女性衰老加速器公布，勤洗头排第2，榜首或让不少人感到意外

　　导语： 抗衰老就和减肥一样，对于很多女性来说一直都是头等大事，也是一辈子要坚持的事。
　　每个女性都想让自己永远年轻，想让自己的衰老速度慢人一步，如果想达到这样的效果，那就要付诸行动，如果只是嘴上说说，那么身体出现了一些衰老表现，将会与你的愿望背道而驰。
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　　女性衰老＂加速器＂公布，勤洗头排第2，榜首或许让不少人感到意外
　　第6名、带妆睡觉
　　现在很多女性都喜欢在出门之前化上精致的妆容，这样可以提升一个女性朋友的气质。
　　但是出门精致，晚上回家后却非常懒，有很多女性在晚上回家后不卸妆，而是直接躺在床上睡觉。
　　然而这样无疑就会加速皮肤的衰老， 因为皮肤上残留的化妆品时间久了之后就会堵塞毛孔，容易导致皮肤状态越来越差，也会出现长暗疮，出油冒痘的现象。
　　第5名、不爱喝水
　　水是生命之源，水在人体内占到了70%左右。水对于美容至关重要，饱满光滑的皮肤离不开水的滋润。
　　水能帮助机体输送养分，加速细胞复原 。而缺水会造成皮肤干燥、紧绷感，导致皮肤出现皱纹。
　　所以，建议每天多喝水，但是需要注意不要喝富含咖啡因的饮料。
　　第4名、睡前吃夜宵
　　日常有很多女性都有熬夜的习惯，然而长期熬夜到了晚上就容易饿，如果不吃就饿得睡不着，因此很多女性都会点点外卖吃点夜宵，然后再睡觉。
　　本身晚上是身体休息的时候， 如果这时候吃饭会加重肠胃负担，导致身材肥胖使人更加显老。
　　第3名、不爱运动
　　由于工作的原因，所以很多人一做就是一整天，而回到家后为了更好的放松一下，也不爱运动。
　　这样 长期久坐不动的话，就会使我们的身体血液循环不畅通，长期下去就会加速衰老的来临。
　　第2名、勤洗头
　　很多女性朋友为了早上能多睡点懒觉，会把头发剪成短发，但是短发在睡醒觉之后就会变得和＂狗窝＂一样，所以为了使自己保持良好的形象，短发女性每天早上都会洗一遍头发。
　　现在人们都很注重卫生，当外出上班在外面待了一天之后，人们习惯性的回家先洗澡，洗澡的时候就会顺便把头发再洗一遍。
　　特别是到了夏天，人们在外面走一圈就会出一身的汗，头发也会变的很黏，所以洗头发的次数增加。
　　勤洗头是会使自己的形象保持好，但是却会刺激大脑神经，进而影响身体的器官运行，时间长了就会加快身体衰老。
　　第1名、枕头过高
　　有些女性在睡觉的时候喜欢枕高的枕头，觉得太矮的枕头有些不舒服，喜欢枕高枕头的习惯是不好的。
　　因为太高的枕头会加重脊椎负担，睡眠期间导致呼吸不顺畅，从而降低睡眠质量，加速衰老。
　　结语： 衰老是人类的必经过程，希望大家首先能够做到调整好心态用痰的态度去面对，既可以接受现实，也不存在被动，当然也希望大家在生活中都可以找到属于自己的冻龄方法，永远保持年轻活力！