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3岁宝宝,喜欢吃纸和墙皮,这是咋回事?儿科专家快查微量元素

  前两天,有个宝妈私信我,问:"梅药师!梅药师!不好啦!我最近突然发现我家宝宝好"变态",在家没人的时候,它居然喜欢吃纸,还特别喜欢去墙角捡掉下的墙皮吃!宝宝现在还不到4岁,难道我们的宝宝得了传说中异食癖了吗?可是,我一直有教他吃地下的东西是不卫生的,他怎么就是不听呢?这到底是怎么回事呢?"
  的确!如果孩子真的经常去吃这些异物,加上孩子生长发育也不很好的话,不排除是宝妈说的异食癖。像这么小的孩子出现了这种怪癖,非常有可能是身体缺乏锌类营养素导致的。接下来我们就来好好的学习这方面的常识吧!1、国内外孩子锌缺乏的现状
  虽然锌在身体中属于微量元素,但是却发挥着十分重要的功能。上世纪60年度,由于缺乏对该微量元素的认识,很多国家,包括伊朗、埃及、中国和其他发达国家,大量的孩子出现过锌缺乏类疾病,比如锌缺乏导致的侏儒,这种疾病的主要特点是身材矮小、生殖系统发育不良、缺铁性贫血、肝脾大、精神不振、喜欢吃土等。
  PS:研究发现,给儿童预防性补充锌可以使各种疾病的发病率,比如腹泻、肺炎及其并发症,平均降低9%。虽然现在知道补充型的重要性,但是目前在发展中国家依然约30%的人存在锌缺乏,特别是5岁以下的儿童。
  2、哪些孩子容易缺乏锌?
  偏食的孩子。谷类等植物性的食物中含有的锌比较少,肉类、鱼、蛋、奶等动物性食物中含有锌相对多点,如果孩子不爱吃动物性食物,那么就容易缺锌。
  身体需求增加的孩子。比如孩子处在快速生长年龄段,需要的锌就会相对较多;还有孩子在感染、发热的时候锌的需求量也相对平时增加了;如果孩子营养跟不上,就容易导致缺锌。
  肠道疾病的孩子。如果孩子经常性的腹泻,肠道的吸收能力就会相对下降,加上生病时食欲下降,吃的也相对少了,就容易导致缺锌。
  PS:另外,还有反复失血、溶血、外伤、烧伤等疾病,也会导致身体锌的丢失,引起缺锌。3、锌缺乏都有哪些表现?
  生长发育落后。缺锌的孩子身高和体重通常都会低于正常的同龄儿童,长期严重缺乏的还会成为侏儒症。还有智力发育出现问题,认知和学习能力较差、精神萎靡、运动协调能力差、注意力缺陷多动等。另外,生殖系统发育也会落后。
  饮食出现怪癖。缺锌的孩子味觉出现问题,食欲会大大降低,摄入的食物锌减少,缺锌症状恶性循环,后期导致孩子出现喜欢吃泥土、墙皮、纸张、煤渣或其他异物的情况发生。
  孩子经常生病。缺锌的孩子,因抵抗力下降,会容易患感染性的疾病,比如反复感冒、肺炎和腹泻等。另外,容易出现各种皮肤黏膜类疾病,比如皮肤干燥、皮疹、痤疮、脱屑性皮炎、大疱性皮炎、口周红肿、口角炎、舌炎、口腔溃疡等。
  4、如何治疗宝宝的锌缺乏?
  每天需要口服锌,疗程约3个月,症状轻的疗程可减少。可以选择硫酸锌、葡萄糖酸锌或醋酸锌等。厌食或异食癖的孩子,一般服用锌2-4个星期就会见效;生长落后的孩子,服用1-3个月会见效。
  除了补锌之外,还得好好的调整孩子饮食,适当增加富含锌的食物;如果孩子有上述提到导致锌丢失和影响锌吸收的疾病,得积极的把疾病治疗好。
  PS:为了让锌更好的吸收,口服锌剂的服用时间,最好是饭前1-2小时。5、如何预防宝宝的锌缺乏?
  营养均衡的妈妈,母乳中锌含量较高,而且母乳中锌也更容易吸收,因此,提倡母乳喂养宝宝。要好好给调整辅食,适当的增加蛋黄、瘦肉、鱼、动物肝脏、豆类及坚果类富含锌较多的食物。无法母乳的喂养的宝宝,需要使用锌强化的奶粉。
  PS:使用铁强化的食品,要注意锌的含量,不能一次性吃的太多,或长期吃锌含量高的食品,急功近利,否则也会导致中毒的。
  via:ZFTSYEKX
  ——好了,今天的科普就到这里,我是今日头条签约作者,全网粉丝200万+,专注于儿童用药安全科普多年,致力于让孩子更安全更有效用药的儿科药师梅贰康,期待您的点赞、关注、分享和评论。
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