孕期的你是怎么熬过孕吐的？

　　首先是什么时候孕吐最明显了？我的个人经验就是hcg上升得最猛的时候，孕吐是最明显的。
　　那时候我hcg飙升到十万，吐的真是天昏地暗，也用过很多方法，吃维生素B，少吃多餐，甚至去针灸，那时候几十根针，插在我身体的不同部位，真特么的慎得慌。
　　但是我做了，效果都不怎么明显。每天在办公室写病历，查房，稍微一停下来，就抱着值班室的马桶吐。
　　有一天，肠镜室缺人干活，我去顶班。我真害怕做到一半就会吐，这对病人不大好。
　　但是无奈那天真的缺，只好去了，那天下午我居然一点都没吐，做肠镜的时候，手脚眼还有大脑，都在高速的运转，注意高度的集中，居然忘了吐[我想静静]
　　这个下午真是启发到我，孕早期期间，我改变了我自己的行为模式，做每件事，规定时间，并高速的把它完成，这样子，精神紧张，反而不吐。
　　晚上我也把看电视，改成跳操，当然只是上半身，这轻快的音乐舞蹈，累了就睡，很快就到了孕中期了。
　　现在我已经升级成宝妈一枚，宝宝也有八个月了，现在想想，孕吐也只是，漫漫育儿路的开胃小菜[灵光一闪] ，以后还有更多的挑战，等着咱们呢。
　　宝妈们，加油哦
　　关于孕吐，跟大家科普一下，和孕期激素水平变化有关，或者说胚胎活力越好孕吐越严重也有一定的根据，孕早期的女性很多都或轻或重有过孕吐，轻的人，恶心，偶尔吐几次，无伤大雅，重的人呢，电解质紊乱，肝肾功能衰竭，酮症酸中毒，消化道出血，神经系统症状等等，我见过最重的人孕5个月吐到肾衰，引产后进icu需要透析的。
　　所以，轻度孕吐，可以注意饮食，不必太紧张，如果吐的严重，喝水都困难，伴有乏力，消瘦这些情况，就可能是妊娠剧吐，是个后果比较严重的病，对宝宝发育也有危害，需要到医院检查治疗的，千万不要自己挺着硬熬。
　　看到这个问题，做过母亲的人应该都有体会过，孕育生命的过程并不是一帆风顺的。
　　最开始遇到最多的问题就比较难熬的孕吐，我最初比较庆幸，还想是不是自己比较幸运，没有这种反应呢。
　　后来两个月时，有一次闻到了油烟味，立马就像晕车的感觉，好难受，那时有已经有一些app是专门分享孕期问题的。我查找了一翻。
　　有说从饮食上调解，要清淡，有的是提议多休息注意身体，都不太起作用，哪怕是缓解。
　　于是我找了一位中医，以前给家里调理过身体，还挺靠谱的，她给我了一个建议，可以买点柿蒂泡水喝。
　　刚开始因为孕吐反应还是比较重，所以喝的时候很费劲，虽然味道很小，但也还是接受不了，后来喝几次后，孕吐的频率降低了一些，比起之前得到的借鉴，这个方法是我用过的，比较有帮助的了。
　　孕育生命虽然辛苦，但却也是个美妙的过程，希望你和孩子平安顺遂。
　　感谢邀请，我孕期没怎么吐，只要不看见手机就没事，想吐的时候就到院子里呼吸新鲜空气就好了
　　孕期时期的孕吐这个问题几乎每个孕妇都会遇到的一种情况，女性怀孕以后，由于体内雌孕激素及人绒毛膜促性腺激素水平的升高，所以容易出现恶心呕吐，反酸烧心，乏力，嗜睡等早孕反应，至于孕吐严重与否，跟孕妇的个人身体体质有很大关系的！
　　1.如果正常孕吐，可以接受的情况，我觉得卧床休息，还是有缓解孕吐的情况的，我本人深有体会，怀孕不到两个月，吐的受不了，我请了半个月的假，卧床休息，确实缓解了很多！
　　2.如果初期妊娠反应严重，像那种光吐不吃东西，没有体力，可以补充点液体，另外就是妊娠期呕吐这个期间饮食一定要以清淡，易消化为主，不要吃油腻和辛辣口味刺激性食物，同时良好的心态也很关键，不要生气，好好休息，也有缓解的效果！
　　3.远离觉得刺激性的气味
　　尽量避免可能会让你觉得恶心的食物或较为呛鼻的气味，如烟味、油漆味、鱼腥味等；在厨房做饭时尽量减少油烟的产生，保持室内空气流通。
　　4.穿着尽量舒适，宽松！让腹部没有压力！
　　5.缓解孕吐的食物
　　饼干、蜂蜜、柠檬、香蕉、橘子、面包片、土豆、柑橘、苹果、果酱、杨梅、姜片、鸡蛋、话梅、牛奶、黄瓜、姜茶等。
　　就分享到这里，喜欢的就收藏转发吧！希望能帮助更多的孕吐朋友！
　　您好！孕吐反应是每一位妈妈或者准妈妈们都经历过的妊娠期特有的反应，大家并不陌生，一般孕妇妊娠5_ 10周频繁恶心呕吐，不能进食，排除其他 疾病引发的呕吐，称之为妊娠呕吐，严重者引起电解质紊乱及新陈代谢障碍，称之为妊娠剧吐。究竟是什么原因引起的孕吐呢？如何才能缓解呢？下面我们共同分析探讨一下。
　　妊娠呕吐尤其是妊娠剧吐至今病因不明。但是，临床工作中发现早孕反应出现的时间与孕妇血hCc值上升的时间一致，消失的时间也与血中绒毛膜促性腺激素下降的时间相一致，这就说明妊娠剧吐可能与hCG水平升高有关。另外，雌激素水平的高低也与妊娠剧吐密切相关。精神过度紧张焦虑以及生活环境和经济状况较差的孕妇易发生妊娠剧吐。因为妊娠呕吐的发生与维生素B缺乏有着必然的联系，妊振后服用多种维生素可减轻妊娠恶心、呕吐。妊娠后服用多种维生素可以减轻妊娠恶心、呕吐。对于妊振剧吐患者应住院治疗、禁食，根据化验结果，明确失水量及电解质素乱情况，酌情补充水分和电解质，每日补液量不少于300ml ,尿量维持在100m以上。输液中应加人氧化钾、维生素C等。并给予维生素B6肌内注射。止吐剂-线用药为维生素B6。或维生素B6-多西拉敏复合制剂。 一般经 上述治疗2~3日后,病情多可好转。
　　综上所述，单纯孕吐干呕难受，可以口服维生素B6，调节精神因素，过了绒毛膜促性腺激素高峰期，慢慢就会停止，如果呕吐严重，尤其妊娠剧吐，应该及时住院补充血容量对症治疗，必需要时终止妊娠。
　　从头吐到尾，没有什么好的办法，可以少食多餐，少油腻，找点事做分散注意力！
　　这个没有过，怀孕两个孩子，都没有孕吐[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]都胖自己身上了，两个娃娃出生都很快，都是不到10分钟就生完了[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]
　　我怀孕三次，每次孕吐都非常严重！
　　每天最开心的时候就是睡觉，因为睡着了就感觉不到孕反了。
　　醒着的时候始终就是反胃状态，最痛苦的就是出门，毕竟不能随时随地的吐 …所以出门我会随身携带水和陈皮，不舒服时嚼一口陈皮，喝点水，就会好一些。
　　如果在家，会吃些苏打饼干，气泡水，但是对我来说效果最好的还是陈皮！
　　而且当时吃不下饭，每天都是喝粥，吃黄瓜番茄度日。
　　两胎都没有孕吐。
　　可能是体质原因，或者hcg不高的原因，我怀两个宝宝都没有孕吐，只是食欲减少，想吃垃圾食品，懒一点，别的都没什么症状，两个宝宝hcg最高也就10万出头。