2021.8.23 爱自己，自我肯定第525天
　　所有的机缘巧合都是冥冥之中天意所为，一位朋友分享一个课程给我，关于孩子学习成长的，带着好奇和多维度审视家庭教育的其他版本介入，我看到了ta奇异光彩的那一面，以课程笔记的方式呈现。
　　自律是如何建立的:
　　1.被信任，有自我管理的意识。
　　2.内在动机和有技巧的外在动机。
　　3.营造良好的独立自主的环境。
　　4.培养时间观念。
　　5.建立规则意识。
　　6.做孩子的榜样。
　　课程分享人的每日规划:
　　1.运用一万小时定律，五年时间刻意练习使自己成为行业的专业人士。
　　2.每天复盘然后调整第二天的计划。
　　3.在做事情当中保持能量满满。
　　4.将事情按照级别优先管理孩子。
　　借用美国作家鲍德温的一句话:孩子永远不会乖乖听大人的话，但他们一定会模仿大人。
　　所以中国传统美德:身教重于言教很重要，很重要。
　　我们和孩子一起成长，彼此引领，做一生的陪伴者。

小猪佩奇安静书今天分享的是全网最齐全超可爱超好玩的一套安静书猜对了，他就是小猪佩奇安静书，一共26本，内容丰富，主题明确，颜色鲜艳，小猪佩奇的形象更是超级可爱，现在就让小猪佩奇教宝宝各种知识吧！心理你对自己太苛刻的6个迹象有时候，最严厉的批评者并不是别人，而是我们自己。当你体内有一种毒药时你会怎么做，你会把它拿走，但这并不容易，并不是你按下一个按钮，它就会弹出来。一个想法不容易被抛弃，但是经过足够的关于心理咨询，你不知道的7件事当预约心理咨询师时，你知道会发生什么吗？许多人并不十分确定。你会只是聊天吗？你将不得不讨论你的童年吗？你会被催眠吗？而且，约心理咨询师的意义到底是什么？为什么不直接和朋友聊？在很多美国国家地理幼儿版杂志今天分享是NationalGeographiclittlekids美国国家地理幼儿版杂志，杂志为双月刊，目前分享的今年的最新5期，每期有36页，这套杂志是美国国家地理专门为36岁的保质期越长的食物，防腐剂就越多？关于防腐剂的误解，还有多少？食物会腐烂，人会衰老，如果有一位老年人的状态比他本身的年龄小很多，我们会说他冻龄，仿佛吃了防腐剂。蔬菜或者一些食物中放了防腐剂，就能让食材保持新鲜，不会腐烂。这么一看防腐剂好像是好走向成功，从控制情绪开始在忙忙碌碌的现代生活中，许多人感到前所未有的不安焦虑压力山大，感到自己越来越不快乐了。有一些人十分在意别人的看法，盲目地去迎合别人迁就别人，有时强迫自己做出有违内心意愿的一些决定，为什么很多有钱人感觉不幸福呢？叔本华通过这本书，教你幸福秘笈原创浮世绘t人生的智慧如何幸福度过一生这本书，是哲学大师叔本华于1850年的晚期著作，虽然距离我们已经有一百多年的历史了，但是正是这本通俗易懂透彻实用的好书，让我们重新认识了一个全比尔。盖茨推荐事实教你如何用数据思考，避免情绪化决策文浮世绘t图网络实事求是的思维方式，应该就像健康饮食和持续锻炼一样，成为你日常生活的一部分。汉斯。罗斯林我喜欢看比尔。盖茨推出的书单。每年年终的时候，比尔。盖茨都会推出涉及各类主题杨倩我打枪的时候没想那么多，只是尽力做好自己，稳定住情绪文浮世绘t图网络当情绪上头时，影响基本决策和判断，一定要保持情绪稳定，才能成就一番大事业。戴尔。卡耐基01杨倩摘得首金，大快人心2021年7月24日，东京奥运会比赛首日，中国女子1假期必备的亲子小游戏，足不出户也能高质量带娃！建议收藏马上就要过元旦了，但是因为疫情最近有复发的趋势，建议大家元旦还是少去人员密集的地方，做好日常防护工作。家里有孩子的家庭，不如选择一下跟宝宝在家玩吧安全还能增进亲子关系。什么？不知道低脂乳制品更有营养？骨头汤其实不含钙？下面几个冷知识颠覆认知关于食物你了解多少？或许你自认为是资深吃货，已经尝遍人间美味，但下面Vivi要说的几个关于食物的冷知识，你未必都知道！赶紧拿出小本本记下来，瞬间变成一个博学的好吃货！鸡肉比牛肉健康