文 | 蜜芽妈（高级母婴护理师，原创不易，请勿抄袭） 水是人体不可或缺的一部分，对于孕妈来讲更是如此，怀孕之后，对水分的需求增加，需要摄入更多的水来保持身体的水润，同时也关系到羊水的质量。 文中图片均源网络，图文无关 那么对孕妈来讲最好饮品是什么呢？毫无疑问就是白开水。有的人会存在误区，任务纯净水等经过加工后的水会比白开水更适合，因为其中的杂质含量更低，事实并非如此。 这一类水看似更健康，实则并不适合孕期饮用，因为其中的水分子很难被身体吸收，特别是一些超纯水，饮用太多还会将人体内的微量元素带走，这样免疫力就会下降，所以孕期最好选择白开水作为补水的方式。 当然除了水本身有讲究之外，喝水的时间也需要注意，通常在这三个时间段喝水，不仅有利于补水，还能提升羊水的质量，从而让胎儿更好地发育—— 第一个时间：早晨起床后 很多人估计都知道这个时间点，因为早上起床喝水这个行为不仅对孕妇有好处，就是普通人坚持这个习惯也是好处多多。 这是因为，我们的身体在夜间睡眠的时候会进行排毒和代谢，早上体内会有一些垃圾堆积，这个时候喝水能够让这些垃圾更顺利的排除体外，身体内的垃圾和不利物质减少，身体也会更舒畅，羊水自然也会变得清澈。 第二个时间：睡前一小时 在睡觉的过程中，通常我们是不会喝水的，但是睡眠时间通常在8小时左右，已经是一个比较长的时间了，这种情况下就会造成身体缺水，对孕妈来讲，羊水的量也会发生变化。 所以，在睡觉前可以饮用一杯白开水，但是不可饮用过多，通常200~300毫升左右即可，否则半夜起来上厕所反而影响睡眠，同时还有可能造成水肿。 第三个时间：洗澡之后 怀孕之后，很容易出现一些分泌物或者一些异味，爱干净的孕妈会频繁地洗澡来预防这些问题。但是在洗澡的时候，为了防止着凉，环境是比较封闭的，加上热水会导致室内温度升高，身体的水分也会被蒸发。 这种情况下，就容易出现缺水的情况，所以洗完澡之后喝一杯水能够避免皮肤干燥的问题，同时也能让胎宝更舒适。 当然白开水是孕妈孕期最好的饮品，但是有些问题还是需要注意，有些水就尽量不要喝—— ① 反复煮沸 自来水煮沸的过程中一些细菌等都被消灭，但是煮的时间太长，会导致其中一些有害物质的浓度增加，如果长期饮用这类水，对孕妈和胎宝都有不利影响。 ② 冰水 到了炎热的夏季，很多人都习惯性用冰水来消热解暑，但是这种水温度太低，对肠胃会造成很大的刺激，对于孕妈来讲，则很有可能导致子宫收缩，带来早产或者流产的问题。 ③ 没有烧开的水 这样的水通常并不算很卫生，其中含有的细菌可能未被完全消灭，喝了这种水会给肠胃带来不适，出现腹泻等问题。 ④ 各种饮料 咖啡和茶这类饮品是很多工作女性的最爱，提升醒脑，味道也不差，但是这种饮料会让神经处于兴奋状态，产生不安和失眠。 一些果汁可能也是妈妈们的最爱，既能补充维生素，又能满足自己的喜好，但是其中仍然含有很多果糖，长期饮用会导致血糖偏高的问题，所以也要注意。
人体胎盘交易曝光，价格不菲！食用人类胎盘，滋补还是作死？胎盘带走还是丢掉？随着一声啼哭，一个婴儿诞生在这个世界。随着出来的还有肚子里的那个胎盘，医生一只手捏着胎盘，这样问道。丈夫见到血淋淋灰沉沉的一坨肉，顿时泛起一阵恶心，不自觉到了嘴边宝宝超龄不戒奶瓶，影响颜值和健康，家长快来了解正确方法都说孩子吃糖会坏牙！为什么很多不吃糖的孩子，也会出现严重的龋齿呢？今天带儿子去口腔医院拔颗乳牙（儿子长了双排牙，把没掉的乳牙拔掉了），恰好遇到了一位不喜欢吃甜食，却龋齿严重的孩子。妈妈的情绪，就是孩子的命她是国企职工，有稳定体面的工作是2个孩子的妈妈外人眼里风光的她，内心极度自卑她经常掐孩子拖拽孩子，指责老公以宣泄自己的情绪儿子逆反，故意摔碎妈妈的化妆品，把鼻血涂在脸上吓唬奶奶老师你了解孩子和睡眠吗？现在的父母们早就知道的事青少年的睡眠不足。第一个原因是青春期的睡眠周期改变，他们需要更长睡眠时间。但是他们不得不按时上学，长期下去对学习和精神健康都没有好处。试试下面的办法。早上8春天孩子生长黄金期，吃猪肉不如它！营养足蛋白高，孩子长个不愁春天孩子生长黄金期，吃猪肉不如它！营养足蛋白高，孩子长个不愁立春节气已过，按照节气说现在算是早春时节了，随着雨水的增多，天气逐渐暖和，各种植物们会进入疯长阶段，用不了多久，在不经意怀孕什么时候开始呕吐？怀孕什么时候开始呕吐断奶涨奶有硬块的治疗方法一般是局部热敷按摩及吸奶器抽吸。产后乳胀常见于初产妇，主要原因有乳腺管阻塞。临床表现为乳房充盈饱满，局部有乳块，出现乳房胀痛沉重感，常伴为什么以前的人生很多小孩也觉得很好养，现在养一个小孩也觉得难？以前是授之以渔出的都是有用人材，现在是授之以鱼出的都是废物点心自以为自己聪明跟上时代发展的潮流的先进教育方法，其实是不懂人性不懂孟母三迁择邻处的意义可能是你对养小孩的要求太高了吧，想请问一些女性朋友，从怀孕到生孩子，花费了多少越详细越好？这个花费没办法定量。因为它包括金钱上和感情精力的花费。如果是金钱的投入能够量化，但时间感情精力的投入没办法量化。在网上有一个五六十岁养八个孩子的男人，没花什么钱就养大了很多孩子。每孕期那些难忘的事儿（2）接着上一篇文章讲，今天想讲一下孕期我身边的人带给我的感动。先来讲讲我的同事们对我的照顾吧，首先得先介绍一下我的工作以及工作环境，我是在洛阳佳音英语上班，是一家少儿英语培训机构，我们妈妈面前，我们都还是孩子大家好，我是小牛倔强。关注我，每天带你体会人间冷暖。与你分享个人成长干货我想这世界上最美好的一个字就是妈。妈妈是这个世界上真正和我们拥有相同心跳的人。我们身上流淌的是妈妈的血液。她2022年2月6日小雨当前，我国家教的误区及对策一误区1重智轻德，怱视孩子良好心里品德的塑造。2重体但轻视体育锻炼，缺乏卫生知识。3重特长轻基础，不顾孩子的实际。二对策马克思有两句名言家长的职业是教育子女。教育者必须首先受教育。