突然而来的疫情,轰然打乱了我们普通的小日子,曾经朝九晚五、待人接物的日常,统统变成了隔离在家,减少接触的反常。 保罗萨特曾经说过:生命的悲剧在于它永恒的处在不断缩减之下。这句话被如今的疫情渲染得淋漓尽致。所以疫情的忽然到来也是令人深思的警钟,令我们不禁要问:生命的短暂和易逝,为什么我们平时没有意识到? 答案其实很简单:我们缺乏生命教育,尤其是生命教育中的死亡教育。 在我国,死亡教育极度缺乏。我国没有关于死亡教育的书籍,学校也没有开展关于死亡或者生命教育的课程。在对111位丧亲人士的调查中发现,逾七成面对失眠、健康变差等问题,82%人于亲人去世后常感孤独寂寞,三分一人更透露曾有自杀的念头。 关于死亡,孩子们的说法各有不同:"什么是死亡?从没想过这个问题。 我想就跟《植物大战僵尸》一样,要去打仗吧。" "死亡就是……就是像马航一样,飞着飞着人就不见了。" "没考虑过这个问题。死亡应该就像雷锋、孙络络一样,肉体没了,灵魂还在。" "死了就会变成星星了。" "人死了我们就看不见他了,但他还能在天上看见我们。" "死了就是搬到一个很小的房子里,里头没阳光,很孤单很寂寞。" 家长们大多相当避讳"死"字,他们这样"美化"死亡: "灵魂想要离开肉体,回到天空中去" "‘死’就是到了一个很远很远的地方,那里很美,但现在你还不能去。" "死了就会变成天上的星星。" "就是另外一个国度去了,去了之后,就不能回来了。" "XX(去世的人)享福去了。" 在中国,受自古以来的传统风俗影响,"死"成为一个遭人避讳的字眼。当不好的事情发生,人们会下意识地在孩子面前闭口不谈,想把灾难、恐怖、黑暗等隔离在孩子的世界之外,避免他受伤害。 之前在两会上#建议全民开展死亡教育#提议过这个话题。 北京大学肿瘤医院主任医师顾晋提出:很多癌症晚期患者饱受病痛折磨,但家属往往会拒绝舒缓治疗,怕认为不孝。 同时社会上年轻人自杀事件经常发生,我们对尊重生命相关教育有一定欠缺,他建议从中小学生开始开展死亡教育,让人们学会尊重生命、尊重死亡。 据统计,每年约有5000万人死亡,换算下来,每1秒钟就会有1.8个人死亡。 也就是说,当你看完上面这句话后,已经有几十个人离开了这个世界。 死亡,每一天都在真真切切的发生。 在死亡质量调查报告中,中国大陆地区在80个国家中排名71位。 何为"死亡教育" 白岩松说:中国人讨论死亡的时候简直就是小学生,因为中国从来没有真正的死亡教育。 2018年,时间带走了李咏、金庸、邹文怀、蓝洁瑛、斯坦李… 中国人被迫集体面对死亡。 而日常生活中,春节和重大节日不能说"死"字,买房不买带"4"的楼层,老人家去菜市场买菜,都不会买到数量"4"。 "死亡是一件很不吉利的事。"这个观念已经深入大部分人的内心,好像我们不提起它,它就永远不会发生。 在节目《爸爸去哪儿》里,夏克立对女儿夏天的死亡教育堪称范本。 他跟女儿说狗狗年纪大了,活得并不开心。在女儿问狗狗去了哪里的时候,没有回避而是直接告诉她:狗狗去世了,有一天爸爸也会离开。 在女儿无法接受时告诉她,人到了年纪都会去天堂,那里很漂亮,人们会回到最开心的年纪。 夏天听了之后很安慰,变得没那么难过了,也就慢慢地接受了狗狗去世的事实。 用孩子能接受的方式讲述死亡,适当地给他们安全感,孩子才能慢慢接受死亡,学会正视死亡、尊重生命、快乐生活。 在国外,死亡教育从幼儿园起开始普遍实施。有些学校不仅作为一门单独课程来上,还渗透到生物课、科学课、社会课等各个学科。 学校还和一些养老院、临终关怀机构合作,老师会带着孩子去这些机构,为临终者送上祝福,在开展死亡教育的同时也是情感教育的培养。 有研究显示,在资讯尤其发达的今天,孩子从3、4岁就会接触到死亡的概念。没有天生就懂得尊重生命的孩子,用正确的方式让孩子认知死亡和生命的关系,非常有必要。 如果遇到植物、宠物、亲人朋友的死亡,家长没有必要对孩子隐瞒,应该用孩子能理解的方式,给孩子安慰,让他们感到安全。 用分离来表述死亡,就是一个很好的方式。学习如何和孩子谈论死亡很难,但开放的、诚实地讨论死亡,会远比让孩子独自去理解这件事情要好。 父母该如何对孩子进行"死亡教育"? 1、通过阅读书籍了解死亡 达人观之,生死一二;何必生之为乐,死之为悲?在我们的日常生活中,孩子们经常会在电视剧或者电影中,看到一些生死离别的场景。那么如何正确引导孩子了解死亡呢?家长们不妨可以引导孩子去阅读一些书籍,从中正确认识死亡。 2、引导孩子进行情绪转移 当我们遇到伤心的事情,我们往往会出现悲伤的消极情绪,这这是我们人类特有的情感表露方式。当孩子遇到亲人离去的情况,家长们一定要做好孩子的情绪引导工作,让孩子适当宣泄情绪,安抚安慰孩子。 与此同时,家长们还可以通过情绪转移法,转移孩子的注意力,可以带孩子去游乐场,让孩子的心情得到愉悦,让孩子逐渐走出悲伤的阴影; 还可以带着孩子去参加一些夏令营活动,这样不仅可以强身健体,磨练孩子的意志力与毅力,同时也可以增强孩子克服困难面对恐惧的勇气与信心。让孩子的注意力转移到其它事物之中,让孩子的情感得到转移,促进孩子的身心健康,强大孩子的内心世界。 哭泣是在排泄情绪的一种方式,在很多时候我们要正确看待孩子的哭闹,哭泣是孩子的天性,而且在悲伤的事情发生之后,孩子的哭泣是正常的。如果我们家长不让孩子哭泣,阻止孩子哭闹,那么孩子的内心便会产生不安的心理,出现不正常的状况。长此以往,会让孩子的内心崩溃。 3、帮助孩子正确认识规律 落红不是无情物,化作春泥更护花。随着孩子年龄的增长和心智的成熟,家长们可以给孩子普及一些正确的科学知识,花有花开花落,人有旦夕祸福,作为家长我们可以让孩子了解自然界的规律,引导孩子正确面对死亡。 生老病死、花开花谢是大自然的规律,人们无法改变。我们既要让孩子了解离别的悲伤,更要让孩子看到花朵的绽放。 4、帮助孩子树立正确的生死观 当孩子了解到人是会死亡的事实之后,我们还要注意孩子是否会出现对生活有悲观和厌倦的情绪,如果出现我们要让孩子树立正确的生死观。 当孩子对死亡有了初步的认识之后,我们也应教给孩子正确面对生活,树立正确的生死观,生命有终点,但我们的奋斗却永无止境,在遇到亲近的人死亡之后,我们不能一蹶不振,而是要敬畏生命,敬畏自然。