上周，做了一个初中女生和她母亲的咨询，孩子到两个医院检查过，其中一家医院诊断为重度抑郁，另一家医院诊断为轻度抑郁和强迫症。孩子经常拿刀割自己的手臂和手背。 第一眼看到妈妈，她红着眼睛，脸上的表情是＂痛苦＂＂委屈＂，女儿跟着走进来，面无太多表情，脸上就写着＂忧郁＂。从开始的整个过程中主要是妈妈在哭诉，女儿也滴着眼泪做简单的回应，5分钟后，女儿还拿出了英语作业边咨询边做作业。妈妈进来就一直强调，只要女儿能好，她做什么都愿意，紧接着却对女儿提出了很多要求，比如洗自己的内裤，比如不玩手机。整个过程对于我来讲是蛮痛苦的，明明看得出有问题的是妈妈，却不想着改变自己，而只想着孩子能改变。 说到玩手机的问题，开始孩子表示愿意谈的，说她都是写完作业在玩，而妈妈却一直强调她半夜偷偷起来玩，然后就开始说谁家的孩子都不玩手机，女儿却反驳说，她明明有看到另外那个孩子玩，而且每天都可以玩很久。妈妈急了说＂好，我让你和她玩一样的时间，可以吧。＂孩子刚刚要回应，妈妈就开始自顾自地继续说＂某某的家教更严厉，我就不相信她能让她女儿玩手机，回去我们就去问，看看她有没有玩＂，语气里带着明显的挑衅，这时候女儿小声地回了一句＂不用了＂，而后的活动变得很尴尬，女儿不再多表达，回应的只有两句话＂你们定就好。＂＂我都行＂。只有到最后一个问题，女儿被问到＂你愿意让妈妈和你一起睡？＂，女儿很肯定地摇摇头,说＂不愿意＂，那你愿意在睡之前，让妈妈去抱抱你，说些爱你的话吗？＂女儿回答＂不愿意。＂ 第二阶段，引导妈妈去和孩子说出＂宝贝，妈妈看到了你很努力！＂就在一瞬间，孩子的眼泪啪嗒掉到了镜片上。而紧接着，妈妈又多加了一句话＂只要 你不玩手机，成绩一定比现在好很多！＂如果不是作为＂咨询师＂的角色，我很想叫住妈妈，一直说＂做什么都行＂，眨个眼的功夫就附加了一堆的理由。你让孩子怎么自处？ 最后，妈妈得到了一些建议，她表示愿意接受去改变，最主要的是不再过分关注孩子的某些行为，并想办法让自己开心点。 这个咨询就结束后，我对结果有很大的不确定，我知道，如果妈妈不愿意学习，不愿意改变，孩子可能会持续抑郁下去。但一次的咨询是否可以有效果也不确定。很意外的是，当晚，妈妈发微信，说回家后孩子主动 把游戏删了，写完作业，拿起来很久很久没有弹的琴起来练习。对于这个结果，我还是有点意外。但特别高兴。 以前没有做过初中生的咨询，我一直有一种观念，初中生太叛逆了，内在的性格已经很鲜明，咨询要有效果太难了。做了这一次我深刻体会到，不管那个年纪的人，都希望被看到。他们装酷，他们装得对一切无所谓其实也是他们自我保护的一种＂装。很感谢这次咨询的家长和孩子，也很感谢一起参与的咨询师。 父母真的要持证上岗！我见过很多父母在孩子小时候就标榜着要给孩子自己做主，学会为自己负责。按照很多育儿指导那样，把决定权给孩子， 有个场景很常见：父母问一个4岁的孩子，＂今天你想吃什么？ 孩子回答＂pizza！＂ ＂父母回答＂pizza太上火了，换一个。＂ ＂KFC＂ ＂KFC不是一样上火，油炸的不能吃＂ ＂冰激凌！＂ ＂我们是要吃饭，不能吃冰激凌！我们吃面条吧！＂ 像这样好像把决定权给孩子，却否定孩子所有的建议，这样真的是为孩子好吗？就像咨询的这个妈妈，说我让你玩手机，内心的潜台词是在你的对比对象每天只玩5分钟以内。 父母还是得多系统地学习些心理学，各种育儿建议的确好，但最怕断章取义去做。我很庆幸自己学习了心理学，这7年时间，在一个个个案中，我也在觉察，我也在改变，变得更好。我相信我儿子的人生状态会很OK的。
孩子的好奇心（一）好奇心，定义是个体对新异刺激的探究反应。对新鲜的事物和现象，人有着去了解和探索的本能。对于初涉人世的孩子来说，身边的世界是那么陌生新鲜和神秘，在他的心灵中充满了探索求知的欲望，这宝3道低脂营养餐，营养高还不怕长胖，要减肥的朋友快行动起来俗话说得好，爱美是每一个人的天性，不管男性女性，为了保持身材，在这一方面可以说是下足了功夫，尤其是夏季，很多人穿着都比较清凉。一些身材不好的人是不可以穿成这样子的，这也就是为什么要天热出汗多，缺钾易疲劳，这6种高钾食物要多吃，防止缺钾精神足俗话说夏季无病三分虚。三伏天，天气炎热，很多人就爱出汗，适量的出汗对人体有益，可以排除体内毒素和废物，但是，如果出汗太多，就会导致身体的营养物质和水分流失。三伏天出汗多，随着汗液流天热，吃啥都不如吃素，花钱少吃得香，晒晒我家的素食早餐，美味俗话说热在三伏。天气闷热，许多人都会觉得身体乏累没精神吃不下饭，这时候在饮食上要做些适当的调整，少油腻多清淡，多吃一些清淡补水的素食，还要多吃一些水果，像西瓜，水蜜桃，葡萄，火龙果天热做饭不用愁，分享12道下饭菜，都是时令蔬菜，每天吃着不重样俗话说民以食为天。我们每天都离不开吃，有的人吃得身体健康精力充沛，有的人却越吃越胖，越来越没精神。那么，怎么样吃，才能吃出健康呢？应季而食，才能天人合一健康如意。每个季节都有当季的美食博主如何选厨房家电？这台冰箱可是我的涨粉神器作为一名美食博主，我体验过不同的美食文化，得出的结论就是，无论哪种美食，美味的秘诀不仅在于烹饪技巧，更在于食材选用的新鲜程度。这也直接影响着我对厨房家电的选择要求，特别是冰箱，我一中秋节家宴，分享8道喜庆的吉祥菜，寓意好颜值高，待客倍有面子中秋节家宴，分享8道喜庆的吉祥菜，寓意好颜值高，待客倍有面子。中秋节马上快到了，在这个庆贺丰收，象征着美好团圆的节日里，人们借月之圆兆人之团圆，寄托思念故乡亲人之情，所有的活动也都爱吃流心月饼的注意了苏州稻香村把流心月饼玩出新花样要问月饼届当红月饼是哪种，那肯定少不了流心月饼。每到中秋，流心奶黄月饼可以说是各大月饼品牌都会推出的单品。今年中秋，中华老字号企业苏州稻香村一口气推出诸多流心月饼，蔓越莓巧克力抹茶每日优鲜实施市场建设新举措，广受居民好评每日优鲜，一直致力于提高普罗大众的生活品质。今年，其则在改造菜场上下足了功夫，截至今年5月份，每日优鲜与14个城市的54家菜市场签订运营协议，改造菜市场的序幕就此拉开。青岛鞍山的优每日优鲜开拓市场普惠市民，发展永在路上智能移动终端的普及大大催化了相关行业的发展，其中社区团购社区零售业务更是凭借其亲民性便捷性的特点得到了一众消费者的好评。不少电商巨头都纷纷涌向了这块肥沃的市场。面对互联网巨头互相倾洽洽食品安全质量有保障，吃出健康才是王道在食品生产这一方面，企业最应该注重的就是食品质量安全，应该做到自己品牌的食品安全质量有保障，这样不仅能够取得消费者的信任，还可以将自己的品牌越做越大。洽洽食品安全质量是消费者有目共