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吃樱桃真的能治痛风?听听医生怎么说

  "炸鸡"、"烤肉"、"海鲜".....
  得了痛风似乎就和这些美食无缘了。
  不仅如此,"果汁"、"可乐".....这些富含果糖的饮料也被认为是导致痛风的元凶之一。
  但有一种水果却被认为是痛风的"天敌",很多医生都提倡痛风患者多进食这种水果,很多医学家也进行了与此相关的研究。
  这种水果是什么?
  也许你已经猜到了,没错,它就是--樱桃。
  那么樱桃真的能治疗痛风吗?
  首先,我们再次复习下导致痛风发作的原因。
  高尿酸血症是导致痛风的基础,长期高尿酸血症可导致尿酸盐结晶持续性析出,最终造成进行关节炎症。因此,消除关节炎症与降尿酸是痛风治疗原则。
  那么外表色泽鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙,黄如凝脂的樱桃是否具有消除关节炎症与降尿酸的作用呢?
  第一、樱桃含有丰富的花青素、花色素等酚类物质,目前研究发现此类物质可抑制炎性介质的产生,从而减轻关节炎症,缓解关节疼痛等症状。
  也有学者认为樱桃中的花青素对炎性介质释放的抑制效果甚至可以与消炎止痛药布洛芬不相上下。
  第二、樱桃所富含的丰富的花青素可通过抑制尿酸重吸收、促进尿酸排泄等方式降低血尿酸水平。国外一项研究显示,每天坚持饮用樱桃汁的痛风患者,4个月内急性痛风发作次数减少了50%以上。
  第三、樱桃还富含多种高效抗氧化剂,如褪黑激素,具有清除超氧自由基的抗氧化功能,延缓关节老化。
  樱桃还能减少甘油三酯和胆固醇在肝脏中的积累,促进脂肪代谢,预防脂肪肝。血液中脂肪水平下降也有助于尿酸水平的降低,要知道痛风与脂肪肝总是伴随存在的。
  由此可见,樱桃的抗炎与降尿酸的作用已经得到了越来越广泛的公认,樱桃不失为一种适合痛风患者使用的好水果。
  但需要指出的是,樱桃绝不能完全代替痛风的药物治疗,同时由于樱桃钾离子含量较高,对于存在肾功能不全、高钾血症的患者要少吃。樱桃含糖量虽较苹果、橘子等水果低,但血糖控制不佳的糖尿病也不可多吃。
  大家好,我是韦尼医生,希望我在这里分享的所学所知可以为大家的健康提供帮助。请大家持续关注我的公众号【韦尼医生】,我会每周为大家分享一些健康知识。如有疑问,欢迎大家在后台留言!

每天吃素竟然得了高血脂?这些饮食误区太坑人很多人都知道,吃肉太多容易导致高血脂。但实际上,吃素中隐藏的一个陷阱正把越来越多想要降血脂或者预防高血脂的人直接推上了高血脂的快车!吃素多年的广东王阿婆就在一次体检中查出甘油三酯水老人痛风怎么办?医生,我血尿酸值高,您给开个药吧。医生,我痛风又犯了,该怎么办呀?医生也许,您也遇到过患有高尿酸血症或者痛风的长辈。对于老人而言,似乎只要医生开药,就可以药到病除。事实上,想预防痛过敏性紫癜肾炎有哪些注意事项!该如何饮食?过敏性紫癜肾炎患者的体质不同,因此疾病对病人的影响也不尽相同。少数过敏性紫癜肾炎患者往往会因病情恶化发展数年,中间出现肾脏类病变,发生急性肾衰,出现死亡。故过敏性紫癜肾炎患者应格外秋季食欲大增?专家教你如何均衡清补伴随着秋高气爽的天气,很多人的食欲也明显大增,为什么秋季尤其是秋分以后,人们会更有进食的欲望?在这个时节进补,应该遵循哪些原则?中国中医科学院西苑医院治未病中心主任医师张兰凤,为网导致慢性肾炎的原因有哪些?怎样才能治愈?现代生活中,患有肾病的人不在少数,慢性肾炎就是其中的一种。肾病给健康和生活都带来了巨大的影响,下面就给大家讲一讲导致慢性肾炎的原因有哪些。导致慢性肾炎的原因1细菌病毒感染这是最常见鸡西酸汤子中毒已致多人死亡!中毒原因查明由米酵菌酸引发鸡西酸汤子中毒事件近几日一直受到网友的关注,事件起因是2020年10月5日,黑龙江鸡西的一次家庭聚餐。他们在聚餐时,食用了一种叫酸汤子的自制发酵食物。参加聚餐的家庭成员一共有12人出现泡沫尿就是肾病?导致泡沫尿的原因有很多,不一定是肾病在门诊经常有患者因为尿里有泡沫前来就医,怀疑是不是得了肾病。那么为什么会出现尿中有泡沫的情况呢?我们知道,正常新鲜尿液为透明琥珀色的液体,随尿量的多少,颜色有深有淡。正常情况下,尿结直肠息肉和癌症可以早期发现吗?结直肠癌筛查的作用筛查是在没有疾病症状的人群中寻找癌症或癌前病变的过程。定期结直肠癌筛查是对抗结直肠癌最有力的武器之一。筛查通常可以及早发现结直肠癌,这时肿瘤很小,没有扩散,并且可能更容易治疗。定期肝最爱的7个行为,你做对哪几样?第十个世界肝炎日,国家卫生健康委疾控局确定了宣传主题是积极预防,主动检测,规范治疗,全面遏制肝炎危害,旨在号召公众积极主动接种肝炎疫苗,主动进行体检了解肝脏健康状况,慢性病毒性肝炎慢性肾炎只是有蛋白尿,该怎样控制病情发展?一什么是慢性肾炎慢性肾炎是以蛋白尿血尿高血压为基本临床表现的一组肾小球疾病,病情缓慢进展,如果迁延不愈就会导致肾功能损伤,严重出现肾功能衰竭尿毒症。根据发病原因,我们把肾炎分为原发肾病为何被大家忽略,有什么严重后果?肾脏不像心脏会有跳动的声音,也不像胃会因吃得过饱而有胀痛的感觉。肾脏任劳任怨,默默地扮演着体内清道夫的角色,过滤并清除代谢产物。每个人都有两个肾脏,而且有强大的潜在代偿能力,因而肾
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