总是能听到有家长抱怨：＂孩子年龄不大，但脾气见长，动不动就生气，有的时候还动手打人。＂ 发脾气是儿童期早期最常发生的一种情绪反应， 他们在不能控制自己的情绪前，只能通过发脾气来发泄自己的情绪，这种负面情绪随时左右，无法避免。 很多时候，孩子不是无理取闹，他们也有自己的想法和诉求，只是哭闹让爸爸妈妈们听不到孩子心中的声音，而一味地禁止他们表达愤怒。 面对孩子的怒气，关键是如何排解， 如何帮助孩子学会管理情绪，让孩子对以后的生活富有掌控感，有建设性地去解决问题。 这种情况下，推荐的方法是： 陪孩子一起，阅读关于情绪处理的绘本， 学习故事中的主人公如何处理悲伤、孤独、愤怒、失落等负面情绪，并加以适当的引导，帮孩子认识到自己的不足，潜移默化地改正错误，恢复好心情。 今天小E精心选择 【安抚宝贝情绪】的几部经典英文绘本 ，快收藏起来，陪宝贝慢慢读吧！ 《杰瑞的冷静太空》 Jared＂s Coll Out Space 作者：Jane Nelsen 推荐理由： 优秀心理学家教宝贝用科学的方法，战胜自己的负面情绪。 小男孩杰瑞因为摔了一跤，打碎了为爸爸生日做的陶碗，回到家后大发脾气。在妈妈的引导下，他建立了自己的＂冷静太空＂，学会了控制自己发脾气的方法。 这是一本非常好的管理情绪读本， 除了积极暂停，还介绍了其它的正面管教方法，比如当发生问题时，可以通过这些步骤来安抚孩子： ①问他怎么回事并拥抱他，建立情感联系。 ②让他深呼吸，平静下来。 ③认可他的感受，让他感觉被理解。 ④指出他不对的行为并带领他进入思考。 ⑤在他不知道该怎样做时及时提出建议。 ⑥让他参与解决问题，积极暂停，让他感觉自己很能干。 《杰瑞的冷静太空》是简•尼尔森博士创作的第一本有关《正面管教》的绘本， 适合亲子共读，能让孩子学会情绪管理，让父母更好地理解＂冷静＂的作用和方法。 如果您还在为孩子的愤怒情绪得不到有效调控而苦恼， 不妨带着孩子读这本书，一起学习正面管教吧！ 《野兽出没的地方》 Where the Wild Things Are 作者：Maurice Sendak 推荐理由： 鼓励孩子承认自己的负面情绪，用合理的方式发泄出来。 小男孩麦克斯因遭到妈妈惩罚，而用狂野的幻想来发泄：在野兽出没的地方，他成了一个发号施令的野兽之王。通过这种特别的方式，麦克斯的负面情绪得到了安抚。 《野兽出没的地方》被誉为 ＂美国第一本承认孩子具有强烈情感的图画书＂， 是莫里斯·桑达克经典系列三部曲之首，帮他捧回了凯迪克金奖。 刚出版时，这本书曾引起不少争议，有人怕书里的野兽会吓到孩子，然而，半个世纪过去了，这本书依然畅销，甚至有孩子写信给桑达克： ＂请问我可以买票去野兽国吗？如果不贵的话，我和妹妹想去那儿过暑假。＂ 《大卫，不可以》 No, David 作者：David Shannon 推荐理由： 让宝贝在大卫身上看到自己的影子，也明白父母无条件的爱。 大卫是个总会把家里搞得一团糟的小男孩：站在椅子上颤颤巍巍去够糖罐、在客厅的地毯上留下了一串黑脚印…… 于是，他的妈妈总是跟在后面说：＂大卫，不可以！＂但闯了大祸的大卫虽然受到处罚，最后仍然得到了妈妈的拥抱和全心全意的爱。 在书中， 无论大卫多么调皮，妈妈都没有撤回对他的爱。 只有当父母的爱是无条件的，孩子才会有安全和信任的感觉，才会在爱意中学习规矩、接受制约而没有怨言。 《我好嫉妒》 When I Feel Jealous 作者：Spelman.C.M. 推荐理由： 嫉妒是孩子身上常常出现又难以自我察觉的情绪，尤其需要正确引导。 熊宝宝有好多件嫉妒的事：妈妈疼爱妹妹、自己的好朋友跟别人玩、别人得到好东西、同学表现比他好……他说出了心中的感受： ＂嫉妒是一种刺刺的、热热的、讨厌的感觉。＂ 后来，在别人的帮助下，熊宝宝发现： 嫉妒人人都有，关键要找到排解嫉妒的方法。 比如，可以说出自己的需要，可以去做自己的事，可以加入大家玩耍的行列…… 《皮特猫》系列 Pete the Cat 作者：James Dean 推荐理由： 为孩子示范正确面对困难的方式，塑造积极阳光的性格。 Pete the Cat系列是美国非常受欢迎的儿童情绪绘本系列，销量已超过950万册，始终稳居美国亚马逊畅销榜。 主人公是一只有深蓝色皮毛、穿黄色外套和红白相间鞋子的小猫Pete。 通过8个有趣的故事和多彩的插图，我们了解了这只小猫变得自信、乐观、勇敢的各种生动故事。 在这个过程中，也让宝贝学会了 接纳自己、直面困难、乐于分享 等好品质！ 看到这里，宝爸宝妈们是不是已经忍不住，要收藏这个书单了？别着急，优质英文绘本成千上万 ，哪些适合你家宝贝读，还要仔细挑选。 接下来小E还要分享超实用知识： 【如何选到真正适合孩子阅读的英文绘本】 ，这些专业的辨别方法，一定要记住哦~ 一、以兴趣前提 对低年龄段孩子来说，兴趣是首先要考虑的因素。此外，还可以把孩子的某一兴趣做发散性的拓展，为他们找到适合读的某一类读物。 如何快速地判断孩子喜不喜欢某个绘本呢？ 宝爸宝妈们不妨试试以下三个简单的动作： 让孩子通过封面、封底的内容来决定； 让孩子通过快速浏览书中的插图来决定； 让孩子通过阅读每一章节的标题来决定。 二、以英语水平为根本 对于刚刚接触到英语学习的孩子，重要的是利用趣味性较强的读物，培养他们对英语的兴趣，尤其注意，不能让挫败感打击学习的信心； 随着年龄增加，孩子逐渐积累了一定词汇量和语法知识，这时就 要及时给读物难度进行升级， 以免孩子因为在英语学习中缺少挑战，而产生厌倦。
有强迫症的请看下图李女士发现女儿最近的行为有些异常，总是反复检查门窗，尤其是在上学之前。女儿的解释是担心家里进了坏人，让她放宽心依然如故。然而最近甚至因为检查门窗错过了上学的时间。李女士发现异常之后胸闷，心慌，疲惫你可能要当心植物神经紊乱胸闷，心慌，疲惫你可能要当心植物神经紊乱小刘本是一名销售经理，平时的压力就很大，经常会因为业绩苦恼，最近他被派遣到广州带领一个新项目。本就压力山大的他，在上海待了不到一个星期，出现河南一所大学获得支持对标双一流高校建设，本校生开心不已河南一所大学获得支持对标双一流高校建设，本校生感慨幸福来得太突然河南发展现状河南，古称中原，是中华文化与文明的主要发祥地之一。自古以来，河南就是国内重要的粮食生产地与人口大省。近年河北一校长的儿子被清华录取，通知书还没捂热乎，就让人举报违规河北，国内有名的高考大省，然而省内的高等教育资源与河南不相上下，也是仅有一所211河北工业大学。但是每年全省参加高考的人数却有60多万人。河北的基础教育给人的印象，就是传统的应试教为什么睡不着觉？很多人做不到这三点神经衰弱是常见的心理疾病，主要表现为容易兴奋，对于正常人可能没有什么反应的事情会表现得比较敏感。或者一些刺激的语言就容易放在心上，容易焦虑烦躁失眠等。其中失眠是最典型的信号。此外又（自测）食欲下降和失眠，抑郁症患者常见的误区植物神经功能紊乱，这是躯体性的症状。通常伴随疲劳，疼痛，肠胃不适，胸口发闷，后背发紧，手脚发麻，这都是抑郁情绪焦虑情绪里面常见的躯体症状。第一个我们说缺乏食欲，87的人有不同程度的抑郁症的三个症状，有的人检查了一年都没发现很多医院没有专业的心理精神科，虽然能把人的身体治好，但心理上的问题不容易发现。例如抑郁症，世界卫生组织调查发现，全世界接近三亿人患有抑郁症。也就是每23个人之中，就有1个人在忍受着我得了精神分裂症，为什么吃了奥氮平片兴趣就下降了奥氮平片是一种抗精神病的处方药物，平常我们会用它治疗精神分裂患者。奥氮平在维持治疗期间能够保持临床效果。奥氮平用于治疗重度躁狂发作。对奥氮平治疗有效地躁狂发作患者，奥氮平可用于预防社会考生参加高考，难不难？说到社会考生，有很多人还是不太了解，其实社会考生和应届生一样，可以通过参加高考获得大学学历。那么社会考生和应届生有什么区别呢？社会生参加高考需要满足什么条件？流程是什么？一社会考生买鱼时，聪明人都不买这3种鱼，鱼贩子从来都不让家人吃鱼肉是属于老百姓家常菜的一种，中国人喜欢吃鱼是出了名的，更重要的是，年年有余这个成语深入人心，也因此把鱼的意义拔高了不止一个档次。而鱼在经过简单的烹饪后就能做出一盘美味的鱼，只是在这4种面包，没营养还浪费钱，面包师自己和家人从来都不吃这4种面包，没营养还浪费钱，面包师自己和家人从来都不吃这里是超哥美味杂谈，谢谢阅读！面包，在以前的年代，一般只有大户人家和受过西方文化教育的人才会作为主食，如今，面包早已走入了寻常