头发爱出油，尤其是到了夏季，天气本来就热，皮脂腺分泌油脂增多，刚洗完的头发出门几个小时就一绺一绺的了，有刘海的小伙伴们应该更懂这种＂痛＂，头发油塌塌的，形象减分、颜值减分、印象减分，真的很让人苦恼，除了用一些控油的洗护产品，其实生活中也有很多小细节也会加速皮脂腺分泌油脂，导致头发爱油。
　　1.长期晒太阳
　　紫外线的长期照晒，特别是夏季，很容易损伤头皮和发丝，所以出门要记得做好防晒措施；
　　2.大环境影响
　　现在雾霾、沙尘等各种恶劣天气，微小颗粒附着在头发上，很容易导致头皮阻塞，油脂分泌异常，慢慢逐渐导致掉发、头油、头屑等；
　　3.熬夜、饮食油腻
　　长期熬夜、压力大、高强度工作、使用电子设备、饮食辛辣油腻高糖等，会影响我们体内的内分泌失调，加剧头皮出油；
　　4.清洁不当
　　有很多头油小伙伴每天都洗头发，但还是没能改善头油，其实这是过度清洁了，一定的油脂是头皮的保护膜，都清洗掉了，头皮自然会分泌更多油脂保护自己；还有过度不清洁，好几天才洗一次头发，很容易滋生细菌，所以2-3天洗一次头发比较适宜；
　　5.洗头方式不当
　　有很多长发的小伙伴们不梳头发就直接开始洗头发，并且把洗发露直接涂抹在头发上揉搓起泡，不用指腹而是用指甲抓头皮，头发还没完全浸湿就直接开始洗了，护发素也直接涂抹在头皮上，用温度特别高的水洗头发，冲洗也不彻底，这些错误的小细节相信很多人都没注意过，导致出油加剧。

冠心病天气一冷就发作，该怎么办，这里都说清楚了秋季健康不打烊那么夏天已经过去了秋冬来临天气一变就发作冠心病该怎么办？怎么治疗呢？冠心病患者本来就是心气不足心阳不振正如黄帝内经素问调经论所说寒气居于胸中不泻则气去寒邪留则自凝泣凝处暑将至天气转凉，糖尿病患者要注意健康处暑到来，暑气消散，天气由热转凉，在这个时候。因为糖尿病阴虚燥热的体质，也是糖尿病患者容易诱发并发症的时候。此时昼夜温差较大，糖尿病患者温感相对较差，再加上时不时秋雨袭扰，故而清余生活小常识天气渐冷，正确的添衣方式国庆假期刚刚过去。马上温度就急速下降。相信北方的朋友，这一段时间应该有切身的体会。在国庆之前还是穿着短袖，而在国庆期间及国庆以后，穿上外套都有时候会感觉到冷。那么正确的添衣方式就显天气转冷，怎样的饮食有利于家人健康国庆假期已经过了一半了，大家在这几天可以感觉得到天气在迅速的转冷。国庆刚开始的时候，大家可以穿个短袖在外面玩儿，到现在可能穿个外套，都感觉到有点冷，不知道大家有没有看过，有些朋友去十二经脉太难记？这篇十二经脉解读汇总全告诉你！附歌诀高清图腑脏十二经穴起止歌手肺少商中府起，大肠商阳迎香二。足胃承泣厉兑三，脾部隐白大包四。手心极泉少冲来，小肠少泽听宫去。膀胱睛明至阴间，肾经涌泉俞府位。心包天池中冲随，三焦关冲耳门继。胆高清图文胃痛失眠牙痛头痛。神奇的一分钟治病穴位治疗法突然的血压升高心慌，又忘记带药了，怎么办？胃痛头疼，吃了药也不好使的时候，怎么办？咳嗽不止打嗝不停的时候，又要怎么办？这些都不用担心，其实，我们人体早就有了相应的缓解方法，只要我们高清教学华佗的五禽戏常练有什么好处？最全五禽戏详解，快收藏说起华佗，很多人想到的就是刮骨疗毒麻沸散等著名事迹。但其实他还有一项更大的发明，就是五禽戏！五禽戏主要是通过模仿虎鹿熊猿鸟（鹤）的动作和姿态以达到强身健体的功效。它是一种外动内静动捕捉你的味蕾今晚，给你一个吃小龙虾的理由今晚给你一个吃小龙虾的理由。又到了吃小龙虾的季节，朋友圈已经沦陷在了小龙虾里，忍不住偷吃了一斤小龙虾后，是不是后悔不迭？减肥计划又泡汤了。嘿还真不一定。小龙虾的热量惊掉新小龙虾都有今晚的瓜，整个娱乐圈都比不了出卖过感情的人，有资格幸福吗？无论电影还是生活，大多数结局都告诉世人背叛的人，鲜有好下场。今天，能量君聊聊现世报的故事。他们，一位抛弃长跑9年的恋人，另娶小三后也被戴了绿帽子一位曾今晚的瓜，整个娱乐圈都比不了出卖过感情的人，有资格幸福吗？无论电影还是生活，大多数结局都告诉世人背叛的人，鲜有好下场。今天，能量君聊聊现世报的故事。他们，一位抛弃长跑9年的恋人，另娶小三后也被戴了绿帽子一位曾这3种睡姿，毁腰毁胸还毁颜值！你适合哪种睡姿？今晚来对号入睡人这一辈子，听着很长吧，却有13的时间都在睡觉！但可惜的是，睡得好的现代人并不多，睡眠问题一抓一大把，比如很多人醒来之后，总是又累又懵，觉得跟没睡一样，甚至还腰酸背痛的。如果你也有