今儿继续聊福建的小吃吧，之前介绍过厦门和福州的美食，那么今天就来说说闽东地区的宁德市。 大家都知道宁德的福鼎小吃确实很吸引人，福鼎肉片是我心中的大爱啊，当初我甚至为了吃福鼎肉片而专门跑去旅游。 福鼎小笼包 以秦屿的小笼包闻名的福鼎小笼包，选料讲究，制作精细，以猪后腿、三线肉为馅，精粉为皮，色亮、味美、味浓、味美。 福鼎牛肉丸 ＂福鼎牛肉丸＂并非严格意义上的＂丸＂，但它很有嚼劲，而这正是许多肉丸类小吃所缺乏的。 福鼎牛肉丸并非丸状，但也有一些形似福鼎肉片的条。大口嚼劲的鲜红牛肉丸，配上清香味浓的酸辣牛肉汤，令口中回味无穷。 寿宁米糕 寿宁米糕是寿宁县特有的汉族名点，是寿宁早餐的经典。将米以米为主料，磨成浆后放入锅内，蒸熟后米香浓郁。 这里有白糕和菜糕之分，白糕就是米糕，菜糕是用蒸熟的米糕包上馅料，馅料主要由豆芽菜、胡萝卜、包菜、豆角、肉丁、香菇等炒制而成。 再浇上特制的汤汁，一口下去，绵绵清香，满口香，很多人会慕名来寿宁品尝米糕！ 三棱糕 听说有超过40年的历史，实际上是将米磨成浆，做成三角米糕，再放入油锅炸。 刚刚出锅，金黄的色泽，忍不住咽口水，也顾不上烫手，狠咬一口，外酥里嫩，满口米香，百吃不腻。 宁德光饼 宁德传统名点是＂光饼＂，古代书生进京赶考时，所带的干粮就是光饼，根据记载，光饼是宁德将军命人赶制的行军杀倭干粮。 其原料是面粉、碱面、盐巴，再加上少许芝麻，形状像银元宝，烤饼后可加入各种蔬菜和肉类食用，十分美味。 芋头面 香芋与地瓜粉完美结合，将蒸熟芋头去皮趁热与地瓜粉(红薯粉)混合，用手揉搓，使芋粉和芋头充分混合在一起，直到面团不粘手再分小块，揉成手抓团。 煮好后，在上架蕃薯切好，面团推入一小瓶酒糟、一点香芹、三两条泥鳅、完美的芋头面就此呈现。 八果糕 八果糕以甜咸适中，老少皆宜，深受当地居民喜爱。 因《霍童洞天》中的仙山琼阁；霍童很清，因为霍童河水弯道如风吹罗带；霍童还很香，它的香也曾惊动八仙铁拐李，所以八果糕又叫八仙糕。 魔芋糕 魔芋糕是宁德一带的特色小吃。本发明以魔芋为主要原料，经过多种工艺加工而成。成品呈灰棕色，带有一股魔芋的特殊香味。 口感细腻爽口，滑嫩可口，风味独特。其价格低廉，深受众多食客的喜爱。 【更多健康饮食知识请关注公众号＂上饮上食＂】
桂林象鼻山，酷似一只站在江边伸鼻豪饮漓江的巨象，桂林山水象征象鼻山象鼻山原名漓山，位于桃花江与漓江汇流处，因酷似一只站在江边伸鼻豪饮漓江甘泉的巨象而得名，被人们称为桂林山水的象征。象鼻山以神奇著称。其神奇，首先是形神毕似，其次是在鼻腿之间造张仲景留下2张方子，护肝健脾降酶，请细品本文理论依据中医内科学伤寒论你好，我是中医人，小药医师。今天这篇文说，我想跟你聊2张特别牛的方子，为什么说它牛呢？是因为这2张方子，只要运用恰到，不仅可以很好地保护我们的肝脏，更重湿入脾，病满身！一张方子，除脾湿通三焦，送给有缘人本文理论依据中医内科学中医藏象学你好，我是中医人，小药医师。当初，我在学习中医的时候，有一个问题，始终不懂。我曾问老师为什么痰湿为病，会迁延全身，无处不到呢？我们老师在讲台上，稍微阳气，是生命之根！常做3件事，让你阳气冲天俗话说男人三十而立，四十而不惑，五十而知天命，对于很多三四十岁的男人来说，他们在感受而立和不惑的同时，还会感觉到自己经常力不从心，腰酸乏力，而这一切的根源都与我们体内的阳气有关。那张仲景留下的不眠方，5味中药，巧治失眠心悸心烦本文理论依据方剂学伤寒论你好，我是中医人，小药医师。今天要和大家聊的是关于失眠的话题，就在前几日，我收到一位读者朋友的留言，从她字里行间中可以看出，该读者表现出的绝望和无助。据其自农村土郎中的方子，简单2味药，护肝，养胃，送给有缘人本文理论依据临床实用中药辞典你好，我是中医人，小药医师。有读者夸赞我说，小药老师，你写的中医科普文章总是这样通俗易懂，适合咱老百姓阅读学习。对此，我想说，我本来就是老百姓，我本来就舌头痒，源于心火旺！一张方子，釜底抽薪，值得一看本文理论依据中医方剂学中医藏象学你好，我是中医人，小药医师。今天这篇文说，我想和你聊聊舌头。舌头，一般来说，不应该有任何异常感受。但是，有些人的舌头，偏偏不正常。有的，伸出来乱颤。老祖宗留下的10个小金方，一次收藏，方便一辈子本文理论依据本草纲目伤寒论你好，我是中医人，小药医师。常言道人食五谷杂粮，孰能无疾，在日常生活中，我们因为饮食和作息等缘故，身体难免会有一些小的毛病，但是并不是所有的小毛病都需要去百病由痰起！孙思邈的一个方子，改善痰湿体质本文理论依据千金要方唐新本草你好，我是中医人，小药医师。今天这篇文章，我想和你聊聊痰湿这个话题。中医常说，百病由痰起，中医上所讲的痰，并不单单指日常所说的产生于肺部通过咳嗽可以排出黄褐斑，源在肝郁！一张方子，疏肝，消斑，请体会本文理论依据中医方剂学你好，我是中医人，小药医师。今天这篇文章，我跟你聊一个巧治黄褐斑的小方子，它就是荷香豆茶。我们先来看下它的组成，人参，刺梨，山楂，枸杞，蛹虫草，5味药材。稍微肝，百病之源！一张方子，肝炎，乙肝，肝硬化一扫而尽本文理论依据中医方剂学中医病因病机学现代中医学你好，我是中医人，小药医师。今天这篇文章，我想和你一起聊几个特别牛的小方子，为什么说它牛呢？是因为只要你运用得当，不仅可以轻松治好肝炎