能面色红润齿固发黑耳聪目明记忆力好性功能正常肌肤有光泽身材窈窕动人。肾虚的八大表现，看你有没有1尿频打喷嚏大笑得了肾病还能结婚生子吗拥有幸福的家庭是大部分人的心愿，但肾病患者还能实现这个愿望吗？我们来看看肾病对结婚生子会产生哪些影响个人方面肾病属于重症，周期长花费高，很可能牵连整个家族。结婚前发现对象得了肾病，洋葱同食，可帮你排宿便，男人肾变强，女人腰变细洋葱中含有一种叫做栎皮黄素的抗癌成分，能够抑制癌细胞的生长，洋葱中含有丰富的硒，是一种很强的抗氧化剂，能够使人体产生大量的谷胱甘肽，在增强细胞活性的同时，对癌细胞起到抑制作用，所以肾病不是男人的专利，女性也常见，女性如何预防肾病？在生活中，男性朋友总是担心自己的肾脏疾病，但女性朋友却对此嗤之以鼻。其实，妇女也应该预防这种疾病。每年都有许多人死于肾病，所以值得我们关注。肾病患者在生活中应多注意饮食禁忌，防止病只有男性容易得肾病？女性朋友也应该重视肾脏健康在生活中，男性朋友总是担心自己的肾脏疾病，但女性朋友却对此嗤之以鼻。但是，妇女也应该预防这种疾病。每年都有许多人死于肾病，所以值得我们关注。肾病患者在生活中应多注意饮食禁忌，防止病为何会说女性比男性在早期更容易患上肾病呢？原因在这一说起肾不好肾病，大家都会联想到男性，认为这是只有男性才会得的疾病，其实并不是这样。有研究表明，女性比男性更容易得肾病，而且早期的症状是有区别的。女性早期症状没有很明显，很容易错过男人晨起出现这些症状，估计已经虚了，忽视可能就变成肾衰竭对于肾衰竭的症状是很多患者非常担心的事情，肾衰竭是肾脏功能在受到损害之后逐渐下降的一种表现，不少的人有了这一症状表现却不知情。其实肾一旦出现状况，身体是会有一些征兆。如果男性朋友在宝爸宝妈速速收藏！儿童节攻略来袭，这份礼物可以有今年的六一儿童节伴随着六月的一股股的热浪终于到来，自打进入五月之后，就有不少宝妈开始发愁，儿童节应该送自己宝贝什么礼物好呢？其实总有一天，我们的宝贝会长大，而我们能做的，只是在他们坚果冷知识专家告诉你，你最适合吃哪种坚果据不完全调查显示，如今最受欢迎的家庭零食，坚果已经超过牛奶燕麦，成为了90的家庭中最受欢迎的零食。确实，近两年坚果零食大火，其富含多种营养成分，深受大家的青睐。而且不同的坚果口感不