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幸运的人一生被童年治愈被爱滋养的孩子,不会有自体匮乏感

  在乡下生活的朋友一定知道竹子的生长特性。竹子在前四年的时间,只生长三四厘米,将根深深地扎入土壤。只有在第五年开始,它才每天以三十厘米的速度生长,不用六周就长到十五米。可见,唯有根基扎实,才能走得更加长远。
  换句话说,如果童年得到的滋养不够,我们长大之后就会存在各种各样的问题。就像小说《无声告白》中的主人公莉迪亚及其家庭成员一样,追根溯源,每个人都烙上了原生家庭的罪。
  玛丽琳的母亲(即莉迪亚的外婆)终日以烹饪为己任,强调厨房才是女人的天地,处处教育女儿讨好丈夫的必要性。玛丽琳因此蔑视母亲的活法。她力图与众不同,发奋学习实现当医生的梦想。婚后,她不顾两个孩子要照顾而毅然离家出走,试图继续中断已久的学业。
  玛丽琳因身孕不得不再次放弃学业回归家庭,心有不甘的她将医生梦全寄托在女儿身上。她不顾女儿的兴趣爱好,抓住一切机会给女儿补习生物、化学。当莉迪亚物理不及格的时候,玛丽琳因不能接受现实而浑身发抖,无形中给了莉迪亚更大的压力。
  莉迪亚的父亲詹姆斯哈佛大学毕业,成为历史教授。因为他是黄色人种,自小就遭受到各种歧视。因此,他最害怕的就是"与众不同"。骨子里极其自卑的他总是教女儿如何与周围的人做朋友,如何讨好周围的人。他的期待,也成为了压在莉迪亚身上的巨石。
  莉迪亚五岁那年,不幸被母亲遗弃两个月。母亲离家出走带来的童年的伤痛是巨大的。她以为一切都是她的错,她能做的就是拼命讨好母亲。即算玛丽琳的教育令她压抑,莉迪亚也不敢出声。她假面微笑,只为了留住母亲。
  至于莉迪亚的哥哥内斯和妹妹汉娜,在家庭中一直不被重视,敏感而痛苦。在内斯被哈佛航空学院录取的时候,莉迪亚嫉妒不已,将哥哥的录取通知书藏了起来。内斯知道以后,对莉迪亚很生气。他前往哈佛大学的时候,"忘记"了要打电话给妹妹的承诺,从而成为压死骆驼的最后一根稻草——孤独无助的莉迪亚在绝望中走向了湖的深处。
  同一个家庭中的每个人的行为背后,都暗藏着不同的心理动机。正如《幸运的人一生被童年治愈》中所说的,不同的养育会带来不同的人格发育。
  《幸运的人一生被童年治愈》一书的作者王晓燕是华东师范大学心理健康教育专业毕业,国家二级心理咨询师,中国心理学会注册助理心理师,中德班学员,上海市心理卫生协会会员,拥有十余年健康管理机构及心理服务机构从业经验。
  本书是专业精神分析老师为当代受各种心理问题困扰,饱受情绪之苦,无法走进关系,无力胜任爱与工作,无法拥有理想人生的年轻人而写的心理学自助读本。
  各种情绪问题、人际关系困境、自我成长与发展的受限,其实都与从小养成的心理习惯和关系模式有关。本书立基于人格发展的脉络,从不同心理发展阶段的特定任务开始,论及什么样的养育对人格的发展形成了什么样的影响,分别论述人格成长受困带来的三大问题:情绪的、人际关系的、自我统整的,引导读者由内到外梳理自己,彻底了解心理困境的本质和问题的根源,从而拥有完整的人格,回归到一个更自知的状态,更理解关系和他人,更理性地看待这个世界,最终获得治愈。
  《幸运的人一生被童年治愈》一书中指出,我们每个人都有分离焦虑和不被爱的焦虑。
  婴幼儿从主要的依恋对象那里获得安全和保护是一种天生的需要,尤其是在生命的前几年,孩子的情感客体永久性还没有完全建立起来的时候。
  对于婴幼儿而言,消失就意味着不存在,他们尚不能内化那些安全依恋的体验,来进行自我安抚。如果孩子的早年的成长中,经历了太多自己无力消化、无法承受的分离创伤,这将对孩子的整个人生都有着长远的影响。
  以《无声告白》这个故事为例,母亲玛丽琳为继续完成学业决定外出去社区大学学习。当医生的梦想执着而坚定,害怕被家人阻止,她选择了不告而别。但这一行为给家庭带来的伤害是巨大的。莉迪亚将错误归因为自己。从此,家里的任何一点风吹草动,都唤起了她丧失的恐惧,自己没有人要的恐惧。
  王晓燕老师还指出,婴幼儿自小就有爱的给予与剥夺的体验。
  莉迪亚处在不被爱的焦虑之中,只好竭尽全力讨好母亲和父亲,从而忘记做自己。只有考第一名,她母亲才会高兴。只有交更多的朋友,她父亲才会高兴。在她眼里,父母的爱是有条件的,否则,就什么也不是。
  当学习再也拿不到第一的时候,当父亲一再鼓励她与那些并不存在的朋友打电话的时候,当嫉妒哥哥走向新的大学生活的时候,当邻居杰克嘲笑她没有勇气做自己的时候,当她误会父亲与女助理之间的暧昧的时候……莉迪亚再也撑不下去了,沉沉的心事将她彻底打败了。
  而打败她的,终究是童年的阴影。
  作为家长,我们该如何爱孩子呢?
  第一,带有安全感的分离。
  《幸运的人一生被童年治愈》一书中指出,分离焦虑一般出现在6~8个月,14~18个月达到顶峰,然后逐渐下降。逐渐分离个体化的过程,就像处于学步初期的孩子,一边往外爬,一边还要回头看看妈妈在不在。母亲像一个安全基地,让孩子能够自由探索;又像是一个"安全港湾",让孩子能够退回,得以庇护。
  只有在这样安全的,反反复复的互动过程中,孩子安全感越来越多地提升,孩子才能够与母亲分离得越远,也能够有勇气独自面对更多的未知的挑战。
  第二,无条件地爱孩子。
  对于很小的孩子来说,他们处于依赖状态,没有能力将自己和照顾自己的人视为独立的个体,他人更多地起到支持自体的"自体客体"的功能性角色。
  因此,我们家长要给予孩子镜映、肯定、欣赏,以孩子本来的面目去对待他,让孩子觉得不管自己表现好或者不好,都能够被爱,被接纳。孩子在"妈妈的眼睛里"看到并确认了自己存在的价值,当这种"被爱"的感觉内化到足够稳定以后,当外部的"爱的客体"撤走了,孩子的内心也不至于陷入崩塌、抑郁。
  总之,幸运的人一生被童年治愈,而不幸的人一生都在治愈童年。当孩子没有被爱滋养,势必会带来自体的匮乏感,以及与客体分化的困难。对爱的渴求是每个人的需要,只有父母给予了孩子无条件的爱,孩子便不需要压抑自己的需要,察言观色,以讨好他人来获得别人的爱了。
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我的月嫂生涯(七)不要将月嫂当成保姆!你知道月嫂的具体工作内容吗?呲牙呲牙呲牙呲牙千万不要将月嫂当保姆用,月嫂所具备的专业知识是传统的保姆所无法比拟的,下面就来看看月嫂到底负责什么工作吧。01宝宝的2020感恩的一年2020,感恩!20201229作者小婷谷粒不敢相信,2020年马上就要结束了。这一年,日子真的很难,能熬过来,离不开一些人的陪伴。他们或给我们温暖,或带领我们前行。他们让我们明白关于网络力量那点儿事这几天,网上关于孝敬父母那点儿事儿,沸沸扬扬,什么儿媳妇跟婆婆啦,关于带孩子啦,关于养老啦,关于老人偏心啦。还有关于闺女跟自己父母,闹矛盾的,离家出走的,喝药的,打架的,还有跟什么我的月嫂生涯(四)我做月嫂十几年了,啥样客户,都遇到过,有的咬咬牙,忍下来了,有的,实在触碰我的底线,就提前下户了,找借口,也遇到过被客户各种理由辞退过,假如,做家政服务的,说没遇到过难侍候客户,我我的月嫂生涯(一)早就想写一篇关于月嫂得文章,无奈,由于种种原因,一直拖延,我的同行姐妹,包括我的好多客户,都鼓励我,写文章。在此,我感谢我的客户们,感谢我的姐妹们,谢谢大家对我的信任,对我的支持,愿你被生活善良以待愿你被生活善良以待上篇写了排队,今天还想说说排队的故事。周末,和念念在小区玩了一遭,走一遍她每天的例行路线。她首先直奔的是荡秋千,小区里秋千只有两个,属于有限资源,几乎是不管什么时如何做到一个星期成功戒掉尿不湿实在忍不住要说一说我家宝宝是在6月份21个月的时候开始戒尿不湿,而且几天就成功了的经历。首先,宝宝要会表达她的想法,哪怕不会说话,即使是用肢体语言也可以,只要能表达清楚,大人能理解孩子对设计的活动游戏失去兴趣?试试这6招不知大家有没有留意到,对于一些重复性的活动,孩子一旦学会之后就会对它失去兴趣,或者简单重复的活动内容无法吸引他的注意力。当孩子对游戏或活动失去兴趣,他们就会在游戏过程中减少对你的回掌握这些技巧,提升孩子注意力(附训练方法)好多孩子都存在这个现象,如不管做什么事情总是不到一分钟注意力就跑了眼睛不看因为别人的一句话总是扭过头去看等等这也是困扰家长的一个大问题。下面为大家整理了儿童注意力的训练方法,让孩子小区里捡纸盒的老人今天收拾屋子,整理出一堆不喜欢的衣物,还有一些纸盒瓶子之类的东西。把它们进行了分类,旧的衣物打算投入小区的旧物投递柜,纸盒当然就扔了。下楼时,碰到一位经常在小区捡纸盒的老人,我就直下雨降温尿床时小宝快四岁了,前段入秋时因下雨降温连尿两次,洗床单,洗他的夏凉被,也连着洗,天不好,甚至没地方晾晒!今早又开始了,又尿了,昨天的下雨降温,今早的又要开始洗床单和夏凉被了,幸好有洗衣
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