相信很多女性朋友都有过这样的经历，在大姨妈即将到来的前两天，肚子就会轻微的不舒服，肠胃也会非常敏感，还可能出现拉肚子的状况。而导致我们肠胃不舒服和拉肚子的罪魁祸首，叫前列腺素（prostaglandin）！前列腺素释放过多，会刺激子宫肌肉过度收缩，导致子宫缺血，让你感觉到一阵阵的疼痛，今天我们要说的，就是关于它的事儿！
　　在月经来临之前，也就是黄体晚期，随着排卵后黄体萎缩，体内孕激素的水平开始下降，溶酶体的激活就会开始释放磷脂酶A2，这是花生四烯酸的来源之一，而花生四烯酸又会带来前列腺素的合成增多。 在月经来临前24小时，体内前列腺素的水平达到高峰。 除了让你疼，前列腺素还会让我们的神经末梢对于痛觉刺激更加敏感，我们感知痛觉的阈值会降低，更容易感觉到痛。
　　它不仅仅影响到你的子宫，它还可以影响到胃肠道的平滑肌蠕动。 前列腺素高了，就会刺激胃肠道平滑肌，让它们蠕动加快，再加上临近的子宫收缩，都可能会对肠道造成一定的影响，让你的肠道非常敏感，这也就是部分女性姨妈前后、甚至整个周期都会有轻微腹泻的原因。这种状况和痛经一样因人而异，也有部分＂幸运＂的女性是不会遇见这种烦恼！
　　值得一提的是，我们拥有缓解痛经和肠胃不适的止痛类药物， 它可以阻断环氧化酶通路，抑制前列腺素合成，让子宫张力和收缩力下降，从而达到止痛的效果，同时也能缓解肠胃不适。想要了解更多的经期知识，笔者推荐大家试试这款姨妈管理神器——美柚APP，它不但能精准预测姨妈，还有海量经期知识可在线查阅，更有专业人士能解答你的各种疑惑，快去看看吧！

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