宝宝几个月开始吃辅食？

　　您好，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。
　　在养娃过程中，没有经验的新手爸妈们，很容易因为掉入各种坑。
　　到了添加辅食阶段，要提前学习辅食添加的知识，不然也会掉入 ＂辅食喂养＂ 坑，比如题中说到的添加辅食的时间，还有常见的添加辅食的具体方法、喂养方式等。
　　宝妈们几个月开始添加辅食的，我家宝宝快四个月了？
　　接下来，就来说说给宝宝添加辅食的时间，什么时候开始添加辅食？
　　各大权威机构，包括世界卫生组织、美国儿科学会、中国营养学会，关于婴儿辅食添加时间的建议是：婴儿满180天（6个月）开始添加辅食。
　　虽然建议是这样的建议的，但也要看宝宝的实际情况，毕竟每个宝宝存在个体差异。有些宝宝各方面发育的比较快，就已经出现了大部分需要添加的信号，那就可以早点给宝宝添加；但也有的宝宝发育的偏慢，可能到六个月后，才出现这些需要添加辅食的信号，那就等到六个月后再添加。
　　因此，总结一下，能不能给宝宝开始添加辅食，主要看这2点：
　　① 看月龄：虽然说可以适当早点添加，但最早不能早于四个月，这点是新手爸妈要明确的。
　　② 看表现：也就是宝宝添加辅食的信号，出现了多少？如果大部分都出现了，那就可以考虑尝试添加了。至于 ＂添加辅食的信号＂ 有哪些，可以参考下面这张图。
　　2、关于辅食添加的几个常见问题
　　① 宝宝还不到4个月，母乳不够吃，又不吃奶粉，能不能添加点辅食？
　　不可以！
　　太小月龄的宝宝胃肠功能和吞咽能力还没发育好，可能偶尔给宝宝喂点米汤，宝宝也吃，但并不代表宝宝能很好的消化吸收，经常喂，就会出现问题了；还有就是 在宝宝快速生长的阶段，米汤也没营养，时间长了，可能影响宝宝发育。
　　这种情况，要多尝试让宝宝喝奶粉，比如 先用小杯子小勺子喂，等宝宝慢慢适应了奶粉味道，再逐渐用奶瓶喂，但不能直接给娃吃辅食。
　　② 饭菜更有营养，给宝宝添加辅食后，就不用喂奶了！
　　不正确！
　　对于六个月左右的宝宝来说，还处于快速生长的阶段，而胃容量又小，因此 需要吃高营养密度的食物，比如吃母乳或者喝婴儿配方奶（里面强化了宝宝生长所需的多种营养）。
　　刚吃辅食阶段，主要目的是为了 让宝宝逐渐尝试和接受奶类以外的其他食物，主要还是要吃奶补充营养，因此不能不给宝宝吃奶，只吃辅食。
　　③ 母乳很好或宝宝特别喜欢喝配方奶，能不能一直给宝宝喝奶，等8-10个月再添加辅食？
　　不可以！
　　添加辅食要遵循辅食添加原则，到了适应月龄，循序渐进的尝试添加，一来补充部分营养，二来让宝宝接受其他食物的性状、味道等，以防以后挑食偏食；三来也抓住管关键期，锻炼宝宝的吞咽和咀嚼能力。
　　如果8个月了还没添加辅食，那宝宝就可能特别恋奶，之后添加辅食会困难；
　　或是如果宝宝一直吃米粉等泥糊状食物，会影响咀嚼能力的锻炼，导致偏食挑食等。
　　因此，辅食添加的时间，最晚不能晚于8个月，并且要按宝宝月龄，逐渐增加辅食种类和质地，正确的给宝宝添加辅食。
　　【写在最后】：
　　以上就是给宝宝添加辅食时间方面的要求，要根据宝宝发育情况适时添加辅食，而且添加辅食时要按着添加原则，正确的添加。
　　以上就是关于这个问题的解答，希望可以帮到您。家长们还有哪些关于宝宝喂养、护理方面的问题，也欢迎留言讨论咨询。
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　　你好！很高兴回答你的问题。因为带的孩子比较多，我总结了以下几点，希望能够帮助到你。
　　第一，孩子辅食的添加时间一般是宝宝4 6个月就可以了。过早的给宝宝添加辅食常常会是得其反，对宝宝的健康不利。
　　第二，孩子辅食的添加要循序渐进，应遵从由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则。
　　第三，孩子刚添加米粉建议不要吃纯米粉，最好是含铁的。因为6个月后宝宝从母体获得的铁就消耗的差不多了，就需要补充了，不然却铁容易导致贫血。
　　第四，1岁的孩子辅食中不可以添加盐，摄入过量盐分容易给孩子肾脏造成负担。
　　第五，孩子辅食每引入一种新的食物应适应2~3天，密切观察是否出现呕吐、腹泻、皮疹等不良反应，如果有就要立刻停止辅食添加。过几天再试其他种类，一定要适应一种食物后再添加其他新的食物。
　　宝妈的这个问题比较普遍，一般4-6个月是宝宝添加辅食的良好时机，但具体要看宝宝的个体发育，如果妈妈观察宝宝有下列情况之一，可以考虑添加了:
　　1.     宝宝体重增长至出生时的2倍；
　　2.     宝宝在吃完约250ml奶后不到4小时又饿了；
　　3.     宝宝可以坐起来了；
　　4.     宝宝在24小时内能吃完1000ml或以上的奶；
　　5.     大人吃东西的时候，宝宝一直盯着看、吞咽、流口水、砸吧嘴、伸手去抓大人的食物；
　　6.     宝宝月龄达6个月了，但体重增长缓慢，也应该充分考虑给宝宝添加辅食了；
　　说到辅食这个话题，我分享下我的经验吧。我是在宝宝五个月左右添加的，开始添加的是米粉，市面上卖的那种有微量元素的米粉和专门给宝宝的米粉糊。开始时少量的添加些，等宝宝吃习惯了就可以多加些量。宝宝满月后婆婆就开始说，娃这么大了只吃奶是吃不饱的，在听她唠叨了几个月后，娃5个月我就给添加了。
　　那么孩子在什么时候添加辅食最为合适呢？
　　1.在娃娃满4个月后添加为好，医生提醒早期小宝宝肠胃还没发育好，最早的添加也是4-6个月。早期孩子主要以母乳或者奶粉为主，这有助于孩子的吸收。
　　2.孩子有对其他食物感兴趣时添加为宜。当宝宝对奶类以外的食物感兴趣时给孩子添加辅食，这时更容易让孩子适应。
　　3.孩子快速增长，奶已经满足不了他的生长发育是就要添加辅食。当宝妈们看到孩子一天几顿奶后，仍然感觉饿，奶已经没法满足他时，就要添加辅食了。这时孩子需要的营养大大增加，辅食可以给孩子需要的营养。
　　这几种情况下都是可以给孩子添加辅食了，当然每个孩子的情况各有不同，添加辅食也一样，根据自己孩子的成长情况而定。
　　那么要如何给孩子添加辅食呢？
　　一、先给孩子添加半流体的食物，习惯后在添加固体的。开始添加时还是应该以母乳或者奶粉为主，辅食是餐后甜品。
　　为什么说先添加半流体呢？孩子喝的奶是液体，半流体和液体有点相似，孩子的肠胃很容易接受。开始添加辅食时孩子也要慢慢适应，所以先是少量的添加，奶类仍然为主。
　　二、孩子习惯了吃辅食后，就渐渐的减少吃奶的次数，变成多吃辅食。
　　当奶类已经没办法满足孩子的生长需求了后，那么就应该给孩子多吃辅食了，减少吃奶的次数。孩子在习惯了吃辅食后，他的适应能力也在不断的增加，消化系统也在完善，能更好的吃辅食。
　　三、辅食添加一段时间后，可以给孩子增加很多品种的食物。
　　孩子在吃一段时间的辅食后，对很多食物都感兴趣，这时可以给孩子多些品种的食物，如水果之类的，在孩子肠胃更完善些可以给孩子添加蛋和肉类。
　　为什么是吃了一段时间的辅食才添加蛋类和肉类呢？因为让孩子的肠胃很好的适应后，这样才不会损害孩子的脾胃。一开始就给孩子蛋或者是肉，孩子的肠胃接受不了，就容易腹泻，这就得不偿失了。
　　四、不可强行给孩子添加辅食，要在孩子可以接受的情况下慢慢添加。
　　有些家长会在自己认为孩子可以添加辅食了，就给孩子添加，不理会孩子是否愿意接受。当孩子不愿意接受时，我们还是不要强行喂养，这对孩子的心理也有影响，也会因此而产生抵触心理。
　　每个孩子的生长发育不同，宝妈们要根据自己孩子的成长发育来决定。
　　一、宝宝什么时候可以添加辅食
　　太早添加辅食会引发宝宝消化不良，导致腹胀腹泻，给宝宝发育不成熟的肾脏带来很大压力，留下隐患。因此一般建议在宝宝4~6个月时添加辅食，补充母乳喂养的营养不足。
　　四至六个月的宝宝体内消化酶渐趋成熟，已经开始出牙，为其接受辅食打好了基础，而宝宝也会表现出许多可以添加辅食的迹象：从减弱的挺舌反射（当妈妈把食物放在宝宝的舌头上时，他会把舌头伸出来），到对其他人吃的东西表现出更强烈的兴趣，是都表明宝宝可以添加辅食了。
　　至于具体添加辅食的时间，应根据每个宝宝的健康及生长状况决定：
　　1、体重比出生体重增加一倍和达到千克以上
　　2、可以坐着
　　3、每天为喂8~10次母乳后仍感觉饿。
　　通常成长速度快又活泼好动的宝宝比长得慢又文静的宝宝需要更早一点进食固体食物。
　　专家提醒：辅食添加不要太早，不过也不能太晚，母乳和奶粉已经不能满足六个月的宝宝身体需求了，太晚添加不利于宝宝健康发育。
　　二、第一次怎样添加辅食
　　1、辅食种类的选择
　　米粉是理想的第一种辅食，谷物类食物的致敏性比其他种类食物要低很多，刚开始添加辅食的宝宝最好选择谷类食物，强化铁的婴儿米粉是宝宝理想的第一种辅食。
　　2、第一次添加辅食的时间
　　第一次给宝宝添加辅食时，最好选择上午两次喂奶之间，让宝宝开始尝试新事物，这时候宝宝不是很饿。因为宝宝很饿的时候可能没有心思品尝从来没吃过的东西，你也可以挑选在宝宝吃奶的时候，先让他吃一半的奶，再接着喂一点点米粉，然后把剩下的奶吃完。
　　3、给宝宝喂辅食的方法
　　第一次添加辅食时，辅食的量不宜过多，冲泡米粉时，起初应稀薄些，装在小碗里，先试试温度。给宝宝示范吃的动作，然后就可以放到宝宝嘴边，轻轻摩擦他的嘴唇，逗引他张口，等他张口了，将辅食强亲亲倒在他的舌尖上。
　　有的宝宝接受很快，有的宝宝可能会拒绝，把头别开了，或者干脆不张嘴，这说明宝宝对辅食没兴趣，可以过两天再尝试。
　　宝宝可能把吃到嘴里的辅食再吐出来，这是宝宝感觉陌生导致的，是一种排斥反应，这时候可以将米粉和放到宝宝的齿颊间任其自然流入宝宝的口中，陌生感消除后他就会接受。
　　三、婴儿辅食添加不要过量
　　添加辅食过快过量会加大宝宝肠胃负担，引起消化系统的麻烦。
　　在添加辅食时，用小勺一口口的喂。开始时一次只能喂一茶匙，少量逐次增加辅食量。4~6个月的宝宝应该每天只吃一次半流质的米粉糊，奶仍然是主食，。然后辅食逐渐增加到两顿、三顿。八个月的宝宝就应该可以吃三次辅食啦。
　　添加辅食时为了更好的控制辅食量需要从少量开始，。米粉一般每天10克就足够，蛋黄可以添加1/4个，一个月后可吃一个蛋黄。蔬菜和水果每次添加5克左右就可以啦，果汁每日不超过50~100毫升，然后少量逐渐增加辅食量，让宝宝逐渐适应成人的饮食。
　　四、不要强迫喂食
　　如果宝宝身体向后靠在椅子上，把头从食物的方向撞转开，开始玩儿勺子，说明他吃饱了，母乳或配方奶还是宝宝的主要营养来源。
　　如果宝宝吃奶量减少或者不愿意吃奶，说明辅食添加过多，要调整辅食量，要保证宝宝喝足够的奶。
　　如果辅食量过大往往会造成宝宝腹泻，此时需要停止喂辅食，只能等宝宝恢复后再从头做起，这不但会前功尽弃，还会打乱宝宝的进餐，不利于宝宝的体重稳步增长。
　　以上是我关于宝宝什么时候可以添加辅食的回答，希望可以帮助到你。
　　我是@喜仔麻麻，社会学硕士，二胎宝妈，专注于科学育儿，欢迎关注@喜仔麻麻
　　世界卫生组织、美国儿科学会和英国政府卫生部都建议，宝宝满6月龄后才开始添加辅食，因为满6月后，单一的母乳喂养或者奶粉已经不能完全满足其对营养的需求，需要在坚持母乳喂养的基础上，通过添加辅食补充足够的能量、蛋白质、以及铁、锌、维生素A和B族维生素等多种关键营养素，但是宝宝生长情况各有差异，有些宝宝满4月后就开始出现添加辅食的生理信号了，比如宝宝挺舌反应消失，能自主挺直脖子，对食物感兴趣等，这时也可以开始添加辅食。辅食添加初期，首先应添加强化铁的婴儿米粉或肉泥，保证宝宝摄入充足的营养素。等宝宝适应了后，可以适实加入其他类别辅食，如蔬菜、水果，蛋黄等，做成蔬菜泥、水果泥或蛋黄泥给宝宝吃。
　　您好！我们先来说说辅食添加，需要宝宝的生长发育满足以下的条件：
　　1、挺舌反射消失
　　2、头能稳立，手能抓握物品送入口
　　3、能靠背独坐半分钟以上
　　4、较出生时体重翻倍
　　5、对食物感兴趣
　　当这5个条件同时达到了，我们就可以给宝宝添加辅食了。
　　再来看看辅食过早或者过晚添加对宝宝的影响：
　　最后来说说您担心的、后期纯母乳喂养奶量不足的问题，母乳是边吸边产的，现在能够纯母乳喂养，说明奶量和喂养方式都挺棒的，在现有的基础上，每天让宝宝好好吸吮，注意休息，足够饮水，保持心情愉快，避免过度涨奶和堵奶，母乳是不会一下子就减少的，放心的母乳喂养吧！
　　宝宝几个月可以添加辅食
　　婴儿一般4-6个月之后可以添加辅食。
　　婴儿期随着生长发育的逐渐成熟，营养需求越来越大，需要有出生时的纯乳类（液体食物）向幼儿半固体（泥糊状食物）和成人固体食物转化的过渡时期。这个时期的食物称之为换乳食物，亦称辅食。
　　婴儿添加辅食的时间是体重达到6.5~7kg，此时年龄多为4 6个月。添加辅食时需要遵循以下原则：
　　（1）时间与月龄相适应：过早添加辅食，易导致消化功能紊乱；过晚会造成婴儿营养不良。
　　（2）由一种到多种：开始只给婴儿吃一种与月龄相适应的辅食，如蔬菜的引入，最初是一种菜泥一日喂2次，直至3 4天或1周后婴儿消化状况良好，排便正常，再尝试另一种蔬菜或食物，以刺激味觉的发育，不可短时间内增加多种食物。
　　（3）从稀到稠：开始先喂流质食物，再逐渐添加半流质食物，最后为固体食物。
　　（4）从细到粗：初期食物应细小，口感要嫩滑；在婴儿快长牙或正在长牙时，质地再粗大一些。
　　（5）从少量到多量：每次给婴儿添加新食物时，喂养次数要少、量不要大，以后逐渐增加。最初在喂奶后可以给与少量的强化铁米粉（1勺 2勺 多勺），6~7月龄后可用米粉代替1~2次喂奶。
　　（6）为训练婴儿的进食能力应注意引入的方法，如用勺、手抓进食，用杯子、碗进饮，可帮助口腔动作协调和吞咽功能。
　　本内容由郑州人民医院 儿科 主任医师 刘金权审核
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　　一般是6个月，有的宝宝牙齿长的早，对事物有有兴趣，可以提前一点添加，还是建议6个月添加辅食比较好！婴儿脾胃发育不完善，太早添加，容易伤脾！
　　宝妈们几个月开始添加辅食的，我家宝宝快四个月了？ 一、宝宝添加辅食的时间是4-6个月，那么到底是宝宝4个月还是6个月添加比较好？我们来分析一下。
　　1.什么是辅食？
　　宝宝的主要食物是母乳或奶粉，除此以外能够给宝宝吃的食物都是辅食。辅食有很多种，谷物类、水果类、鱼虾肉类、蔬菜类等。
　　宝宝还很小，消化功能还没有发育好，所以在宝宝一岁前主要的食物是母乳和奶粉，辅食多为流质性、易消化食物为好。
　　2. 为什么给宝宝添加辅食？
　　① 宝宝在发育成长，需要更多的营养物质。
　　一般来说，纯母乳喂养的宝宝，6个月前母乳的营养是足够的，而6个月后母乳已经跟不上宝宝成长速度所需要的营养了。所以，添加辅食可以为宝宝加强营养。
　　② 宝宝需要补充铁元素，以防贫血
　　宝宝的成长发育需要铁元素参与，而母乳中缺乏铁元素，宝宝在长身体时，不补充其他辅食中含有的铁元素摄入，宝宝就容易出现缺铁贫血的情况了。
　　③ 辅食可以锻炼宝宝的咀嚼能力
　　不要认为宝宝小，还没有长牙就不用锻炼咀嚼能力。在宝宝6-7个月时，宝宝的味觉开始觉醒，宝宝能够慢慢对味道敏感。而且这个时候有少数宝宝开始有长牙的趋势，开始喜欢随手抓起东西放嘴里咬了，也就是出现口欲期。
　　那么，给宝宝吃辅食就是为了锻炼宝宝的咀嚼能力和刺激味蕾，同时也能缓解宝宝口欲期里想咬东西的牙痒感觉。
　　④ 培养宝宝养成一个良好的饮食习惯
　　宝宝有良好的饮食习惯，吃饭吃的好，那么对孩子的成长发育是有帮助的。
　　3. 那么，什么时候添加辅食好？
　　宝宝添加辅食的时间并不是都一样的，当宝宝想吃的时候，我们就可以给宝宝添加了。
　　那么宝妈怎么才能知道宝宝想吃呢？宝宝想吃辅食的时候，一般会发出信号提醒妈妈。如果宝宝有如下情况，那么妈妈就可以给宝宝添加辅食了：
　　① 宝宝的体重是出生时的2倍
　　宝宝在每个阶段都会出现一次长身体的机会，如果这个时候能够及时给宝宝补充营养。那么宝宝身体就能长的更好，身体免疫力更强，宝宝身体体质好，就不容易受凉感冒了。
　　当宝宝出现体重达到出生时体重的2倍，这就是宝宝给妈妈要添加辅食的其中一个信号了。妈妈可千万不要错过哦！
　　② 宝宝对其他食物感兴趣
　　当我们在宝宝面前吃其他食物时，比如吃饭、吃水果、吃零食，而宝宝在旁边看着流口水或者伸手要抓，嘴里也哇哇的叫，那么就是宝宝告诉妈妈想吃东西了。
　　③宝宝开始随手抓起身边的物品放嘴里咬
　　当宝宝看见玩具或者其他物品，伸手抓起来放在嘴里吃时，也是宝宝想要吃辅食的信号
　　④宝宝的伸舌反应在消失
　　宝宝比较小，经常出现伸舌头的动作，这个就是宝宝伸舌反应，是一种自然的现象。当宝宝伸舌反应消失，用勺子喂宝宝吃东西时，舌头不会把勺子或食物顶出，那么就是宝宝可以添加辅食发出信号了。
　　⑤宝宝没吃饱，喂奶间隔短
　　每天给宝宝喂奶同样的量，但是间隔越来越短，宝宝吃不饱，就想继续吃。也就意味着，只给宝宝吃奶已经不能满足宝宝的胃了，可以适当添加辅食。二、宝宝添加辅食时需要注意什么？
　　宝宝添加辅食不是毫无原则的，乱添加或者添加不当，都会对宝宝造成影响，宝宝对辅食出现反抗心理，宝宝吃辅食出现身体不舒服等。所以给宝宝添加辅食时，需要注意3个原则：
　　1. 辅食要从稀到稠
　　宝宝的消化功能还没有长好，是消化不了正常的食物的。而且宝宝还很小，也是不会咀嚼食物后才吞咽的。所以，给宝宝添加的食物要从稀开始。
　　2. 辅食要少到多
　　宝宝的胃容量还非常小，一次性也吃不了太多的食物。而给宝宝准备的食物就可以准备少一点，看看宝宝一次能吃多少，如果不够吃，那么下次就可以稍微增加一点。等宝宝再大一点，就可以多准备一些辅食了
　　3. 辅食由单一到复杂
　　宝宝的辅食不适应太复杂，让给宝宝吃一样，宝宝喜欢吃了，就可以开始给宝宝吃第二样，增加辅食必须要循环渐进，让宝宝慢慢适应，对正常食物感兴趣。
　　正确添加辅食可以帮助宝宝加强营养，不正确添加辅食对宝宝来说是一种负担，妈妈给宝宝添加辅食时还需要注意一下情况： 不要过早给宝宝添加辅食，尤其是4个月以内的宝宝。宝宝的消化器官很娇嫩，过早辅食会增加宝宝肾负担。不要过晚给宝宝添加辅食，超过6个月就算晚。过晚添加辅食，宝宝营养会跟不上，容易出现缺铁性贫血，宝宝的咀嚼能力也会发育迟缓。不要太细或太粗。食物太细就会让宝宝直接吞咽，不利于宝宝锻炼咀嚼功能，更不利于长牙的排出。太粗，宝宝就吃不了，也容易卡住喉咙吐不出来。一岁内不要吃盐，三岁内少盐。宝宝一岁期间，是味觉发育的重要阶段，吃早补充盐分对宝宝味觉有影响。宝宝一岁后，就可以适当添加盐。
　　写在最后：
　　宝宝什么时候添加辅食，不一定要4个月或者6个月后才添加，只要宝宝发出想吃的信号就可以开始添加了。而妈妈就需要多留心观察宝宝的情况，及时发现宝宝给的信号，及时给宝宝添加辅食。
　　谨记添加辅食不要太早或太晚，多注意宝宝吃辅食的状况，宝宝不想吃时就不要勉强，要注意循环渐进。
　　我是职场妈妈，也是二胎妈妈，爱育儿研究，陪孩子一起成长。我用我的经验和所学习的知识分享给大家。欢迎大家点评点赞和关注！