你是否有过这样的做法： 当孩子犯了错误，你有点儿生气，但怕责怪会伤害到Ta，于是你压抑了自己的愤怒； 孩子做了件力所能及的事儿，为了给Ta支持和鼓励，你夸张的说：＂天啊，你居然能做的这么好，真是太了不起了！＂； 在自己情绪有些低落时，孩子主动跑来关心你，但你不想让孩子担心，便轻描淡写的说＂我没事啊＂…… 出于为人父母的责任感、对孩子的保护或和孩子一起体验幸福等初衷，我们小心翼翼的控制自己的情绪，不让那些负面情绪肆意表露，或选择放大积极的情绪。可是，你知道吗？这样做并不能带来幸福，反而会起到相反的效果。 在孩子面前过度压抑情绪，是在伤害孩子 2016年心理学最新的研究结果表明： 在育儿过程中，在孩子面前，当父母有情绪时，会使用一些情绪调节策略：压抑消极情绪或放大积极情绪，但这样做会让自己体会到更少的情绪的真实感，因而使幸福感、亲子关系的满意度、照顾孩子的责任感也降低，并感受到更多的育儿困难，孩子的心情也会很糟糕。 就是说，父母在育儿过程中，过度控制和调节自己的情绪，适得其反。 出于好心，却得到糟糕的结果。可能由于父母对情绪存在着误区：情绪要用合适的方式合理的表达，而掩饰或歪曲情绪会影响自身体验到的情绪真实感，而真实感是亲子的重要联结，它的降低会成为你和孩子之间隐形的屏障。 它所带来的危害不止研究表明的那些，还有： 1、当孩子看到父母表现出的情绪和自己预期的反应不符，可能会让孩子在认知上产生困惑，搞不清状况。 2、父母的每一个情绪反应都是一种反馈，而掩饰情绪容易让孩子曲解父母的标准。 3、孩子会向父母模仿学习，而父母不真实的情绪反应可能会让孩子习得到不真实的情绪行为模式。 4、长此以往，父母会感到和孩子存在隐形的冲突，养育孩子越来越困难。 由此可见，父母只有正确和合适的表达情绪，才能提高情绪真实感，进而提高亲子关系的幸福感和满意度。 我有情绪时，在孩子面前该怎么做最好？ 1、表达情绪，向孩子描述情绪。 在孩子面前表现出真实的情绪，适当进行情绪管理，保证不伤害家人，向孩子描述自己的情绪：＂我现在有点儿生气/不高兴/伤心……＂ 2、解释情绪，提高孩子情绪辨别能力。 解释自己情绪的来由，让孩子了解自己产生相应情绪的原因：＂我生气/不高兴/伤心是因为……＂ 提高孩子辨识情绪的能力，让孩子理解情绪的表现形式：＂妈妈……的时候，表示有……情绪。当别人有……的表现，代表他们的情绪是……＂ 3、处理情绪，明确正确的行为做法。 在处理事情之前，先处理心情。 父母觉察到自身的情绪后，要进行情绪管理，然后用最适当的方式处理孩子的行为，让孩子明确正确的行为做法（虽然爸爸妈妈照顾自己很累，自己的做法也让他们不高兴，但我可以承认错误并且保证以后不再犯类似的错误）。 4、明确联系，让孩子清楚情绪和行为的关联。 让孩子了解自己的情绪和行为之间有什么关系。 如果父母的情绪和孩子的行为表现直接相关，作解释有助于让孩子明确父母的情绪和自己行为的关系：自己的行为表现是好或者不好，是否符合标准，如何改变（原来是自己太调皮，不符合父母对自己的要求，这让父母很烦躁，所以说话语气特别不好。自己以后要乖一些，这样妈妈会高兴。）。 如果父母的情绪和孩子间接相关，做出解释有助于让孩子明确父母情绪和环境、经历的关系，提高孩子感同身受理解他人的能力，并明确自己应做的改变。（原来父母这两天很累，刚才自己不听话，让父母更不开心。自己要做个好孩子，这样妈妈就不会那么不开心了。） 坦诚会让父母和孩子之间拥有和谐满意的亲子关系，不妨就从不隐藏、不歪曲、不整饰情绪开始吧！坦诚沟通、积极联结，这才是高情商父母的选择。 高情商不仅对育儿有帮助，在教育、企业培训、人力资源管理、文化生活等众多的领域内，情商能力的培养和训练也被认为有非常高的价值。而【情商讲师】这一新的职业角色，也应运而生，成为国民心理健康服务从业者的重要组成部分。 越来越多的家庭、学校还有企业，对专业情商讲师的需求随之增加，情商教育是一份极具愿景又有高度心灵成就感的事业， 因此，情商专家张怡筠博士带领专业的心理学团队，创办了＂TTT情商讲师培训＂，用以培养专业的情商讲师。 No.1 什么是情商讲师培训？ 我们将最前沿的专业情商知识、丰富的培训经验进行系统整合，历时多年研发，打磨出一套系统性强、专业度高、情景教学与互动实战相结合的专家级别的「情商讲师培训」课程体系。 自2008年开班以来已经走过了十一年，培训讲师人数超过400余人，往期学员满意度调查结果高达99.5分，被认为是目前市场上最受欢迎的情商讲师认证课程。 有不少学员在课程结束之后，成功踏上了情商培训师的职业道路，充分证明了培训模式的有效性。 ▲成为情商培训师的往期学员 培训最后会有考核环节，通过考核的学员将获得儿童情商教育指导师职业技能证书。该证书由中国管理科学研究院认证及独家授权，提升情商讲师个人品牌竞争力。 「4天360度沉浸式学习，终身永久性课后服务」 【4天沉浸式学习】 小班制精细教学，由张博士亲自讲授； 高参与度的沉浸式学习，每一位学员都能获得个性化定制的提升建议。 ▲张博士一对一指导 【额外终身增值服务】 1. 免费独家情商版权课件：赠送张博士亲自研发的两套独家情商版权课件，包括工作情商、亲子情商两大版块，助您变身全方位魅力情商讲师。 2. 免费线上课程：学员可获得线上情商课程，永久回看； 3. 线上主播机会：优秀毕业学员可受邀成为线上课程主播，积累讲课经验； 4. 免费线下沙龙：免费参与张博士亲自主持的情商讲师沙龙活动，不断精进演讲技巧； 5. 拓宽职业生涯之路：毕业优秀者，有机会晋升为儿童情商教育指导师，开拓职场生涯。 ▲成为情商教育指导师的优秀学员 No.2 情商讲师培训有哪些内容？ Part.1 情商理论篇 ▲张博士倾情讲授情商知识 ☆ 你所不知道的情绪的重要功用 ☆ 什么是情商？情商有哪些应用？ ☆ 大脑中的情商密码 ☆ 情商能力测试——你是高情商的人吗？ Part.2 讲演实践篇 ▲学员实战演练 ☆如何做令人印象深刻的自我介绍 ☆如何设计引人入胜的课程内容 ☆如何用饱满的情绪状态演绎培训风采 ☆如何建立充满个人魅力的教学风格 ☆如何接受媒体访问、建立个人品牌形象 ☆如何进行互动式培训、回答问题 Part.3 魅力打造篇 ☆ 魅力讲师之表演训练 ☆ 魅力讲师之形象打造 *** 在第15期课程中，还有专业形象设计老师为学员们做全方位形象打造。 No.3 哪些人适合情商讲师培训学习？ 1. 专职老师或讲师：帮助您炼就讲师魅力，进阶高端培训生涯。 2. 企业高管或从事人力资源或企业培训工作：帮助您精进极具价值的工作情商培训技巧，成长为更专业的培训讲师。 3. 心理咨询师：扩充授课范围，精进讲课技巧，开拓精彩的职业培训生涯。 「拥有全方位的情商能力」 获得职业发展新可能： 系统性地学习情商知识，成为充满魅力的专业讲师，拓宽职业道路，给人生更多的可能性。 助力家庭教育，成为更好的父母： 更好地认识自我，学习育儿教育知识，帮助孩子高情商成长。 提升软实力，增值个人竞争力： 通过系统性地情商知识学习和训练，能有效提升职场沟通技巧，演讲能力，增强个人情绪管理及压力管理能力，成为更有价值的自己！ No.4 教学方式及课程安排 采用小班制教学，由张博士本人亲自教授并指导学员每一天的学习，互动式体验式的教学方法，边学边练，能够快速提升学习效果。 ▲系统性学习专业知识 ▲学员上台试讲，实践大练兵 ▲小组讨论 ▲结业考核，收获满满 No.5 往期学员评价反馈 情商讲师培训，让我重新找到人生的定位 更成为了一个更好的妈妈 感谢情商讲师培训，让我走出舒适区 挑战自己，拥抱变化 这是我上过最好的情商讲师课程 在这里的每一分钟都值得珍惜 我原来一直反应慢，而且是天生不可改变的那种。但是张博士的课程让我看到一种希望：很多能力是可以通过锻炼来提高的，所以我现在非常自信！所以只要想成长，无论年龄、职业、天赋，都可以来这个课程。 ——某外资企业总经理 张博士讲课非常精彩，几乎把她所有的东西都教给了我们，我觉得这些对我真是一辈子的影响。从专业上，张博士教我们如何设计课程环节、如何与学员互动，我觉得收获非常大。这个课程简直太超值！ ——企业资深培训师 这四天的课程帮我打开了一扇门，让我内在的能量和自信都逐渐释放出来。现在，我觉得我比以前更有魅力了。尤其是当我站在台上演讲的时候，我发现我真的突破了自己。 ——某幼儿园园长 有学员在毕业短短两年内，已在全国做过逾百场情商培训讲座，深受好评； 也有学员将儿童情商教育理念带入幼儿教学当中，帮助老师及家长培养高情商宝贝； 更有学员，学习课程后决定转型成专职情商讲师，创办教育培训机构，在全国各地传播情商理念。 他们的人生，因成为情商讲师，而变得格外精彩！ 十年锤炼，魅力回馈！ 如果你也想和他们一样 勇敢地开拓一份属于自己的事业 帮助别人，更成就自己！ 2019年第二十期张博士亲授线下情商讲师培训 火热招生中！ 上课时间 2019年10月30日-11月2日 上课地点 上海市 报名咨询热线 021-5466 0327 15821932109（同微信） 13916119474（同微信）