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如果正念的习惯和感觉能一直伴随着孩子,会让孩子受益终身
文动历盒育儿袁老师我写了很多关于正念的文章,正念不管是对成年人还是孩子,都是非常有好处的。正念训练秉持着聚焦当下的理念,无疑对提高我们的专注力降低焦虑水平增强智力和觉察力等方面,有
一种儿童正念冥想方式可视化成功,让孩子获得巨大的勇气和力量
文动历盒育儿袁老师在正念训练中,有一个很重要,也很有趣的方式,是什么呢?可视化正念训练。这个正念训练尤其对孩子适用。什么是可视化正念训练呢?可视化正念训练,也称为图像化想象,是一个
为什么我们对孩子吼叫的习惯难以改变?原因在这里,5个步骤逆转
文动历盒育儿袁老师你好!当你看到本文的时候,请坐起来或像平时一样站起来,像平时那样交叉手臂然后,用相反的方式交叉手臂,将一只手臂放在另一手臂上。这感觉真的很奇怪,很不舒服,是不是?
培养专注聪明的孩子,还可以从这个关键点开始,真是特别有趣呀
文动历盒育儿袁老师我们总是希望自己能够生活得充实一些,对于孩子也一样。充实的感觉来自我们内心的体验,如果有正念的习惯,那么充实的感觉更容易找回。鼓励孩子关注当下,去体验当下的生活,
孩子不爱写作专注力不集中,更需要这训练,走出浮躁迷茫的泥沼
文动历盒育儿袁老师如果给大家一个假设,假如没有手机和网络,一个人在一个地方呆上一天,你会感觉怎么样?我们现代人似乎每个人都离不开手机,我们的孩子也一样,现在到了暑假,孩子们可能也会
为人父母,要关注孩子幼儿时期的8个特殊时刻,会带给你满满幸福
文动历盒育儿袁老师随着孩子上初中,孩子需要我们陪伴的时间越来越少了。这个学期孩子开始上晚自修了,周一至周四晚要到晚上8点30分放学。一开始周一至周四,我和孩子爸爸两个人吃晚饭,还真
经期为什么会拉肚子?罪魁祸首是它
相信很多女性朋友都有过这样的经历,在大姨妈即将到来的前两天,肚子就会轻微的不舒服,肠胃也会非常敏感,还可能出现拉肚子的状况。而导致我们肠胃不舒服和拉肚子的罪魁祸首,叫前列腺素(pr
猿辅导烧钱卖课?宝妈带娃亲历,4点感受分享
过去一年,随着在线教育迎来流量井喷,家长们也迎来了信息轰炸式的网课推销。猿辅导作为行业独角兽,也成为了热议焦点。关于烧钱卖课,网课质量没有保障的质疑随之而来。作为一个经常陪娃上网课
原来正念冥想也可以提高孩子的记忆力,这是促进大脑功能,很奇妙
文动历盒育儿袁老师作为家长,你是不是为此苦恼孩子记忆力不好,学什么都费劲孩子记东西,过一会就忘了跟孩子说什么,他好像不过脑子,讲很多遍才能记住孩子记忆力不好,会对学习和生活带来很大
小舍得宋佳佟大为吵架,蒋欣李佳航冷战,哪个伤害更深?
最近不少观众的目光都聚集在爱奇艺小舍得这个电视剧上面,虽然才短短播出了十几集,就已经获得了大家的认可。目前大家对这部剧的讨论度很高,因为从播出到现在,小舍得真实反映了生活中很多的问
清平乐里的北宋一个在一地鸡毛中,凭包容崛起的迷人朝代
文颜小二述哲文图网络清平乐一经上映,便引来网友的阵阵惊叹,一方面,这部剧确实十分用心,在人物服饰上,甚至是身上的小饰品,都力求还原历史,光凭这种在细节上下足本钱的真诚,就足以说服我
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酒店安全漏洞触目惊心!贵州酒企女员工曝酒后遭男同事性侵已立案
8月12日,媒体曝出与阿里女员工被侵犯如出一辙的事件。贵州国台酒业前员工莫女士自己曝光,她于一月前在重庆参加公司半年酒会,在当晚的宴会中喝醉,被同事搀扶回房间,醒来时发现同事龙某已
孩子耽误大人的工作了吗
孩子是个遮羞板,又遮丑又遮懒闭嘴陪娃需要时间精力,自己人生的现状,一定是自己的思想和行动导致的。而不是被孩子耽误的,好好陪娃好好工作!养育一个孩子是一件艰辛的事。养育孩子的同时,努
找工作时才发现,原来专硕地位胜过学硕,只怪当年没人提醒我
随着高等教育的普及和提升,我国大学生在全民中的比例,也有了十足的增长。根据之前的人口统计结果显示,大约每七个人当中就有一人读过大学。所以随之而来的,也是高校生们含金量的降低。每年的
刷过很多题依然学不好数学,泰斗丘成桐道破原因,家长深感无奈
曾经有人发出了取消一门考试科目投票,在网上一度走火。除了英语,数学科目也成了很多学生苦大仇深的对象。虽然说学好数理化,走遍全天下,但对于不少同学而言,还没等走出家门口,已经在学习数
985废物成新式啃老族,毕业几年忙着考研,就是不敢出门工作
985重点建设院校,全国仅有39所,占高校总数比例约1。35。什么样的学生能顺利考入这样高水平的大学,答案自然不是等闲之辈。在我们普通人眼中,985毕业生出类拔萃的教育背景,一定能
8年骗色20名女大学生骗钱550万!初中学历男子在杭州作案无失手
张儒智张小松张子邦张东东张卓全是假名香港大学浙江大学中国美术学院哈佛大学等,其实只有初中学历香港人,实为贵州籍。一个普通的男子,还曾因犯罪被判处有期徒刑七个月,但是,张儒智在201
每周宠幸2次能生儿子!被举报的南信大院长也挺俗把女性当工具
又一位高知被按在地板上摩擦!南京信息工程大学文学院院长吴志杰被举报登上热搜后。校党委研究决定,暂停其院长职务,开展全面调查,依规依纪严肃处理。因双方感情纠纷处置不当,涉嫌违纪违规。
孩子每天在上班前都会哭的撕心裂肺,如何缓解孩子的育儿焦虑呢?
每天早上,老二都是准点闹钟,把我叫醒后,不管我去卫生间洗刷,还是去做饭,跟一个小尾巴一样妈妈长妈妈短。忙完之后,要上班之前总要上演一场离别大哭的戏码。妈妈别走,妈妈别走。瞬间哭成泪
盛先生的花儿现实主义温暖的坚守,女性自我意识的觉醒
盛先生的花儿这部影片改编自美籍华裔作家哈同的短篇小说养老计划,是导演朱员成的研究生毕业作品,由他的导师谢飞负责监制。影片在第19届上海国际电影节的电影频道传媒关注单元包揽四项大奖,
江南有所大学新校区首次招生,预计录取6000余人,是捡漏的好机会
再过不久高考生们就要面临填志愿这个事关未来的重要步骤了,相信各位考生和家长也已经对自己的目标院校做了一定的了解。高考志愿看似简单,实际上也存在很多填报技巧和门道,比如同一个省份同样
辽宁这几所大学,堪称专科里的211,就业率不输本科院校
每年的高考前后,各种名校的排名就会受到人们广泛热议,人们对重点大学的关注颇多,但是对普通本科以及大专院校,往往很少人会投来目光。然而在众多高考生中,能进入一本大学的学生比例不多,而