产前阵痛如何缓解
　　产前阵痛可以采取以下方式缓解。
　　1.改变姿势：待产时不必一直躺在床上，可以适时改变姿势，例如：站立、半蹲、跪姿、侧躺等，可以减轻产痛。
　　2.放松：在分娩过程中最难放松的是孕妇的情绪。当对疼痛产生恐惧的时候，肌肉会紧张，这样会感觉更痛。应该尽力保持镇静。学习呼吸技巧，让情绪、神经及肌肉放松，达到减轻产痛的目的。
　　3.按摩：按摩紧绷的肌肉，尤其是四肢，让肌肉放松，可以减轻产痛。施加一点外力可以有助于产妇舒缓分娩前的阵痛。分娩镇痛仪的使用有类似功效。
　　4.止痛药物：根据临床具体情况由产科医师和麻醉师决定。可以有效减轻产痛。
　　5、精神支持：待产时先生及家人陪产，可以减轻准妈妈们的焦虑情绪，也有助于减轻产痛。
　　本内容由江南大学附属医院 妇科 副主任医师 王元审核
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超市员工说漏嘴，这3种假牛奶没营养又贵，别再买给孩子喝了作为家长都希望孩子能够身体健康且发育良好。为此，不少家长都会给孩子买牛奶喝，甚至是让孩子每天都喝一杯牛奶。的确，牛奶中含有多种营养物质，对孩子的发育很有好处。然而，在牛奶市场中却常自卑的孩子常说三种话，宝妈看过之后，考虑一下自己是不是没做好性格决定命运，在现实社会中，性格过于软弱的人，内心过于自卑的人，很难表达自己，容易错过很多机会，然而这样的性格，并非一朝一夕养成的，而是从小就开始养成的。容易自卑的孩子爱说三种话，宝宝睡觉时出现这四个反应，可能暗示宝宝不舒服，宝妈可要上心宝宝还不会说话的时候，很难表达自己的想法，即便是身体不舒服，他们也无法表达，但他们会用自己的行为告诉宝妈，自己到底哪里不舒服。宝宝睡觉不老实，四个反应往往与宝宝健康有关，宝妈可不要中国小伙娶非洲老婆，刚出生的宝宝像老大爷，网友真老气导语大家好，在大家的印象当中，混血宝宝都是非常俊俏的，很多年轻人就因此开启了一段跨国恋，然后就如愿以偿的有了自己的混血宝宝。不过事实证明并不是所有的混血宝宝都是俊俏的，最起码在一出科学坐月子，产妇需要洗头洗澡，但这些禁忌也一定要守住女性在怀胎十月，终于经过人生最痛之后，一条新生命降临。那么在生育之后，每个女性必经的都是坐月子。看以后身体好不好，全凭月子坐的咋样。所谓的坐月子就是要女性多注意休息，但也不能一直不男女相差多少岁结婚才合适？不是二三岁也非四五岁，而是这个年龄父母都希望自己孩子能够聪明伶俐，高人一等，无论是颜值还是智商，因此在谈恋爱的时候，男方或女方都会钟情追求更优秀的另一半。不过，除了基因天赋外，还有一点也会非常影响孩子的先天状态，那产妇同时生下两个宝宝，丈夫还处在兴奋中，医生却说不是双胞胎新生宝宝的诞生对于一个家庭来说，可谓是喜事一桩。如果再同时来两个孩子，那可谓是喜上加喜了。双胞胎是每个父母都十分向往的，经历过一次孕期，就能一下子来两个宝宝，两个宝宝还长得一模一样孕期这3种坏习惯，可能会让宝宝产生胎记，孕妈要及时改正胎记，在老一辈人眼中看来是前世伤痕，但这显然是种封建迷信的说法。别看古装剧中胎记寻亲的戏码很过瘾，在现实生活中，有胎记对于宝宝来说可不是什么好事，与其他皮肤颜色明显不同的胎记很是难父母如果不重视这件事，很容易毁掉一个孩子，别不在乎有句话叫良言一句三冬暖，恶言伤人六月寒。可见，语言的力量是非常大的，能够直接或间接地对别人造成伤害。所以，对于语言，我们不仅要在平时的生活中，进行把控也要在面对孩子时，有所克制。或生两个儿子压力太大，过来人告诉你20年后真没什么区别在二胎鄙视链中，生两个儿子的家庭往往是最不被人看好的，人们也经常跟生了两个儿子的父母开玩笑两个儿子压力大，抓紧时间努力吧！其实大家这样想，主要是因为将来儿子结婚时要买房买车，还要准这4种早餐，慢慢拖垮娃脾胃，真的不能再给孩子吃了，别大意俗话说民以食为天，尤其是孩子，现在正处在身体发育的关节阶段，许多家长朋友为了孩子能有一个更好的身体，也都在给孩子调理身体，有的家长还会给孩子买各种营养品。但是很多妈妈还是会有疏忽的