学习能力不等于智力,不容忽视的一个关键因素要注意
几个小游戏轻松帮助孩子改变上课、写作业总走神的问题
在成长的过程中,家长最关心的应该就是孩子的成绩了,面对种种问题,其根源就在于学习效率不高,同样一堂课听下来,学习好的孩子能吸收一半以上,而学习差的孩子可能连三分之一都没有听进去。
有的时候并不是孩子不想好好学习,而是注意力不集中干扰了他们,注意力并非天生,可以说是一种良好的学习习惯。
既然是习惯就能够通过后天的训练培养和提升,学习的能力和智力并非成正比,其中受到了很多因素的干扰,比如说记忆力,想象力,观察力,思维力和注意力。
其中注意力是最关键的,因为如果没有足够的注意力,其他四种能力可以发挥的余地就会很小。
家长如果细心观察,就会发现,学习成绩不好的孩子不管是在听课还是在写作业上,注意力都会明显表现出不集中,总是走神。
注意力不集中并不等于多动症,尤其是对于刚上学的孩子来说,他们没有足够的自控能力坐在教室的椅子上好好坐一整节课,肯定会动来动去。通常来说注意力缺失的孩子会有以下表现:粗心注意力无法长期集中在游戏上别人说话表现得心不在焉无法完成指令对组织任务感到困难逃避厌恶复杂一点的事情丢三落四容易被外界刺激吸引
那么如果孩子有缺失注意力的情况,家长要如何做才能够帮助他们呢?定量学习
让孩子在规定的时间内分阶段地去完成任务,将定时变为定量,对于注意力不能好好集中的孩子来说,时间限制可能会加重他们的心理压力,但如果不限时间反而用学习量来给孩子派任务,他们能感觉更轻松一些。
定量的好处就是孩子能明确自己要做什么,而不是为了凑足时间故意拖延,这样他们就更愿意集中注意力,加快做事的效率。
在其中家长要注意鼓励孩子,一旦他们高效完成任务就要口头表扬,这样来培养他们集中注意力的信心。
不要一开始就把任务量定得很大,可以先从一道题开始,比如说告诉孩子十分钟之内做好就行,慢慢加量。
为了防止走神,家长可以让孩子拿着笔将读过句子的重点画出来,防止中途想别的。培养兴趣
兴趣不仅是最好的老师,而且也是专注力的关键,就像他们在看动画片和玩游戏的时候很难分神,如果对学习有了足够的兴趣,自然也不会分散注意力到其他地方。
除了学习之外,家长还要注意当他们表现得对一件事情非常专注,比如说看喜欢的书,看小动物正入神的时候,家长不要总是打断他们,当他们沉浸在兴趣中的时候也是在提升注意力。
不唠叨
唠叨是注意力的大敌,尤其是孩子在拖延和磨蹭的时候,就总是忍不住想要通过唠叨的方式来让孩子快一点。
唠叨和训斥会让孩子觉得学习不是自己的事,而是为了应付家长做的任务,一旦他们没有了责任感,想要加快效率就会变得难上加难。
要让孩子觉得自己是时间的主人,家长就要引导他们为自己的事情负责,学会自己分配时间。
要让孩子明白高效做事才能够有更多的时间去做想要做的事情,让孩子从自我控制时间上找到成就感,他们就会更愿意专注在一件事情上,包括学习。
读出来
不管是读书还是读题,想要把注意力一直放在上面就可以采用读出来的方式,当思维和言语一致的时候,就会很难分神想起他的事情。
可以一开始每天给孩子安排十分钟大声朗读的时间,读什么都可以,渐渐地他们养成了口眼脑协调的习惯之后,对任何文字都能更集中注意力。一次只做一件事
有的家长为了催促孩子加快效率,往往是一件事还没有做完就提醒他们下一件事要做什么,但事实上想要提升注意力就要让孩子学会一次只做一件事。
人的注意力都是有限的,心无旁骛的时候才能专注一件事,可能都知道学习需要专注,但孩子玩的时候同样也需要专注,家长不要让孩子一边玩一边看电视,一边吃饭一边说话。
以上五个方法能够很好地提升孩子的专注力,如果觉得理论太枯燥,下面几个小游戏也能寓教于乐地让孩子集中注意力。
智力训练
走迷宫,找不同,解密游戏等等都是可以在娱乐中让孩子学会提升专注度的方式。因为需要专注地思考才能找到谜底,孩子被迫不得不集中精神,时间久了就能更加专注在许多平常的小事中。
家长可以选择类似的图书,app来让孩子每天做一两个小任务,既能放松学习的紧张,还能提升注意力。
叠叠乐
可以选择积木块或者叠叠乐,先随意堆起来然后让孩子通过观察一根根抽出来而不影响整体结构。
这不仅能够锻炼注意力,还能锻炼孩子的空间思维能力和精细的手部动作。
钟表训练
让孩子盯着钟表,观察一分钟之内钟表是怎么走的,然后不断延长时间,三分钟五分钟如果他们都能专注地盯着秒针,其实就是在变相地训练他们的专注力。
指读数字
拿一张表格纸,在里面用不规则的顺序写下数字,让孩子用手指指着按照正确的顺序读出来,一边找一边读,训练口眼手的协调能力,等他们熟练了之后用计时的方式增强难度,逐渐地他们在过程中就会忘记走神。
复述数字
利用孩子想要模仿的欲望,家长说一串数字让孩子复述,不仅能锻炼注意力还能提升记忆能力。认真听才能记得住,将来在课堂上也能用到的一种能力。
反口令
家长说左孩子做右,这样不仅需要认真听指令还要在短时间内做出相反的回应,能够提升孩子的反应能力。
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