孩子烦躁不安,夜里翻来覆去睡不好多喝这道清润汤,睡得好吃饭香
大家好,我是小静,立秋之后,天气由湿热变得非常的燥热,这段时间小孩子也特别容易变得烦躁不安,夜里也睡不踏实,今天就给大家分享一道适合这个季节的清润汤。
做妈妈的记得收藏起来
首先准备五克百合,
五克玉竹,
先加入清水把百合、玉竹清洗一下。百合、玉竹都是我们日常生活中常见的保养品,并且性质非常的平和。
清洗干净之后,加入清水侵泡半个小时,
半个小时之后,百合、玉竹就侵泡好了,把浸泡好的百合、玉竹直接放进炖盅里,
接着再准备一块精肉,把肉切成小块儿。
肉的量不需要太多,大约有一两肉就可以啦。
切好之后直接放入冷水中焯一下水,可以倒一点料酒去腥,
水开之后把浮沫撇掉,
接着再把肉直接倒入炖盅里,
接下来再准备五克麦冬。
加入清水,把麦冬清洗一下,麦冬也是我们非常常见的一种中药材,药用价值、营养价值都非常的高
清洗干净的麦冬也倒入炖盅里,
接下来再准备两片生姜,
最后加入适量的纯净水,
再放入炖锅里炖上两个半小时。
炖的时间并不是越长越好,如果家里没有炖盅的,也可以隔水来蒸,隔水蒸的话大约一个小时就可以了。
这道汤炖起来非常的简单方便,出锅前直接加入一小勺食用盐调味就可以啦,
把它搅拌均匀就可以拿给孩子喝了。这道汤最好是三岁以上的孩子喝,清润去秋燥,强心安神,滋阴润肺。
喝起来特别的清淡,非常的适口,孩子的成长无小事,妈妈们不妨收藏起来试一下
我家宝宝就经常喝这道汤,孩子体质越来越好,今天就分享到这里了,我们下期见
心理治疗中如何重建认知防线作者袁运录背景资料几十年来,我努力汲取传统文化的智慧和精华,借鉴植物生长的规律,运用现代心理学和唯物辩证法的思想,创立了生根发芽开花结果和播种的种子心理学秋水理论。这是一套承袭中国
诸葛亮的一次心理治疗东汉末年,孙权刘备以5万联军在长江赤壁一带大破曹操百万大军。这是中国历史上以少胜多以弱胜强的著名战役之一,是三国时期三大战役中最为重要的一场,也是中国历史上第一次在长江流域进行的大
浅论心理治疗的因果关系文袁运录1基本概述因果关系,顾名思义就是原因和结果的关系。原因是指引起一定现象的因素,结果是指由于原因的作用而引起的现象。可用数学表示yf(x)中,其中,x为因,y是果。唯物主义哲
心理危机干预之攻心三十六策作者袁运录社会转型,家庭教育失职和学校教育的缺失,导致许多青少年在心理学业和事业等方面出现种种问题,给家庭社会和我们的国家带来不安和想隐患。孔子曰朝闻道夕可死。有没有一种道,能在短
心理医生可以治好口吃吗?口吃患者甲我托学医的朋友问了神经内科与康复的专业医生,都说口吃医学无解只能自己练习。有钱的话找心理医生,要是不太宽裕的话就慢慢放松心态,别人帮助不了。口吃患者乙最好的心理医生是自己
心理咨询最重要的品质与孙东刚老师共识文袁运录越来越多的心理工作者,都在通过各种方式传播一种信号想真正切实帮助到有心理疾患的朋友,希望得到大家的支持。尤其是各种社交网出现大量的年轻心理治疗专家,他们似乎
暑期幼教书单13本提升幼教专业知识的好书推荐快乐的暑期就要到了,对老师而言,假期既是放松身心走走看看的好时机,同时也是学习充电实现自我提升的最佳时间。为了满足老师们假期学习的需要,本期,将从理论思想篇区域篇游戏篇领域学习篇评
千与千寻18年后再上映教我们学会爱,学会成长千与千寻终于又和我们见面了。身边的很多人都说终于来了,一定要带孩子去看,昨天终于如愿。18年前,很多人年纪还小,甚至未能从荧幕上看到这部电影,只是长大后通过网络,认识了千寻白龙无脸
2019年暑期16年级阅读书单推荐,补课不如补阅读今天是7月4日,2019年已经过去大半,孩子们期末考试也结束了。最近总有家长问,马上暑假了,要不要给孩子报个辅导班,补补课?孩子期末成绩不太好,要不要报个辅导班补补?也有家长疑问,
高考语文卷给小学语文的警示考的都没讲,讲的都没考?从上周末开始,全国各地高考分数陆续公布。高考出分了,有的人取得了阶段性的胜利,有的人却可能考的不尽如人意,面对已成事实的分数我们无力改变什么,但是面对成绩,听到最多的就是对语文试卷
三岁看大七岁看老真相!大数据告诉你如何拓宽孩子的格局老话说三岁看大,七岁看老。这是我国从古至今留下来的一句谚语,指通过儿童三周岁时的心理特点与个性倾向,就能看到长大后的心理与个性形象的雏形。但一想到熊孩子的种种,眼泪差点掉下来,这应