我相信阅读文章的，每一个父母，都面对过这样的一个状况，就是你因为孩子很生气的时候，想发火，怕伤害孩子，憋着不发火，自己更加难受怎么办呢！
　　其实你这是对发脾气，这件事情有误解啊！我是北大心理学本硕，从心理学角度告诉你，长期忍者情绪，不发出来才是既伤害了自己，又伤害孩子的方式，（看完这个文章点个赞关注）我教你正确排解情绪的方法。
　　首先强忍着情绪时间长了会容易爆发，情绪不是你憋回去就能够消失的，它会变成一根刺扎在你心里时间长了积攒多了，就会把所有的刺全部都爆发出来，产生更大的一个伤害。
　　所以你会看到有些人平时很少生气，什么情绪都忍着但突然有一天因为一些小事就爆发了，还有就是你不发脾气，也会伤害孩子，别以为你不发脾气孩子就没事了，你往回憋着情绪的时候，整个状态是负面的，你整个表情状态都是压抑的拧巴的，孩子看你的样子回很疑惑和不安。
　　担心爸爸妈妈会不会不爱自己了，是不是憋着那股情绪什么时候要打我了，非常害怕和恐惧，有的孩子就会因为爸爸妈妈从来不因为自己高兴和生气，而认为父母对自己漠不关心其实对孩子造成伤害的不是父母发脾气，而是父母发脾气的方式。
　　我来教你分三个步骤，让你在不伤害孩子的情况下把情绪释放出来，第一步，发脾气的时候，把所有的话，都用＂我＂来开头，不要说你怎么怎么样，你哪里哪里不好，因为释放情绪，是为了表达自我，而不是指责他人，你可以直接跟孩子说我现在很生气，这说不带指责，不会伤害孩子的人格。
　　第二步， 解释生气的原因，要让孩子知道你为什么生气了，比如；我现在很生气，因为妈妈早上刚收拾的房间又被你弄得乱七八糟，这样孩子就不会困惑你为什么生气了。
　　第三步，跟孩子说清楚，你希望他能怎么做，比如；我希望你能知道慢慢收拾房间很辛苦的，尊重妈妈的劳动成果，希望你现在能把房间收拾得跟早上一样整齐，妈妈可以帮你一起收拾。
　　这样三个步骤以后，你脾气发出来了，孩子也了解了你的情绪，找到该怎么改正了，做父母的不要一味地强行忍着不发脾气，孩子其实更需要的是一个真实的喜怒哀乐，也尊重自己情绪的父母。
　　祝您：生活愉快！《感谢你的阅读与关注》

酱油吃多了会导致宝宝积食？还有人不知道说到宝宝积食你首先想到什么？可能很多家长都不知道宝宝积食的表现有哪些，而事实也确实如此。宝宝积食并不能自己说出来，只能通过哭闹来表达情绪，但很多时候家长是不知道宝宝哭闹是因为积食引这样的孩子看似活泼招人爱，实际上惹人反感，家长还不自知没有人会喜欢孩子呆呆木木，大家都喜欢外向活泼开朗的孩子，因为这样的孩子看起来聪明，比较招人喜欢。对于家长来说，当别人夸赞孩子活泼开朗的时候，自己也会很骄傲。但是，事情都是相对的。有承认吧，你就是偏心的相信家里有二孩的父母在面对大娃的时候都遇到过这样一个问题你更喜欢弟弟妹妹。可能你会否认偏心，认为你们都是我的孩子，我对你们当然都是一样的。但其实，父母根本不可能对孩子保持均等，多少5个异常信号暗示宝宝可能发育迟缓，再不治疗就晚了妈妈最担心的就是宝宝的发育问题了吧，每次和朋友们讨论的也是你家宝宝多高了？长牙齿了吗？会走路了吗？不过家长担心的也不无道理，每个月龄宝宝都有一定的发育标准，不能太早，也不能太晚！那家长这几种行为会把孩子惯坏，别不信，看你做过吗？我堂姐的儿子等等已经4岁了，正是比较贪玩的年纪。上次我去玩，刚一进门就看到他在撒泼打滚。询问之后才知道，等等和小区的小朋友一起玩，看上了人家的一个玩具，非要抢过据为己有。人家不给他夏天孩子胃口变差？试试这几招拯救夏日厌食症夏至已过，气温是越来越高了，最近收到不少妈妈的问题，自己家的孩子胃口变差了，好像还学会了挑食，现在尤其喜欢冰凉的食物，有时候看着精神也不好，很容易烦躁。这是不是患上厌食症了啊？不知儿童如何防性侵？这个动画值得一看相信家长们都看过素媛这部电影吧，之所以提起它是和今天文章的主题有关，是关于儿童性侵。我说一个数字，你看到可能会惊讶，但这却是真正调查出来的结果。在中国，有9。5的女童和8的男童都曾孩子开始顶嘴了，妈妈可别大意，三句话教你扭转XX，你今天要是不把作业写完了，今天就别想睡觉我就不写，要写你去写，我才不管昨天又听到邻居和孩子的争吵，这种事情已经不是第一次。孩子经常会和家里人顶嘴。家长从好声好气再到歇斯里地。上过早教的孩子，有什么不一样？你家孩子上早教了吗？没有，我感觉没什么用相信这种对象大家听过不少吧，有些家长认为孩子太小什么都不懂，上早教也没什么用。而有些家长则认为早教可以帮助宝宝很多，所以上不上早教这件事一直儿童睡眠时刻表，你家娃睡够了吗？赶紧对照看看都说早睡早起才会身体好，这里不禁要问一句你家孩子睡够了吗？是的，你没看错，我问的是孩子，现在的小孩已经有了和大人一样习惯晚睡，早上睡不醒的问题了，根本没有良好的睡眠。可能很多家长以注意！孩子胆小怕事，都是因为家长这4种行为造成的很多时候家长都会和别人抱怨自己孩子胆子小，但孩子真的就是天生胆小吗？其实不然，孩子在各个年龄段都会害怕一些事物，会有些胆小表现，但都在正常的心理变化内。比如会害怕打雷，再大一些会害