好剂师丨日常护肤，你做对了吗？

　　日常基础护肤并不复杂，最主要要做到三点： 皮肤清洁、保湿和防晒 。听起来简单，做好可不是那么容易的。
　　皮肤的呼吸是依靠角质层细胞间的空隙进行的，同时还透过角质层、毛孔及皮脂腺吸收水分及养分，在炎热的天气中，汗水及油脂分泌大增，加上空气中的灰尘，毛孔特别容易积聚污垢。
　　若未能做好深层清洁工作，老死的角质细胞就会无法自然脱落，结果在皮肤表面积厚，这样不但不能令肌肤顺畅地呼吸，更有碍护肤品成分的吸收，直接影响肌肤质素，所以清洁的工夫一定要做足。
　　但同时皮肤最外面一层是角质层，而在它外面还有一层皮脂膜。由皮脂膜、角质层角蛋白、细胞间脂质组成屏障，是皮肤的保护墙。如果不当护肤，过度清洁就会导致皮肤屏障受损，那么外界的有害物质就会更容易侵入肌肤，造成皮肤疾病。
　　PART 01
　　正确清洁
　　1.  如果涂有化妆品和防晒霜，需要 清洗前卸妆 。注意不化妆的时候也卸妆是错的，容易导致皮肤敏感、皮炎、痘痘等问题肌；
　　2. 根据肤质选择适合自己的洗面奶 。油性肤质出油多时可选用含皂基成分洗面奶；中性、干性选用氨基酸洗面奶；敏感型可选用含神经酰胺修复型洗面奶
　　3. 洗脸步骤 ：用温热水湿润面孔，取适量洗面奶于手掌，使其充分打出泡沫，在脸部快速而温柔地揉搓之后用流动水冲洗干净。另外注意T区是重点清理的区域。
　　保湿的作用是为了让皮肤保持水润，让皮肤减少干燥引起的细纹。当皮肤的含水量增多，能使皮肤看上去更加有光泽，饱满。缺少水分的皮肤只会干燥、脱屑、皮肤显得黑黄、失去弹性、干裂等。所以，保湿显得尤为重要。
　　PART 02
　　正确保湿
　　1.护肤品使用流程 ：水、乳、霜、精华和面膜。化妆水：以补水为主，部分有控油、收敛、消炎的作用;乳液和霜都是水、油、乳化剂等的混合物，乳液给予肌肤轻度油脂，防止水分蒸发，霜强力补充水分与营养，都以保湿为主。
　　2.对精华的常见误区 ：贵的、加入高浓度有效成分的是精华。其实精华的成分和乳、霜类似，可更针对肌肤各种问题。
　　3.对于敷面膜 ，建议一周不超过两次保湿面膜。
　　最后是日常防晒，最容易被大家忽略的一点。防晒防的并不是可以用肉眼看到的太阳光而是我们用肉眼看不到的紫外线。
　　紫外线会刺激皮层色素扩张，造成肤色不均、斑点等肌肤问题，并且会加速产生自由基，使得肌肤过早的老化。紫外线正是伤害我们皮肤，使我们皮肤变黑的元凶。而我们防晒防的也就是它。
　　而且不管是晴天还是阴天，都有紫外线，因此防晒是一年四季都要做的。
　　PART 03
　　正确防晒
　　1.不同肤质选择不同的防晒霜。 油性、中性肤质适合日系涂改液式的防晒产品：清爽，防护全面；干性皮肤：欧美的化学防晒，比较油润；痘性、敏感性皮肤：打伞、戴帽防晒。
　　2.防晒产品使用 ：大用量、多补涂。防晒产品测试中使用的剂量是每平方厘米2mg；每隔1-3小时就要重复涂抹1次。
　　3. 晒后修复 对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸；如果皮肤痒热，外用炉甘石洗剂;如果出现红肿水疱，需要用激素药膏，口服抗过敏药物，必要时去看医生。
　　只有真正做到正确护肤，才能拥有清透好肌肤~~