癌症与生活方式密不可分，因此有人习惯将一些癌症分为＂穷人癌＂与＂富贵癌＂。所谓＂穷癌＂是指与生活水平较低，卫生条件偏差等因素相关的癌种，如食管癌、阴道癌、宫颈癌等;＂富癌＂则多为富营养化所致的癌症，如肺癌、结肠癌、胰腺癌及乳腺癌等。根据现在癌症有关报告显示癌症发病率均为上升趋势。那么形成这种现象的主要因素又是什么呢？
　　科学家在确证食物和癌症有关后, 证实随着生活水平提高,各种癌症发病率发生了变化,原来东亚人食道癌胃癌发病率高,肠癌发病率低,欧美人与此相反。近几十年来,东亚人的食道癌胃癌在逐渐下降,而肠癌在快速上升。日本、新加坡等国家已经出现这个转变，我国的大城市中也已发现类似的变化。＂穷人癌＂前5名分别是肝癌、食管癌、宫颈癌、胃癌和鼻咽癌。而＂富人癌＂发病率比较高的一些癌症，如：乳腺癌、肠癌、胰腺癌等。
　　在原先较为贫困的年代，人们对食物的珍惜与渴求，使得发霉变质过期的食物也不舍得丢掉，同时生产落后，卫生条件不达标等，使食物更容易受到污染。这样的食物在进入人体后首先损害的就是胃部与肠道，长期以往对肠胃造成刺激伤害，就容易诱发癌变。但是为什么在经济发达后此类癌症仍然居高不下呢？因为随着饮食条件好转，食物越来越精细，但是也是因为过于精细，对肠道蠕动的刺激性小，消化后的食物在肠道内停留时间变长，其中的有害菌不断增长，增加了患癌风险。这也是为什么现在提倡多吃粗粮，杂食搭配。无论是何种癌症，被冠上怎样的名称，归根到底都与我们的饮食和生活习惯密不可分。
　　养成良好的生活习惯才能使我们更加健康幸福的享受每一天，除了心理、运动、饮食等，微生态菌群也对患者康复起到了关键性作用。建议使用微生态疗法，复原人体细胞微环境，它是复原细胞微环境的基础。我是营养科谭涛峰主任，专注分享医学、癌症康复方面相关知识，如有疑问欢迎关注、留言，有问必答。

在家教你做好吃又开胃的酸酸甜甜泡萝卜经常看到卖泡菜的，用玻璃瓶子装着，里面品种多种多样，有白萝卜，姜，蒜薹，辣椒，青菜梗，反正就像麻辣烫一样，什么都可以泡，我吃过几次，酸酸甜甜的很开胃，于是没事的时候我也在家自己做，苦瓜有人过水有人直接炒，其实都错了，像我这样做怎么都好吃苦瓜在有的地方也可以叫凉瓜，具有清热去火的作用，但是苦瓜特有的味道让很多人对他望而却步，就算是苦瓜炒蛋，苦瓜炒肉，都对它不感冒，而许多食堂都不怎么做苦瓜这道菜，不管你是焯水，还是过大厨叫你用一条鱼怎么做出一桌子好吃的美食鱼，无论是做汤，还是清蒸，又或者是红烧都鲜美无比，而其实鱼的做法特别的多，只有你想不到的，没有大厨做不到的，那么本期文章就来教你们如何用一条鱼做几道不同的美食出来，请看第一款干锅鱼五种红烧肉的做法，味道简直太销魂了，保证你的家人吃了还想吃，要说五花肉最好吃的做法我个人觉得要数红烧肉，红烧肉做的好是很好吃的，但是今天我们不做普通的红烧肉，我们要做的是五种不同类型的红烧肉，这五种红烧肉味道简直太销魂了，一起看看吧可乐红烧不出门在家也能做出像沙琪玛一样的湖南特色小吃冻米糖湖南特色小吃真是特别多，我都不知道从哪里说起，即使我不说，大多数人都还是知道的，但是有一种小吃相信不少人没听过甚至有些人连吃也没吃过，那就是浏阳特产冻米糖，外地人可能不知道，湖南人今日入伏丨改善体质的关键时期！做好养生，你一辈子都会感谢自己大家好，我是米医生今天是7月11日正式进入三伏天了相信大家和我的感受一样这几天的气温简直是有点放飞自我三伏天可以说是一年里气温最高的日子南方地区更是潮湿闷热得不行它到底有什么来头？高血糖患者适合吃什么水果？分享几种水果的吃法，不妨试试看导语秋天来临，很多水果纷纷上市。水果里不仅含有大量维生素果胶纤维素和矿物质等营养成分，还有很多糖分，因此高血糖患者在选择水果的时候要十分注意。高血糖人群要如何选择水果呢？高血糖患者肝脏好的人，睡觉时都会有两个好事，若一个都没有，及时保养健康明星计划肝脏是我们身体内比较重要的排毒解毒的器官，有了它我们身体才会正常运行下去，若是肝脏出现问题会有很多不适症状出现，而且肝脏早期出现问题，我们很难发现，只能仔细观察自己的身老得慢的女性，一般都会有共性，想要比同龄人年轻，多了解谣零零计划女性朋友都害怕衰老，这跟很多因素有关，有的女性朋友可能年龄不大，但是看起来比同龄人显老，这也是比较让人担心的。当然，也有的女性朋友，可能实际年龄已经不小了，但是看起来却比酸辣土豆丝，记住三要点，保证入口脆爽，味道一点也不比饭店差三餐换着来，也是犯了难大家好，我是乐小灶！你有没有为一日三餐吃什么犯难那？家里菜品不多，又想搭配着色泽诱人，还要大人孩子都吃的充实，真是着实伤透了脑筋？思来想去，有限的食材，我们就东北有名硬菜，东北乱炖，小鸡蘑菇，猪肉酸菜，满满家乡味看到图片，大家肯定就知道咱们今天说的是大东北的特色俗话说民以食为天。几乎每个地区都有自己独特的饮食文化今天小编就分享给大家东北菜系的几种做法满足游子们在外思念家乡的心一东北乱炖食材