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痛风没有季节性,但是有针对性!!

  随着气温的升高,门诊的痛风病人也多了很多,很多病人在排队候诊的时候还特意问我:"周主任,痛风是也有季节性么?""为啥夏天痛风人这么多?"
  今天我就来跟大家说说这一问题——我认为痛风是没有季节性,但是很有针对性!
  痛风是人体内嘌呤新陈代谢发生紊乱、尿酸的合成增加或排出减少,造成高尿酸血症。血尿酸浓度过高时,尿酸以钠盐的形式沉积在关节、软骨和肾脏中,引起组织异物炎性反应,即痛风。
  夏季人们感到痛风高发,主要是因为天气炎热,人们往往经不住各种"诱惑",烧烤,啤酒,冷饮,小龙虾,奶茶~~
  尤其是冷饮,啤酒就像某广告词说的"朋友聚会来一杯","困了累了来一杯"~~一杯一杯的下来,加上各种烧烤小龙虾,痛风肯定会爆发!
  1、饮酒
  酒精进入到身体后会代谢产生乳酸,会抑制尿酸的排出,从而容易诱发痛风。
  权威医学杂志《柳叶刀》发表的研究显示:每天饮用两听以上的啤酒可显著增加痛风的发病风险。
  2、饮料
  很多人说,我不喝甜的饮料,不喝啤酒,只喝果汁是不是更健康?事实并非如此,饮料中的果糖在进入人体后,会加速合成嘌呤,尿酸的生成量也会增多。
  因此,高尿酸血症和痛风患者都不建议喝这些,如蜂蜜、甘蔗等富含果糖的食物也要少吃。
  3、缺水
  夏季出汗较多,大量的汗液被蒸发后,人体没有及时补充水分,就容易引起血液浓缩,使血尿酸升高;另外,还会让尿量减少,尿酸排泄不足,从而引发痛风。
  所以,要注意多补充水分,每天的饮水量以2000ml左右为宜,白开水、淡茶水、无糖苏打水等都是不错的选择。
  总的来说,临床发现,痛风更为偏爱以下几类人群:
  >肥胖的人较瘦人易患痛风;
  >营养过剩的人较营养一般的人易患痛风;
  >年龄大的人比年轻的人易患痛风;
  >男人比女人易患痛风;
  >贪食肉类的人比素食的人易患痛风;
  >酗酒的人比不饮酒的人易患痛风。
  如果您有痛风、骨关节病、类风湿性关节炎、干燥综合征、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、白塞病产后痹等风湿疾病想要咨询,可以点击文末" 了解更多  ",或通过" 私信  "的方式提交您的问题,出诊之余,我会尽快回复!

节气立秋养生,你只要知道这个字悬壶传小剧场转眼已经是立秋,天气仍然热的很。一早壶小悬就让苟富贵去打了井华水。井华水便是清晨第一次汲取的井泉水,此水甘平无毒,最能清热助阴。新平城素有立秋饮井华水的习俗,济世堂众人男性湿气重会有哪些表现呢?受我国传统文化影响,百姓对于湿气重并不陌生,甚至对此还一知半解。提起湿气重,大家可能首先想到的是爱出汗脸色暗黄等症状,但这些理解其实并不准确。俗话说湿气重,百病生,湿气重会影响身体大雪节气,请大家注意补脾养胃!大雪节气,膳立方提醒大家注意御寒保暖!此时节,天气更冷,请各位要注重日常保健,加强锻炼,减少和避免感冒咳嗽等呼吸系统疾病的发生。大雪是农历二十四节气中的第21个节气,更是冬季的第三补血,还是吃它,比阿胶红枣红糖靠谱多了!很多朋友们只要提到补血首先想到的就是,红枣阿胶红糖。身边也总是不泛有这样的朋友。这都是传统中医惹的祸。既然说到了补血,那我们就来看看中医中所讲的气血不足和现代医学中的缺血到底有什么比生气更伤身的是隔夜气!心肝脾肺大脑被伤了个遍美国俄勒冈州立大学最新研究显示,如果你想健康长寿,千万不要带着气睡觉,把烦闷留到第二天。生隔夜气,攒隔夜仇,伤人又伤己。面对隔夜气,网友曾这样调侃忍一时乳腺增生,退一步卵巢囊肿。呼振海康健康早报7月19日中国发现首例人类感染猴B病毒致死病例每日新鲜事截至2021年7月中国疫苗生产产能达50亿,供应国外超5亿剂国新办16日举行新闻发布会,工业和信息化部总工程师新闻发言人田玉龙介绍,截至7月份,中国疫苗生产产能达到了50全谷物摄入多,腰围不知不觉小一圈!3100名中年人证实了这点肥胖,是诸多慢病的万恶之源,不仅容易合并脂肪肝高脂血症高血压,甚至还会诱发糖尿病冠心病想要逃过中年发福的命运,不妨从改变主食开始。7月13日,发表在营养学杂志上的一项新研究表明,中立冬后肺癌患者饮食一定要注意这些北风潜入悄无声,未品浓秋已立冬。立冬,意味着冬季正式来临,草木凋零,蛰虫休眠,万物活动趋向休止。那么立冬后肺癌患者饮食都需要那些注意呢?饮食是生活方式中最重要的因素之一,常言道三分癌症患者饮食遵循六不吃,四注意,病情才能控制得好化疗,放疗和其他治疗对肿瘤患者的身体来说可能损耗非常大。幸运的是,选择健康的食物可以帮助肿瘤患者稍微减轻症状,并加快您的康复速度。所以清楚该吃什么,不该吃什么十分重要。肿瘤患者一定癌症患者饮食遵循六不吃,四注意,病情才能控制得好化疗,放疗和其他治疗对肿瘤患者的身体来说可能损耗非常大。幸运的是,选择健康的食物可以帮助肿瘤患者稍微减轻症状,并加快您的康复速度。所以清楚该吃什么,不该吃什么十分重要。肿瘤患者一定对付肿瘤,一定要开刀吗?可以试试中医治疗肿瘤毋容置疑是现代人们最害怕的疾病,大多数患者得知自己患上肿瘤,往往会心情复杂,甚至对生活失去希望失去与肿瘤抗争的勇气。因此肿瘤的治疗,医师们要做的,可能并不单单是对患者进行生理上
明日立秋,不管贫穷贵富,记得吃六个一,应季而食营养足明天就是秋天的第一个节气立秋了,也是二十四节气中的第13个节气。我们都心知肚明,立秋的到来并不意味着马上就会有凉爽的秋风,我们还要经历一段时间的酷热。入秋后,雨水少空气干燥,早晚会今日处暑,不论贫穷富贵,记得给家人吃3个2,去燥还不长肉今天是处暑,是二十四节气中的第十四个节气。处暑的到来也就意味着炎热到了尾声,高温渐渐地离开。俗话说处暑不是暑,凉秋知我意,我们还处于秋老虎发威的日子中,防暑降温和去燥依然是生活中的鼻饲喂养小常识昨天有位网友留言想了解关于鼻饲的一些知识,对于意识不清或进食障碍的患者,鼻饲饮食是提供患者营养和热能,满足机体代谢的需要,维持水和电解质及酸碱平衡的主要营养方式。它主要的注意事项是中风后,ampampquot吞咽困难ampampquot和ampampquot呛咳ampampquot怎么回事儿?多数病人中风以后,都会出现吞咽困难,喝水呛咳,甚至自己口腔的唾液都要呛,不得不插上鼻胃管通过胃管进行流质饮食,让患者和家属很是苦恼,这到底是怎么回事儿呢?正常人进食时,首先要将食物饮水呛咳患者的居家训练有哪些?饮水呛咳常见于神经系统损伤,如脑卒中脑外伤等患者及老年人,面对饮水呛咳造成喉咙内的不适感,那么这类患者在家该如何训练呢?调整体位1)坐位端坐位,头略低位。2)半卧位3060度,头略夏季儿童饮食需注意哪些问题?炎炎夏日,随着温度的上升,不少小朋友在生理上会出现一些不适反应,比如四肢乏力,精神疲惫腹胀不适食欲大减等。那么,怎么吃才能给肠胃减负,使孩子们精神饱满地轻松度夏?多次少量饮够水儿童误吸的危险因素有哪些?1年龄老年人随着年龄的增长口腔粘膜萎缩变薄,神经末梢感受器的反射功能渐趋迟钝,肌肉变性,咽部及食管的蠕动能力减弱。这些衰老性退行性变化容易导致老年人的吞咽功能障碍而发生误吸,所以高吃药不喜欢喝水?干吞药片危害大日常生活中,头疼脑热是常有的事,药物可以更快地帮助我们消除病痛。但是有些人的服药方式却并不科学,有时甚至会有贴嗓子的感觉,这又是为什么呢?有这样感觉的人并不在少数,不少人在服下胶囊吞咽障碍如何避免营养不良呢?吞咽障碍的危害性在于易导致肺炎营养不良和脱水等病症,使患者的生存质量明显降低。吞咽障碍如何避免营养不良?吞咽障碍常伴随摄入的热量和营养素不足,而致营养不良。怎么保证日常的营养摄入,老人喝汤不吃肉容易营养不良很多子女在照顾病中老人时,信奉吃肉不如喝汤的原则,认为营养都溶在汤里,时间久了,很多老人出现营养不良症状。这是因为,汤里的营养物质并没有人们想象的那么多,大部分营养还是在食材里。无吞咽障碍患者该如何选择合适的餐具呢?对于吞咽障碍的患者,进餐所用的器具也有特殊的要求。那么,该如何选择合适的餐具呢?小勺小口有技巧!接下来请听小编为您细细讲解推荐小的表浅的圆头勺子!这样的勺子很容易将食物送入口腔内,