都说30而立，今天刚好30岁的我，却没有立业，反而更加迷茫，不知道自己到底想要什么。
　　前天刷到一个抖音，3000块钱招不来一个农民工，却能招来一群大学生。刚开始当段子看，后来想想确实值得我深深的反思。
　　我也是大学本科毕业，学的是体育教育，毕业以后没有去学校当体育老师，而是去了健身房工作，虽然也挣了一些小钱，但是也浪费了宝贵的青春。
　　随着年龄的增长，自己的核心竞争力越来越低，工资收入不但没有增加，反而降低了很多。
　　健身行业永远都喜欢年轻有活力的小鲜肉，而我们慢慢就成了又贵，又没用的＂奢侈品＂。所以被淘汰也只是时间问题。
　　这怪不得别人，自己不努力提升自己的能力，不为自己的未来做规划，没有人有义务帮你。
　　今年特别的迷茫，刚好在这30岁的年龄，如果再换行业自己就是一个小白，需要从新开始，说实话自己心里还是很害怕的。如果继续从事健身行业，却看不到任何成长，一眼就能看到天花板，毕竟不是长久之计。
　　改变是痛苦的，但是不改变会死的更惨。现在内心除了焦虑迷茫，真的不知道该怎么办。不清楚自己想要什么，不想要什么。
　　总是想着去赚钱，却赚不到钱，让自己变得更加痛苦。
　　想想那些小时候没有伙伴，虽然没有上大学，但是凭借着自己的吃苦耐劳，愿意出体力，现在一个月也有将近万把块钱的收入。而自己虽然上了大学，毕业以后却每个月为了那几千块钱的工资而耿耿于怀。
　　不愿意卖体力，但是又没有其他能力，所以挣不到钱也是应该的。
　　人生有很多种可能，但是不去做出改变，那只有一种可能，就是被社会淘汰。
　　这个尴尬的年龄，遇到了尴尬的事情。需要自己认真做出反思。接下来该怎么过，需要自己认真思考。
　　我讨厌这种迷茫无助的生活，这不是我想要的生活。为什么我会把自己的生活过成这种样子，这与我之前每天的行为有很大关系。
　　现在必须要改变现状，让今天过得和昨天不一样，这样才有可能改变命运，否则再过多年，自己还是一事无成。
　　这是我坚持写作的第135天/365天。

小脑萎缩危害大！积极治疗有办法小脑萎缩危害大！积极治疗有办法每日一语一定要记住小脑萎缩不再是绝症！是慢性病！找到正确的方法就能治疗！防止小脑萎缩的有效锻炼方法1。敲打头皮用弹性刺梳子敲打头皮，可促进头皮血液循环儿童小脑萎缩的表现有哪些儿童小脑萎缩的表现有哪些每日一语运动是一切生命的源泉。运动，是健康的源泉，也是长寿的秘诀。共济失调小脑萎缩在饮食上吃什么好？1共济失调的饮食不要太讲究，是自然食物形态。不要过度加工小脑萎缩能治愈吗？怎么治疗？小脑萎缩能治愈？怎么治疗？每日一语运动是一切生命的源泉。运动，是健康的源泉，也是长寿的秘诀。小脑萎缩的典型症状有哪些呢1姿势和步态改变站立不稳，步态蹒跚。2随意运动协调障碍上肢较重小脑萎缩共济失调会遗传给下一代吗？益脑平衡疗法告诉大家小脑萎缩共济失调是会遗传给下一代吗？益脑平衡疗法告诉大家！每日一语在人生中，健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度，多加保重。小脑共济失调的饮食预防？多注意饮食，注意生活起居。若益脑平衡疗法告诉大家双腿渐渐无力或是小脑萎缩？益脑平衡疗法告诉大家双腿渐渐无力或是小脑萎缩？每日一语在人生中，健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度，多加保重。小脑萎缩应注意什么？加强营养改善营养状况，保持膳食平衡和心理健康小脑萎缩共济失调选择中医有何优势？小脑萎缩共济失调选择中医有何优势？每日一语运动是一切生命的源泉。运动，是健康的源泉，也是长寿的秘诀。盼您天天锻炼，益寿延年。小脑萎缩和共济失调的关系小脑萎缩，是一种进行性进展的疾病烧烤味美好吃，常吃多吃却危害健康，建议搭配着这些食物吃健康明星计划很多人不是不知道，烧烤是一种不良的食物加工方式，常吃烧烤的食物对人的健康有危害。然而，它却有强大的生命力，很少有人能抗拒烧烤的美味诱惑，这是为什么呢？首先，用做烧烤的肉为什么不能将饮料作为日常饮用水？说说饮料的利与弊夏天是饮料的消费旺季，五花八门的饮料非常受人喜爱。我的一位邻居，购买了成箱的各式饮料，大人孩子时不时从冰箱取出来喝，自诩又解渴又方便，还补充营养。入夏，一些年轻人和少年儿童甚至不喝鸭肉营养胜过猪肉，夏季吃鸭好处多多中医认为，鸭肉是适合夏季吃的有滋补作用的禽肉之上品。我国江南水乡最适合养鸭，居民也习惯吃鸭。据称，南京人一年能吃掉1亿只鸭。近些年，南风北进，东北地区吃鸭的人也多起来了。总体上，国饮料种类繁多，话说各种饮料的特点，以及如何正确选择饮料味美好喝，深受广大儿童和青少年喜爱。它们各有什么特点？人们该如何正确选择呢？现今，市场上的瓶装和罐装饮料形形色色，以以下十类为常见。碳酸饮料俗称汽水，系在水中充以二氧化碳气制得话说粽子美味好吃，可以长年吃，但吃法有讲究，你不可不知过端午节，家家户户要吃粽子。此食俗源于对中国古代伟大爱国诗人屈原的纪念。每年农历五月初五，品味着香气诱人的粽子，人们心头就会聚集起一股悲壮的情愫。粽子蕴藏的深邃文化，是中国人宝贵的