老人代代相传的月子病真的吗?为啥老外生完就工作,看完才懂
老人常说,生完宝宝后一定要好好的坐月子,若是在生完孩子后,坐月子得不到应有的照顾,就会落得一身的病痛,而且还很难治愈。一代代相传下来,中国人对于坐月子是十分看重的,不仅是产妇会十分看重坐月子,产妇的家人也会对产妇坐月子这件事当作大事来对待。本期话题:老人代代相传的"月子病"真的吗?为啥老外生完就工作,看完才懂!
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产妇若是没有坐月子,或者月子没有做好,留下了月子病,据说月子病是一辈子都将养不好的。有了这种说法,很多宝妈对于坐月子就极为的看重。但"月子病",是真的存在吗?
由此可见,中国的产妇对于坐月子是视为同等大事的,很怕自己会留下月子病,备受痛苦的折磨和煎熬。再加上奶奶、妈妈辈们的时刻叮嘱和恐吓,因此,即便月子里有很多近乎苛刻的要求,产妇也都会一一照做。
坐月子和月子病,是经常被女人们谈论的,经久不衰的话题。很多女性都会在各大自媒体平台上分享对此的亲身感受和看法:
网友1,头胎产妇:一定会坐好月子,不会拿着自己的一辈子开玩笑。即便坐月子不科学,也会遵照婆婆和妈妈的要求,一天不落地坐下来。
网友2,二胎产妇:这次坐月子,澡也洗了,牙也刷了,不再听婆婆和妈妈的,一胎的时候坐月子非常脏,都影响到了宝宝,二胎不会再这么傻。
网友3,孕妇:生完孩子后,因为要照看店面,哪里有时间去坐一个月的月子。国外不是都不坐月子吗,不坐月子应该没什么大事,老人的观念都过时了。
网友4,即将生产的孕妇:我会选择去专业的月子中心,不会在家里坐月子。本来婆婆就不怎么关心我们,亲妈又忙不过来,我也不想在月子期间产生家庭矛盾冲突。
网友5,孩子八岁的宝妈:奉劝各位即将生产的产妇好好坐月子,不要和我一样月子没坐好,如今各种病痛都凸显出来了,并且怎么调养作用都不太大。
从很多女性的分享的话语当中,已经鲜明地可以看出,关于坐月子这件事,大部分中国女性是想遵守传统的,中国女性对于坐月子是十分看重的,仅有少部分中国女性觉得坐月子应该和西方一样。为什么,中国女性和国外女性在坐月子这件事上,有着截然不同的想法和做法?
一、体质原因
中国女性大多体质柔弱,外国的女性看起来体质非常的健硕。并且,中国女性和外国女性的饮食习惯和运动习惯截然不同,这就导致了中国女性在体质上面根本无法和外国女性相比。
中国女性若是产后不坐月子,生完孩子后体质的亏空就得不到补充,身体自然会越来越虚弱。而外国女性生完孩子后,体质并未受损太大。因此,坐不坐月子对外国女性来讲是可有可无的事情。
二、在医学上概念不同
在我们国家,月子病是医学上都认可的范畴。月子病在中医当中是这样阐述的:"产妇生产过后,无论是顺产还是剖腹产,在生产当中都会身体受损。身体受损包括失血过多、剖腹产疤痕以及顺产各种撕裂等等。产妇在生产过后,立即会进入卧床期,唯有最大程度上的休养生息并在饮食上加强补充,才会让产妇因生孩子失去的体力再度补回来。若非如此,产妇在产后得不到悉心地照料,不仅身体得不到恢复,在精神上也会受到很大的打击,月子病就会根深蒂固。"
由此可见,坐月子是中医非常倡导的,坐月子不当,是非常不利于中国女性产后身体恢复的。而在西医来看,并不会存在不可逆转的月子病,产妇在生产后,子宫受损需要42天的恢复期,只需要子宫恢复如初即可,不必卧床,也不必大补。
该怎么健康科学的坐月子呢?
1、注意产妇的心理状况
很多产妇是第一次生孩子,在生孩子过程中,会经历很多人生中的第一次。作为家人,特别是丈夫,在妻子产后,丈夫一定要耐心地抚慰妻子,多关心照顾妻子。家人们多关注产妇的心理和情绪变化,避免产后抑郁的发生。
2、精心照料
产妇生完孩子之后,身体会特别的虚弱。这个时候,家人不要把精力都放在孩子身上,应该对产妇加倍精心地照料。
3、饮食要科学
对于产妇的饮食,切记大油大荤。一定要营养均衡地给产妇准备饮食,不可太滋补,也不可太过清淡。
4、一定保证产妇足够的休息
很多产妇因为生产后,各器官并未恢复原位,并且子宫受损还没有恢复。产妇要有足够时间的休息,才能让身体调整到孕前的状态。这个时候,作为家长就一定要承担起照顾小宝宝的重任,不要让产妇过于劳累。
5、适量运动
产妇在月子期间,不要整个月子都卧床不起,要适量进行简单的运动。如此,才能最大程度地让产妇不至于体型变化太大,并且也能尽快地将体内的恶露排出。
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