早期肾衰，尿液异常？出现蛋白尿时，还要观察身上这几个变化

　　尽管肾病总是来得悄无声息，常常不被人们察觉，但其实肾病到来时，很容易辨认。首先，判断一个疾病，并不能仅仅依靠某一个症状，要根据身体情况、多个表现综合判断。当尿中出现泡沫、尿色改变、尿量减少等症状，我们怎样辨别是和肾病有关或无关？出现腰痛就一定是肾病吗？高血压和糖尿病患者为什么是高危人群？
　　想要具备判断肾病的能力，首先要足够了解肾脏。
　　肾脏，在我们人类的身体上扮演着类似净化器的作用，主要依靠肾小球的过滤作用，  和肾小管的重吸收作用  。当血液携带着全身的代谢废物，流经肾脏时，肾脏靠着强大的过滤和重吸收能力，将血细胞、氨基酸、蛋白质、维生素、葡萄糖等留在血液里，将部分钠、氯、钾等，大部分的水液、以及全部的肌酐、肌酸等废物排泄出去。
　　如果本该留在血液里的物质，却被排到尿液中会发生什么呢？本该排出去的，却留在了血液里，又会发生什么？
　　1.当血细胞出现在尿液中，就会引起尿色的变化，因为红细胞越多，尿的颜色越深，有的呈浓茶色、洗肉水样、酱油色，俗称：血尿。引起血尿的原因很多，比如运动量过大、尿路感染、肾盂感染等等，在此时，我们尚不能断定肾功能损伤，还要继续观察。
　　2.当蛋白质出现在尿液中，就仿佛在水中冲了奶粉一般，不仅颜色会变得浑浊，类似淘米水，而且在尿液的冲刷下，会出现浓浓的泡沫，这便是泡沫尿生成的原因。
　　3.当葡萄糖出现在尿液中，由于对糖分味道的敏感，则会引来蚂蚁的青睐。
　　上述3项，都是在肾小球的过滤 下完成的，如果出现这些症状，则是肾小球出了过错。若同时出现两项，则有必要去医院查一下尿常规、肾功检查，这些检查简单、便宜、能快速的了解肾功情况。
　　4.当尿量增多，夜尿次数多于2次，说明水液排出过多，肾脏的肾小管重吸收功能 异常。正常人尿量平均为每日1500毫升左右，每日4~8次。单看尿量无法确定肾功损伤，如果同时出现其余的几个症状，则有必要到医院及时检查。（排尿次数频繁而排尿量少，可能是尿道感染。）
　　5.肾性水肿的发生，一般是由于两个因素合力造成的。一，当钠离子无法排出，堆积过多，就会发生尿液潴留，大量的水液被回收至血液；二、血中的蛋白丢失过多，导致锁水能力差，血液中大量的水分被迫流失到组织液中，轻者造成水肿，重者发生胸腔积液、腹水等等。肾性水肿是无法自行消退的，生理性的水肿不仅会消退，也不会影响正常生活。
　　6.腰痛：无明确原因的腰背酸痛，以及合并上述一些症状的腰痛，都应该去医院检查肾脏、脊椎及腰背部肌肉等情况。
　　这些表现，是可以依靠我们自己观察并判断的，如果同时出现2~3项。首先要做的是，观察一下自己的面容，是不是发黄？缺少血色？回想近期，是否出现过乏力易困、没精神、食欲差等等？有没有咳嗽、憋喘、或心悸、头晕等表现？有没有免疫力低、容易感冒？
　　这些表现越多，则证明非常有必要去检查。主要做的检查包括：尿常规、血常规、肾功、血压、血糖等。一旦发现确实是肾病，再进行积极治疗。