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一喝就瘦!3种最强消脂饮料,韩星实测瘦10公斤腰围少11公分

  减肥总是明天才开始吗?夏天快到了,好担心!没关係,小编整理了三款减肥消肿饮料,自己在家做超简单~
  1.Idol水
  这款饮品在韩星中真的是无人不知无人不晓啊!韩国知名造型师韩惠妍就曾经在节目中说过,看过非常多爱豆都在喝「Idol水」,「Idol水」的制作方法非常简单,就是准备绿茶茶包,加入500毫升的水,接着再加入1/4颗的柠檬汁,两茶匙的糖(不加更健康!)很多韩星们也会冲泡成2000毫升每天饮用!绿茶对人体非常的好,不仅有抗老、减脂等功效,更可以让肌肤维持健康,还能预防蛀牙!简直就是模范生,什么能力都具备。而柠檬则是含有大量的果胶纤维,对于抑制飢饿感很有帮助,同时又富有维他命C对于淡斑、美白很有效果,更是「天然利尿剂」帮你把体内毒素排光光!绿茶+柠檬就是开大招,把脂肪全部都打倒!
  2.咖啡绿茶
  风靡日本的「咖啡绿茶」减肥法,由日本医生工藤孝文亲身实测,10个月就从92公斤到67公斤,足足减了25公斤,效果惊人!平均一个月就能减6.2公斤。只需要用绿茶跟咖啡,以1:1的比例混合(250ml ~350ml)三餐饭前饮用即可。「咖啡绿茶」能减重的要素有三个
  「咖啡因」:适量的咖啡因可以活化酵素,分解脂肪,还有抑制食欲,利尿排毒的效果。
  「儿茶素」:绿茶中的儿茶素,不仅有抗老美颜,还有预防高血压,抑制血糖上升的功效
  「绿原酸」:咖啡中的绿原酸,有消除疲劳、保护肝脏、改善发炎抑制脂肪吸收等等。
  绿茶&咖啡的组合,因为绿茶冲淡了咖啡的苦涩味,所以不敢喝黑咖啡的朋友也可以试试看哦!建议一天饮用「咖啡×绿茶」2~3杯最佳,最多不要超过5杯,以免睡不着觉哦!
  3.ABC果汁
  登上韩国综艺,韩星洪信爱实测每天早上以ABC果汁取代早餐,三周腰围减了11公分,有够惊人!做法也相当简单好记,就是一颗苹果(Apple )、1/3颗甜菜根(Beet)和一条红萝卜(Carrot),加入冷水打成330ml 的果汁。苹果能够抗氧化,富含膳食纤维,而且热量很低3.ABC果汁登上韩国综艺,韩星洪信爱实测每天早上以ABC果汁取代早餐,三週腰围减了11公分,有够惊人!苹果能够抗氧化,富含膳食纤维,而且热量很低,饱足感很高。甜菜根含有甜菜红素,能够保护心血管健康,预防胆固醇沉积和血管硬化。红萝卜中含有丰富β-胡萝卜素,保护眼睛,维生素A能够帮助伤口愈合,增强免疫力,减少发炎!代替早餐的好选择,赶紧来试试看!
  减肥「七分靠饮食、三分靠运动」相信大家都不陌生吧!所以吃得对太重要了~一起健康瘦吧!

林心如为老公宣传电影,点赞粉丝夸她大气骂霍建华渣林心如投资了同名电视剧28岁未成年,然后电影28岁未成年这周五要上映了,恰好是她老公演的,林心如在微博送了30张电影票,还跑去艾特乐视,点开评论,都是林粉夸林心如大气,说她老公渣,赵丽颖直播13亿人观看,真相竟是炒作粉丝p图赵丽颖真的红遍全中国了,直播观看人数突破13亿。中国现在总人口为1370536875人。其中普查登记的大陆31个省自治区直辖市和现役军人的人口共1339724852人。香港特别行政宋承宪破分手传闻,并透露出刘亦菲偶像遭粉丝质疑据台媒,24日下午,李英爱宋承宪等出席电视剧师任堂光的日记发布活动。现场,宋承宪被问起与刘亦菲的感情状况,他说我女友是李英爱前辈的疯狂粉丝,称赞李英爱的同时也透露和刘亦菲仍互动密切郑爽开发app,呼吁粉丝为其当免费劳动力郑爽开微博了!郑爽小号Yeah虚拟小号郑爽开微博小号了?昨日郑爽抽烟被热议后,今天她疑似用微博小号关注Yeah虚拟小号亲自回应给你们做个示范,如何给贱人烧香,婊子立牌坊,说你们是拉赵丽颖妹妹曝光叫赵丽媚,姐妹两个画风颜值差距太远赵丽颖妹妹近日曝光跟姐姐完全不是一个画风颜值差,赵丽颖妹妹叫赵丽媚看颜值就知道,比起姐姐赵丽颖,这长相差得也太多了。就这样的颜值,还称丽颖的妹妹也混过娱乐圈,没有取得多大的成绩,是郑爽和粉丝撕逼导致大规模脱粉,网友劝其退出娱乐圈昨天晚上,郑爽和粉丝撕逼了,郑爽还挂出粉丝的个人信息。所作所为导致老粉大规模脱粉,给大家八一八这件事。这到底是放飞自我还是脑子有问题?事情是这样前几天有个资深粉加入了郑爽的二百元微赵丽颖穿透视小黑裙,网友直言赵丽颖把dior穿成便宜货近日赵丽颖穿着dior吊带透视小黑裙出席电影西游女儿国活动,丸子头发际线过低实在不怎么出众,网友吐槽赵丽颖用平胸惊艳了观众。赵丽颖出身农村近几年作品不错也渐渐红了,造型团队也跟上来网曝张杰和谢娜的恩爱都是假的,卓伟称他们可能出事了有网友发现,谢娜删除了许多和张杰的微博,就连情人节秀恩爱的微博也被删光。网上盛传,两人即将离婚。有网友表示你不是也曾经深夜狂删一些比较矫情非主流的微博吗,明星怎么就不能删博了。不过刘亦菲版白浅最新海报美出新高度,对比起来杨幂像大妈影版三生三世刘亦菲版白浅最新海报曝光,都说刘亦菲的颜值才是真正的还原了浅浅,倾国倾城,美若天仙,讲真,跟杨幂的浅浅比起来,你们觉得谁赢了?看看这凌厉的眼神,果然很有狐狸气息,不得不安以轩宣布结婚,当年仙剑里林月如和赵灵儿你喜欢谁那好,约定好了,要一起吃到老,玩到老好,吃到老,玩到老,曾经仙剑奇侠传的经典台词,如今变成了林月如安以轩的结婚宣言。林月如也脱单了。仙剑奇侠传就只剩下胡歌一人单着了摊手。当年追剧的蕾拉小姐分手后拍摄广告pk陈赫,被网友骂太有心机陈赫和许婧分手很久了,陈赫自己有女儿了,但是两人的捆绑热度一直下不去,近日蕾拉小姐被曝与外籍男友分手,男友疑似搭上爱上超模中的女模特彦禹博,两人一同做饭十分甜蜜。2016年6月,许
公司股权转让,税交对了吗?想必很多会计朋友都被这样为难过老板想把手里一家公司的股权转让给另一家公司,让你给出个方案,怎么才能少交税或者不交税。这种情况在实务工作中很是常见,投资一家单位赚点钱不容易,更不想在税务机关检查报表时,重点关注哪些矛盾事项和风险点?税务机关检查企业财务报表时,会关注哪些矛盾事项和风险点呢?财务报表的这些端倪,可能存在税务问题,我们通过案例给大家分析一下,企业有相同情况的可以提前自查整改。一预收账款风险案例1A商铺住房仓库出租,缴税有何差异?税务优惠怎么用?在扶持鼓励租赁市场的政策环境下,ABC房地产公司转型积极发展租赁业务。ABC公司是增值税一般纳税人,主要持有商铺住房仓库三种物业商铺仓库都是营改增后自行开发建造的。住房中的绝大部分自诩投资几亿为宣传的电视剧亿这个单位现在这么毛吗某某电视剧由谁谁出演,此剧投资多少多少个亿,这是这几年电视剧宣传的一贯伎俩,也有反向营销的的,拍的时候资金不够,多么多么不容易。选秀节目的套路学的是有模有样,甚至青出于蓝,用心制作马为什么从早到晚都站着?连睡觉也是站着吗?看完总算明白了!睡觉是每个生物的本能。当它们累了,自然而然会打个盹休憩一番,人类也是如此。在大自然当中有许多的动物是人类的好朋友,就比如马儿。在古代的战场当中,马儿所发挥出来的作用也是非常大的。但军中最宝贵的一个兵种,整个青春都给了部队,全军不超过100人在如今的这个和平年代,军队这个词语似乎离我们的日常生活也越来越遥远,但是我相信许多的人心中都有自己的一个军旅生涯的梦想,想成为一名军人。我国对征兵体检还是比较严格,只有在种种条件达这种自制高氮肥,用好了,比淘米水啤酒水效果好得多花草的发育少不了养分的滋养,所以日常人们养花种草,就该用肥。而下面就介绍一款比较实用且性价比超高的自制高氮肥,黄豆肥,这样只要大家掌握住使用诀窍,那么,其就会发挥出养根的作用,而花饭后走一走,活到99,中老年人走路越多越长寿?做好3件事才长寿人们现在非常关注健康养生的话题,尤其是一些中老年人特别注意健康,这样次才可以到来晚年享受好生活。让我们一起来了解一下吧。一每天坚持经常走路能够起到健康长寿的功效吗?比较关注健康养生俗语男到中年碗有三不端,财有三不发,债有三不欠,指哪些?农村有很多的俗语,有些是做事的规矩,有些事做人的准则,有些人必须要坚守的原则,可以说范围十分宽泛,意义也深刻,那么农村俗语碗有三不端,财有三不发,债有三不欠,这句话到底是什么意思呢大秦赋赵姬嫪毐回咸阳,带来两个孩子惹祸端,嫪毐之乱正式开启嫪毐的身份对外一直称是寺人,但我们都知道他是假的,这个身份只是为了掩护他,更好的服侍太后赵姬而已,本来作为面首,要是安分守己的话,估计秦王即使知道了,也会睁一眼闭一眼的,但是这个嫪前行者3名重要的主演领盒饭,高燃现场虽过瘾,却遗留3个遗憾明晚前行者就要大结局了,今晚展开了大型盒饭派发活动,该领的都领了,重要人物也有3个已经领了的,明晚的一集,一是看唐贤平和马天目对决,而是看裴如海怎么下线。可是我们却发现,这部剧有几