老人的健康是大多数人都比较关心的，而在日常生活中，老人也经常的出现各种身体以及心理上的问题。其中打嗝是常见的且也让子女们有很多疑问的一种状况。那么老人打嗝不止是什么原因呢？又该怎么办呢？下面就让振东健康网小编给大家介绍一下吧。
　　一、吃太快过饱
　　吃的太过快或者过饱导致的胃部负担过重，然后引起膈肌痉挛这时就会打嗝。所以细嚼慢咽有助于消化。
　　二、刺激性食物
　　刺激性食物会刺激胃部导致打嗝，所以老年人要避免或减少刺激性食物的量，不吃或则少吃辛辣食物和冷冻食物，对肠胃进行适当的调养。
　　三、其他原因
　　引起打嗝的原因有多种，可能是胃、食管功能或器质性改变，也有可能是外界物质、生化、物理刺激引起的。若因过饱过急饮食造成的，数分钟内可自动缓解，因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。所以养生之道网提醒打嗝不止的老年人不要恐慌，及时诊治。
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三甜伤肝，要少吃，二苦养肝，要多吃，不妨来看看你吃对了没有？肝脏是人体十分重要的消化器官和代谢器官，能够起到合成分泌代谢解毒的功能。为什么现在越来越多人的肝都不太好，其实这和现代人的饮食习惯和生活习惯有着很大关系，一些不良的生活以及饮食习惯哪些情况会诱发口腔异味的发生口腔异味的问题不算大，但也不能小看它。重庆东大肛肠医院胃肠科医生表示，持续性的口腔异味可能是某种疾病的早期症状，如果不及时进行防治，可能会出大问题。口腔卫生差可能引发口腔异味大部分关于饮食健康以前，我们吃的是粗粮和猪油，高血压患者并不多见。现在，中国却有1亿高血压患者。何止一亿高压病患者，目前我们国家糖尿病患者约有1。4亿人，慢性肾病有1。2亿，年新增癌症患者约400万两个月的中药，看好了我的失眠耳鸣说实在的，本身之前我是不怎么看好中医的，因为总觉得太麻烦，好的慢，但是事实证明了我的这个想法是错误的。我看了好多的大夫但是我的失眠耳鸣没有好，后来我在朋友的催促下去试了试中医，本身夏季养心应注意心健康信科普天气越来越热了，家里有心脑血管疾病的朋友一定要注意以下三点！1夏季养心饮水要注意由于夏季气温高，人们的身体出汗多，更容易缺水，很多人夏天都会大口大口一次喝很多水，但如果最佳营养是未来的医药20世纪初的爱迪生说过，未来的医生不会开药，而是引导患者关注人本身以及膳食和疾病预防。1960年，诺贝尔奖获得者菜纳斯鲍林医生创造了正分子营养学一词。他宣称，通过给自己身体正确的分脾虚怎么调理？脾虚的解决的办法是什么？脾胃后天之本，气血生化之源，一旦出现脾虚，应及时进行调理，否则将影响脾的正常功能发挥，出现乏味厌食腹胀腹痛腹泻湿气重贫血乏力营养不良，小孩还会出现疳积抵抗力俗语人睡三觉，命比纸薄，指的是啥？并非迷信，建议了解下人的一生有13的时间都是在睡眠中度过的，所以保证优质充足的睡眠，对于人体而言非常重要，但是在生活中很多人却忽略了睡眠的重要性，往往养成了熬夜的习惯，但是长期以往的话，对于人体的影响老中医分享毕生精髓中药药性三字经，非常实用，建议收藏现代人越来越注重养生，也越来越明白身体健康有多么重要，虽然现如今很多人都追寻各种养生方式。但在养生时也会存在一些认知误区，比如有部分老年人会购买许多营养保健品，但身体其实不需要摄入经常放屁是肝不好？医生提醒放屁多，与6个原因有关有的时候进食的食物过多过杂时，放出来的屁就会有些臭，放屁次数也会增多。而放屁就像人体排便一样，属于比较正常的一种生理现象。排便是将体内的毒素排出体外，而放屁则是将身体当中存在的有害影响老年人营养摄入的因素影响老年人营养需要的因素有多种，主要有以下几方面1牙齿的丢失，唾液分泌减少，使咀嚼功能降低胃液分泌减少和消化能力的衰退肠道运转与消化吸收能力下降，排便能力下降等。2不同程度地导致机