宝宝成长发育关键期你HOLD得住吗？

　　一些聪明的年轻父母在阅读过大量育儿书籍后会发现，如果将宝宝的年龄、生长发育、护理要点等一一对应列出，得出的结果居然是一张＂时间表＂——记载着实施各项护理工作的最佳时间。这无疑是条捷径，妈妈只要能把握住此中要点，育儿工作将会变得事半功倍。
　　 0～1岁宝宝的饮食需要注意哪些方面?
　　0～1岁的宝宝生长发育非常快，尤其是前半年，其体重可达出生时的两倍多，除坚持母乳喂养外，4个月后应逐渐添加辅食，如果菜汁、米汤、蛋黄派、鱼泥、肉泥、饼干等，为以后逐渐断奶打好基础。此时添加食物应遵循下列原则：由稀到稠，由少到多，由细到粗，由一种到多种，并在宝宝身体健康、消化功能正常时添加。
　　 有什么衡量宝宝正常生长发育的标准吗?
　　评价孩子是否正常要从＂生长发育＂的各方面来衡量分析。严格来讲，生长发育包括两层意思。＂生长＂是指可以量测出来的量的变化，如体重、身高、头围、牙齿的萌出等等。＂发育＂是指身体各个系统、器官功能的成熟，如站、走、跑、跳、语言发展、精神神经活动的发育等更广的方面。生长和发育是有机的联系，不能截然分开，所以习惯上联结在一起称＂生长发育＂。下面介绍一下推算孩子身高、体重、牙齿萌出数的方法。
　　 0～1岁宝宝如何进行智慧教育?
　　对0～1岁宝宝进行智慧教育可以从以下几方面入手：(1)提供视觉刺激，(2)提供听觉刺激，(3)提供动感刺激，(4)开阔视野。
　　 婴幼护理＂最佳时间表＂
　　一些聪明的年轻父母在阅读过大量育儿书籍后会发现，如果将宝宝的年龄、生长发育、护理要点等一一对应列出，得出的结果居然是一张＂时间表＂——记载着实施各项护理工作的最佳时间。这无疑是条捷径，妈妈只要能把握住此中要点，育儿工作将会变得事半功倍。
　　 让孩子睡觉的最佳时间——19∶00至22∶00之间
　　＂我真想知道有没有一个‘神奇时间’，让我的宝宝一到这个时间就甜甜入梦。＂可是，哪有这种好事。不过，可以告诉那些筋疲力尽的新妈妈，等你的宝宝到了4~6个月的时候，他们大多数就都可以睡整夜觉了，你也就可以开始为宝宝制定和培养一个固定的作息。什么时候让宝宝睡觉?晚上7点到10点都可以，具体要看你们家的生活习惯和其他家庭成员的需要。
　　 出去玩的最佳时间——10∶00前
　　上午10点以前是让孩子在户外玩耍的最好时机，这样孩子娇嫩的皮肤就不会被强烈的太阳辐射伤害。此外父母还应为孩子采取一些防晒措施，而防晒霜至少要在出门前20分钟抹。