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年夜饭上的压轴菜,寓意红红火火年年有余,年夜饭就靠它撑场

  如果您喜欢我的美食文章,请点击 "关注",会有更精彩的美食文章奉献给您!莼鲈之思
  过年,是万家团圆的日子,也是最让人想家的时候!有时,人们不远万里,跋山涉水回家过年,也许只为那一湾乡愁。这要说起乡愁,那莫过于晋代的张翰。据《晋书·张翰传》中记载:"翰因见秋风起,乃思吴中菰菜、莼羹、鲈鱼脍。"于是,毅然决定辞官回家,一路风尘仆仆,只为尝一口家乡那碗莼菜羹、那盘鲈鱼脍。年夜饭的家宴,又是包罗万象的一桌菜,不但要寓意吉祥,更要有满满的乡愁。鱼,我所欲也
  鱼在我国传统宴席上,一直占有最重要的地位,孟子云:"鱼,我所欲也!"今天,就给朋友们推荐一道满满乡愁的"鱼菜",特别适合端上年夜饭的餐桌。年夜饭上的"压轴菜",寓意红红火火、年年有余,年夜饭就靠它撑场。可能朋友们已经猜出来了,这道菜就是以"红烧"为烹饪技法的红烧鱼。年夜饭上的鱼可不是随便哪种鱼都可以上,不但要有文化底蕴,更要有满满的乡愁,那非鲈鱼莫属。如果单纯从儒家的"尚礼"来考量,也可以选用鲤鱼,毕竟诗经有云:"岂其食鱼,必河之鲤。"红烧鲈鱼
  主料:鲈鱼1条约750克
  配料:五花肉30克、葱5克、姜5克、水发香菇5朵、香菜或小香葱15克
  鲈鱼腌渍用料:葱15克、姜10克、胡椒粉微量约0.3克、料酒15克、盐2克
  调料:植物油30克、酱油30克、热水适量、老抽酱油3克、料酒30克、盐2克、冰糖或白糖10克、胡椒粉微量约0.5克、味精或鸡粉2克(可选)、水淀粉30克
  说明:所有标注"(可选)"用料,请根据个人爱好自由选择。制作过程
  1、选用新鲜鲈鱼1条,约一斤半左右,差不多750克,去除鱼鳃、内脏、表面细鳞,反复清洗干净,在鱼身两侧各打上斜形一字花刀,方便入味。
  2、把处理干净的鲈鱼放入一长盘内,切入粗葱丝15克、细姜丝10克,调入胡椒粉微量约0.3克、料酒15克,在鲈鱼表面及腹内反复涂抹5分钟,充分去腥。盐2克,一定要后下,否则会影响去腥效果。再次反复涂抹均匀,腌渍30分钟,去除鲈鱼的腥味,浸入一个基本的底口。
  3、提前用热水浸泡好干香菇5朵,滋润通透了,冲洗后切成水发香菇小丁。鲈鱼本身脂肪含量极低,做红烧鱼,离不开的便是五花肉,丰富菜品口感。五花肉30克,切成五花肉小片。切大葱花5克、指甲大小薄姜片5克、香菜小段或小香葱碎15克。
  4、把腌渍入味的鲈鱼取出,用棉巾或厨房纸吸干鲈鱼表面及腹内的水分,这个可以有效防止煎鱼溅油及破皮。先空炙一下锅体,提升一下锅温,倒入植物油30克,中火加热,不断晃动锅体,充分润锅。油温七成热,看到微微有油烟冒起时,提着鱼尾,把鲈鱼下入锅内。一开始切记别翻动或晃锅,煎制约2分钟,鲈鱼一面煎至金黄色,有一层小焦壳时,再翻面煎至金黄色。
  5、把煎好的鲈鱼推至锅边,下入五花肉小片,小火煸炒至肉片透明。下入葱花、姜片,再次煸炒出香。淋入酱油30克,小火炒出馥郁酱香,倒入刚能没过鲈鱼的热水,瞬间沸腾。下入水发香菇小丁,调入老抽酱油3克、料酒30克、盐2克、冰糖或白糖10克、胡椒粉微量约0.5克、味精或鸡粉2克(可选)。"紧火鱼、慢火肉",中大火快速烧制,至汤汁收浓。
  6、借助于两把平铲或一个平盘,把烧制好的鲈鱼移至鱼盘。挑出姜片,淋入水淀粉30克,勾红亮芡汁,浇淋在鲈鱼表面,表面点缀香菜小段或小香葱碎,趁热上桌享用。注意事项
  1、年夜饭的餐桌上离不开鱼菜,这道浸染了满满乡愁的红烧鲈鱼,绝对可以成为年夜饭上的"主打菜",寓意年年有余、红红火火,年夜饭撑场全靠它。
  2、煎鱼防止破皮最关键的技术点就是热锅热油,下锅后一开始千万别着急翻面。其他的注意事项如涂姜、撒盐、拍粉等,都是次要技术,可有可无。
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秋季温燥伤肺,清燥救肺汤清燥润肺还养阴益气燥是因气候干燥而引起的疾病,一般多发生在秋季。如果长期天晴无雨,太阳暴烈,这时候人们所感的多为温燥。温燥常见的临床表现有身热口渴咽干咽痛咳逆上气,鼻干胸痛甚至痰中带血,舌苔薄白而干心脏药物应该站着吃?还是坐着吃?姿势很重要,哪些姿势很特殊治疗心脏病的药物,吃药时是站着的?还是坐着?您想过这个问题吗?注意细节的人更容易成功,同样注意细节的用药,也会获得更好的效果!今天,来聊聊治疗心脏疾病的药物,服药时的姿势有哪些特殊中医防病养生知识中风及中风先兆中风是中医学的一个病名,也是人们对急性脑血管疾病的统称和俗称。它是以猝然昏倒,不省人事,伴发口眼歪斜语言不利半身不遂或无昏倒而突然出现半身不遂为主要症状的一类疾病。中风之发生,主要足跟痛,肝血肾精亏!试试这个中医泡脚方,坚持泡脚定痛消炎树枯根先竭,人老脚先衰。最近太多人来问我脚跟疼到底是什么原因,怎么缓解?西医把足跟痛分成跟腱滑囊炎足底腱膜炎跟下滑囊炎跟骨下脂肪垫炎等等,好多名称,大体意思是长年累月的磨损,导致脚老年人切勿忽视血小板减少,可能会威胁到生命生活中,老年血小板减少症患者会经常有出血的症状,如皮肤和粘膜的瘀斑,消化道出血和泌尿道的出血,由于这种病起病很隐匿,所以经常容易被忽视。但是如果不及时治疗的话,严重的会出现颅内出血豆腐虽好,但不能和这4种食物一起吃豆腐是一种常见便宜又美味的食品,是豆类经过磨浆沉淀制成的,有较多营养,还可以帮助人体补充蛋白质,然而吃豆腐也是有禁忌的,以下四种食物不要和豆腐一起搭配。图片来源摄图网1豆腐菠菜从补女性过了45岁后,雌激素水平会降低,建议多吃4种食物补充导语女性一旦过了45岁,将逐渐迎来更年期,这个阶段的女性朋友,皮肤不仅会越来越粗糙,脸上的细纹和斑点也越来越多了,这也是女性朋友最害怕的一点,因为每个女性都不希望自己变老,都想青春高血压是吃出来的,医生建议四种食物早撤下餐桌,血压更稳定导语高血压属于一种慢性疾病,在以前的时候这种慢性疾病多发于中老年人,因为中老年人的身体素质较差,随着身体退化从而容易出现高血压,不过随着现在的年轻人生活方式不好,经常在平时压力过大上了年纪的人容易便秘怎么办?注意饮食3多1少,或能改善肠胃导语随着年龄的增长,身体的器官会逐渐老化,在这种情况下,身体就会出现各种问题,比如肠胃功能减弱,就会引起排便问题,会造成负担和困扰,那么中老年人在日常生活中,要如何改善这种现象呢?女性朋友们看过来!多吃这些食物,让你更健康如今,由于生活节奏的加快,生活压力和工作压力给很多女性朋友带来了较多的烦恼,虽然她们也越来越注重自己的健康,但在方法上却还有着一些误区。尤其是饮食上,没有一个明确清晰地呵护自己的健秋季五瓜要多吃,补水润燥有营养,常吃好处多,顺利度秋秋季五瓜要多吃,补水润燥有营养,常吃好处多,顺利度秋秋季气温开始下降,逐渐凉爽起来,但同时早晚温差变大,空气逐渐变得干燥非常。所以这个季节润燥补水很重要。虽然常说秋瓜坏肚,但并不是
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