药王孙思邈一个增强记忆力的方子,4味药搞定健忘失眠盗汗经常有朋友说,晚上睡觉不踏实,第二天早上起来没精力,有时候总想不起一件事。中医认为人的神由心所主,舍于血,只有心血充足了,神才有物质基础,才能产生正常的作用。就会心神安定。心血虚,
延缓衰老的中草药西洋参西洋参为五加科人参属植物西洋参(Panaxquinquefolium)的根,原产于美洲,今国内亦有栽培,已有产品供应市场。其茎叶果亦可供药用。成书于1765年的本草纲目拾遗中已收载
空腹不能吃香蕉喝牛奶?错!真正不能吃的是这3种,以后别乱吃了现在很多人的生活作息都不规律,一天早中晚的三餐都不能按时吃,有的时候一觉睡到自然醒已经到了中午,肚子实在是饿得咕咕叫的时候,才慢悠悠起床找点东西吃,甚至有的时候要饿到手都抖了,才想
多喝水能够美容养颜润肠道?听我一句早起这2种水少喝人每天都要喝水,通过补充足够的水分可以滋润身体保持代谢正常促进血液循环,如果饮水量不足,除了口干舌燥之外身体积累的代谢废物无法顺利排出,可能会引发疾病。有的人说想要美容养颜,润肠通
治疗属寒热夹杂支气管哮喘的儿科中成药支气管哮喘是由多种细胞(如嗜酸性粒细胞肥大细胞T淋巴细胞中性粒细胞气道上皮细胞等)和细胞组分参与气道慢性炎症性疾患。这种慢性炎症导致气道高反应性的产生,通常出现广泛多变的可逆性气流
早起就是救命,早睡才可长寿睡觉好比磨镰刀,是劳动的准备阶段,必然占去一定的时间。用砍柴来比喻睡眠与生存活动的关系,磨好了镰刀,砍柴速度才能快睡好睡足不少出功。早起床,对于年轻人爱睡懒觉的人来说,是很困难的,
早起空腹吃几粒花生,坚持半个月,这4个好处也许不请自来花生可以被认为是我们一生中最常见的花生。农历新年期间,花生是招待家人和朋友的必不可少的坚果成分,食用方法也很简单。研究发现,如果在饮食中添加花生,则患糖尿病的风险可以降低21。这是
患上甲状腺结节,6种食物并不友好,尽量撤下餐桌每10个人中就有3个甲状腺疾病,在这3个甲状腺疾病患者中会有1个是甲状腺结节,患上此病后饮食需要很讲究,下面这6种食物少吃为宜!1蔬菜类西兰花含有大量的维生素B和维生素A,可帮助皮
胃不好不能喝绿茶?这是真的吗?在日常生活中我们经常会听到胃不好不能喝绿茶绿茶伤胃,少喝绿茶之类的说法。这些观点的出现主要是因为从中医的角度来看由于绿茶是不发酵茶,比较寒凉,脾胃虚弱的人要少喝。但是仔细思考一下,
女性贫血怎么办?4种食物能补铁女性贫血怎么办?常吃这4种食物补铁气色好。一是桑葚。桑葚干含铁丰富,每100克含铁42。5毫克。一般建议将桑葚干煮粥吃,每日食用一碗桑葚粥不但可以补血,还可以美容,但孕妇慎用。二是
鱼腥草含马兜铃酸,有肾毒还致癌?到底能不能吃?告诉你真相别吃鱼腥草啦,有毒还会致癌!鱼腥草里面有马兜铃酸,那可是致癌物。鱼腥草是一种有特殊味道的野菜,喜欢吃的人欲罢不能,不喜欢的人对它绕道走,那么马兜铃酸为什么会致癌?鱼腥草真的不能吃了