我们真的应该好好养护我们的胃了，坚持养成一些良好的习惯就可以在很大的程度上给我们的胃以很好的呵护，从而真正打响保胃阻击战。
　　然而，现实生活中，由于多种因素的影响，以及一些不良的生活习惯，总是在暗暗地伤害着我们的胃，尤其是晨起时的一些不良习惯，最伤胃！
　　由于生活节奏的加快，以及人们熬夜等多种因素的影响，尤其是年轻人都养成了一个最不好的习惯，那就是不吃早餐，胃在早上是非常需要一些食物的，通过整夜的休息，早上的时候它是处于亢奋状态的，会有大量的胃酸消化液产生，如果此时没有及时进食，这些大量的胃酸消化液就会反过来给我们的胃带来侵害，给胃黏膜带来不良的刺激，导致胃部的一些不适，久而久之，可能会引发胃溃疡、胃炎，给我们的胃部带来较大的伤害。
　　此外，如果空腹的时间较长，就会导致消化液分泌量减少，自然会出现午餐或晚餐后胃胀的现象，久而久之，就会导致胃肠疾病的发生。
　　第二个最坏的习惯就是早餐过于对付，尤其是年轻人，经常熬夜到很晚，第二天还要上班，根本没有时间做早饭，于是早餐就开始随意地选择一些小零食或者速食糊弄一口了事。这样的做法其实对我们的胃来说是很不负责任的。
　　还有就是有的人喜欢在早餐吃一些过于油腻的食物，这就大错特错了，毕竟过于油腻的食物我们在任何时候都应该少吃或不吃。
　　还有一些年轻人，喜欢在早餐喝一些冰水，其实这是非常错误的做法，因为冰水的温度较低，进入体内后会给胃肠一定的刺激，进而引发肠胃的痉挛，不仅仅是冰水，一些寒凉的食物最好都不要吃。
　　要想保护好我们的胃，最好是早晨养成这样几个好习惯。
　　首先，一定要吃早饭，把早饭吃好。
　　其次，就是晨起时喝一杯温水，这也是很好的养胃秘籍之一，早上喝一杯温水有助于润肠通便，更有利于保护胃黏膜。
　　最后，尽量不吃寒凉的食物，不管是中午、晚上，还是早上尽量不要进食寒凉的食物。
　　总之，我们一定要养成晨起喝一杯温白开水的习惯，还有就是要认真把早饭吃好，绝不可以对付或者不吃，远离冰水之类的寒凉食物，只有这样才是对我们的胃负责任，对自己的健康负责任。

宝宝是过敏性咳嗽，医生让用激素药，对生长发育有影响吗？宝妈咨询孩子两岁，医生说是过敏性咳嗽，让用丙酸氟替卡松吸入制剂预防，早晚各一次，喷的那种。这种激素类对孩子免疫系统有没有影响啊？需不需要一直喷呢。其实她扁桃体有点大，咳嗽是不是跟饮产后6个月了，也不哺乳了，想吃减肥药，有啥注意事项？辣妈咨询梅药师您好！我是顺产的，现在已经产后六个月了，也不哺乳了，但是身体严重走形，想吃奥利司他减肥，有什么需要注意的吗？谢谢哦，我的其他情况是，以前有过肾结石，已经好了。现在有寻山西高校封校，哄抬校内物价，学生吃相难看受疫情影响，国内高校都采取封校处理就是为了保证学生的安全，就连10月1假期都缩短了。近日有网友投稿吐槽，山西农业大学封校，老师随意出入校园，校内超市哄抬物价，缩短国庆假期，食堂出售大学生埋怨高校缩短国庆假期，另一批大学生未开学，挑战最短学期我爱上学，上学使我快乐，我爱学习。当代大学生经历了网课自己交着学费却上网课，十分不甘心。但是又能怎么办呢？面对疫情只有服从的份。临近国庆，大学生还在埋怨国庆封校或缩短假期。而另一批教育部通知查清中职学校办学资格，整改中职学校，网友一片叫好大家都知道，中考分流是一个严峻的问题。只要初中不努力学习，很有可能进入中职学校。哪怕是努力学习的学生，中考分在500分以下也很难进入普通高中。并不是说只要分数线达到，就能进高中上学郑渊洁怒批语文教材误人子弟，当代教育的悲哀家长知道孩子在义务教育阶段最重要的三大主课就是语，数外。这三个学科在任何考试中都占有非常大的分置。所以家长也格外重视这三个学科。也不学生是否愿意，就盲目给孩子报了这三个学科的辅导班辅导班无缝可钻，学科类辅导班又受限，教育部最新通知双减政策的出行导致市场的辅导班都灰飞烟灭。双减目的就是减轻学生的学习压力，但是仍有培训班专钻空子。大家都知道，双减政策的规定是节假日，周六日不准补课。所以市场上仍有大大小小的培训机羡慕别人的学校，大连高校发百万现金券欢度国庆，网友都是学费国庆已经来临，但是大学生却享受不到外面的世界。大家都知道，高校为了防止大学生。人流量过多缩短国庆假期。遵从非必要不必离校的原则，学生只能在学校过国庆。其实学生在学校过国庆根本感受不家长下架网游影响学习，学生下架打麻将，引起共鸣家长下架网游影响学习，学生下架打麻将，引起共鸣一声TIMI让家长特别头疼，怎么又在玩游戏，这不影响孩子学习吗？在家长眼里看来，只要能够影响到学生的一切事物都应该下架。奥特曼有暴力倾河南小学出现超级大班，家长举报三人一桌，两人一椅不仅是国家重视孩子教育，为人父母更加重视孩子的教育。当孩子成为人中龙凤之后，肯定能带动家里一起享福。其实现在的家长心里也很简单，只要孩子能健康成长，学习成绩优异日后辉煌即可，不奢求教师兼职碰壁无果，申请涨工资却受阻，背后的原因让老师心痛谈到体面的工作，大家都会想到公务员和教师。但是有一个现实不得不承认，公务员的薪资待遇高于教师。教师这个职业可比公务员要神圣得多，面向群体不一样。教师面向的是祖国的未来，教师肩负着教