大家好，我是小静
　　今天才知道马齿苋是个宝，马齿笕是一种药食两用的生态植物，
　　原来作用这么厉害，马齿笕可以清热利尿，消炎止痛，今天就用马齿笕来分享一道养生美食
　　首先把几乎不要钱的马齿笕放入盆中，野外生长的马齿笕，几乎不打农药，就是泥土有点多，把它浸泡十分钟，
　　十分钟之后，把马齿笕清洗一下，农村长大的孩子，想必对马齿笕并不陌生，小时候去地里除草，大片大片的马齿笕是用来喂猪的，
　　现在随着人们对植物的认知越来越加深，马齿笕作为一种野菜，也开始登上了人们的餐桌，清洗马齿笕的时候，中间多换几次水，把泥土清洗干净就可以啦，
　　接下来锅中烧开水，加入一勺食用盐，
　　再把马齿见。 放进去焯水一分钟。 一分钟之后就可以捞出来了
　　，焯水时间不宜过长，时间长了，营养成分就会流失，控干水分的马齿笕，把它改刀切成小段，
　　马齿笕有清热利湿、解毒消肿的作用，另外，马齿苋的种子还可以明目，所以也非常受欢迎，切好的马齿笕把它放入盘中备用
　　接着再准备半个洋葱，把洋葱切成细丝。
　　切好之后，也把洋葱放入盘中
　　接下来碗中打入两个鸡蛋，
　　然后用筷子把鸡蛋充分的搅散
　　接下来，锅中加入适量的食用油，
　　把锅翻动一下，热一下锅，油热之后再把蛋液倒进去，
　　用筷子把鸡蛋迅速地搅散，最后搅成这样的鸡蛋碎就可以啦，
　　把做好的鸡蛋碎也倒入盘中
　　接下来再来调一个料汁热油，把蒜末炝一下，
　　再加入一勺生抽，两勺香醋，一勺食用盐，喜欢吃辣椒的还可以加一些青红辣椒。 用勺子把它搅拌均匀，
　　接着，再把调好的料汁倒入盘子里，
　　再用筷子把它搅拌均匀，这样一道清爽可口的凉拌马齿笕就做好了，这样做出来的马齿笕极大地保留了它的营养口感，绵软非常的清口，
　　非常适合夏天的一道养生小凉菜，喜欢的朋友不妨收藏起来试一下
　　今天的分享到这里啦，觉得我的文章有帮助的，可以转发给身边的朋友家人，我们下期见，拜拜。

绿茶与咖啡，给帕友生活添点料！益处多多对于帕金森病患者来说，药物治疗可以说是主要的治疗方法，但是在经过长期的用药治疗之后，或多或少的可能都会出现一些药物副作用。由于现阶段还没有更好的替代的治疗方法，所以药物治疗也还是帕在可加公寓，悦享品质白领生活据相关调查数据显示，重庆可加公寓越来越受到品质白领的青睐，租客满意度超95以上。截止目前，可加公寓已经在重庆苏州上海杭州四城运营，其中集中式公寓已开业6个，管理房源超过1000间，可加公寓品质生活从这里开始近期闭幕的全国两会上，住房租赁再次成为国民关注的重点话题。在审议的十四五规划纲中提出加快培育和发展住房租赁市场，此次两会上的超强曝光，将住房租赁的政策导向推向了更高的位置。未来相关萨瓦迪卡让泰国爱上天之红今年是新中国成立70周年。70年砥砺奋进，我们的国家发生了天翻地覆的变化。无论是在中华民族历史上，还是在世界历史上，这都是一部感天动地的奋斗史诗。我和我的祖国，一刻也不能分割，无论相约平潭，伴海而行为丰富员工的文化生活，加强员工之间的交流，提升公司的团队凝聚力，9月19日至21日，天之红公司组织了为期3天的福州平潭员工之旅。福州，一个悠闲而宁静的地方，这里曾被评选为中国最适合霜降来临，草木摇落露为霜秋风萧瑟天气凉，草木摇落露为霜。霜降是隶属秋季的最后一个节气气肃而凝，阴冷凝露为霜冬天已经在急迫地叩门了寒露不算冷，霜降变了天此时到立冬往往是北方一年之中气温下降速度最快的时段应注茶垢能增添茶香？别被误导了俗语说喝茶不洗杯，阎王把命催。有一些茶友喝完茶随手一冲就作罢，茶杯茶壶等茶具就容易积淀茶垢。更又不少人认为茶垢多反而能增添茶香，茶具有较厚的茶垢，还能达到无茶三分香的效果。01什么基因是一张设计好图纸，有需要才会打开启用？文莫比富momo1在很多的健康疾病问题上，当医学上对这个疾病难以治疗，无法治疗时，难以找到病因时。通常都会说是遗传原因，都会推给遗传因素。特别是自己的爸妈，爷爷奶奶，弟弟妹妹，哥哥大年三十阖家欢乐齐守岁阴历腊月三十日，是一年的最后一天，被称为月穷岁尽之日，又叫除夕，俗称大年三十。年夜饭年夜饭特指农历除夕晚餐，也是一年年末最重要的一顿晚餐。有些地方的风俗习惯，是将年夜饭放在中午。无这家格调高雅的博物馆，等你来打卡天之红祁门红茶博物馆位于黄山市文创小镇B4栋，别看它叫博物馆你就以为是一个古老而又枯燥无趣的地方。走进它，你就会知道，这里呈现着丰富的祁红文化，集祁红非遗制作技艺展示与体验茶艺表演10月7日青山巡江滩活动2020年10月7日上午，武昌区碧水蓝天环保协会组织的青山江滩巡江活动，一是为了唤醒在江边休闲的市民爱水护水意识，让江滩环境更加宜居清理江滩垃圾并收集分类，向江滩游客和垂钓人员宣传