[原创首发]图文/单继德
　　这是一次不寻常的宴请。每次我从外地回乡，只要这位老朋友在家，都要安排一次隆重的聚会，以表达久别的兄弟情谊。
　　朋友陪伴
　　这次从北京返回，郭老弟也刚刚从鲅鱼圈回来。他老伴正在住院，他本人刚刚做完心脏支架。按理这次宴请应该由我做东才是。但他执意要等老伴出院请我。
　　今天是老郭老伴出院的第二天。我们共同约定去欧洲商城水库魚铁锅炖。
　　杀魚
　　这家魚馆在公交站点附近道边。店面不大。楼上楼下，8桌8个单间。
　　我们买一条5斤大鲤鱼，赠一条大白鲢。桌下是炉子，里面烧柴火。
　　炖魚料
　　烧柴的炉子
　　我们聊着天，不到一袋烟功夫，服务员已杀完魚，开始引火炖魚。
　　服务员端上切了花刀的两条魚，一盘配菜:白菜、茄子、豆腐、粉条。先放锅底油，再放酱料，清水，烧开后先放魚。等开锅炖会魚，再把菜品放入锅中继续炖。半小时左右服务员掀开锅盖，铁锅里的魚熟了。我们吃着地道的野生水库鱼，聊着两家人的生活琐事，没有世态炎凉，象滚滚魚汤那么热烈的感情，世间无以伦比。
　　铁锅炖
　　中间有个小小的插曲，老伴吃到半饱被魚刺卡了嗓子，上附近口腔诊所，医生说看不见，治不了。在返回鱼馆的路上，老伴居然把一根长刺咳了出来。我大大松了口气。魚刺在喉弄不好会出人命的。现在好了，虚惊一场。
　　菜品
　　我们接着吃呀，聊呀，酒足饭饱，打的同回小区话别。说好过些天，我再回请他们。
　　闺蜜
　　一次别有风味的鱼筵，一次别开生面的聚会把老朋友的心紧紧联系在一起。人生得一知己足矣！
　　知己

糖尿病患者你还在戒水果吗？经常有网友私信问老王，糖尿病人不能吃水果，因为水果含糖量高，而且水果极易消化，可以快速升高血糖，这个说法看似很有道理，但是并不完全科学。糖尿病患者注意饮食是应该的，但如果因噎废食，常吃核桃都有哪些好处？不仅只有补脑的作用，还有4种很好的效果根据生活经验，人们容易把外表与大脑结构相似的核桃当作补脑神器，所以在生活中，我们经常看到很多经商的商家也把核桃当作一个赚钱的工具。那么在40岁以上的人群中，经常吃核桃，真的是可以补会选会看会烹这些膳食好习惯帮你吃出健康新华社北京5月15日电题会选会看会烹这些膳食好习惯帮你吃出健康新华社记者温竞华5月15日至21日是全民营养周，今年的主题是会烹会选会看标签，提倡大众更好地利用食物，在烹调中减油减盐如果你的餐后血糖经常超过10mmolL，可能和这6个不良饮食习惯有关，看看你中招了吗餐后血糖经常超过10mmolL，除了与用药和运动有关，可能与以下6个饮食有关。1。吃得特别咸我们知道盐是百味之首，食盐量比较多的一餐，食物就会变得非常可口，不知不觉就吃多了，导致餐民生直通车会选会看会烹这些膳食好习惯帮你吃出健康5月15日至21日是全民营养周，今年的主题是会烹会选会看标签，提倡大众更好地利用食物，在烹调中减油减盐，享受食物的天然美味。不合理的膳食结构会带来严重的疾病负担，2018年全球营养吃面条真的对健康不好吗？医生直言注意几点就可以我们生活中的主食有很多，比如米饭各种面食等等，种类很多，其中面条应该说是最常见的了，在北方和西北方多数都以这个为主食。不知道到大家有没有在平常生活中听到过这样一句话，就是，吃面条对高血脂不能吃三种菜？心内科医生告诉你，真相是这样的有病的人也很关心吃些什么，门诊就经常遇到患者问这样的问题。看到网上一篇文章，说是高血脂不能吃三种素菜（原文如此）。看到题目时心虚了一下，高血脂患者不能吃三种素菜？作为心内科医生怎么你知道安罗替尼的用药注意事项吗？1。服用安罗替尼需监测血压安罗替尼用药最初6周每天监测血压，后续用药期间每周监测血压23次，发现血压升高或出现头痛头晕症状时，应及时就诊。对于血压收缩压在130139mmHg或舒张几块钱一瓶的维生素B6，却能改善5类健康问题，不妨了解维生素B6属于水溶性的维生素，在多种食物当中都存在这种物质，而且这种物质进入人体之后会转化为两种活性成分。维生素B6在体内有重要的生理功能，它是一种重要的辅酶类物质，能够参与体内1最大的药材市场是菜市场经络学说是中医的一大发现和发明，神奇的食物归经理论就是经络学说的一项具体应用。经络能沟通人体内外表里，在病变时，体表的疾病，可以影响到内脏。同样，内脏的病变，也可以反映到体表。因此黄芪常喝好处多！好中药品质决定好效果，如何辨别中药好坏？香火多相对，荤腥久不尝。黄芪数匙粥，赤箭一瓯汤。白居易斋居相信很多人在生活中听说过黄芪，尤其是注重养生的人对黄芪也很了解。黄芪是一种常见的中药材，具有很好的排毒消肿利尿等作用，并且